Estómago gripe también conocida como gastroenteritis viral que es causada por bacterias (ya sea que se encuentran en la comida y se puede transmitir de persona a persona), virus (que se encuentra en lugares específicos como por el virus como el adenovirus, rotavirus, calciviruses, astrovirus y el norovirus, éstos puede propagarse de una persona a otra), parásitos (vive en el intestino de los animales o pueblos infectada y se pueden propagar por beber agua contaminada) o toxinas químicas (que se encuentra en pescados y mariscos), que puede propagarse fácilmente y rápidamente a través de alimentos o agua contaminados.
Tiene los síntomas de vómitos, calambres abdominales, fiebre, dolor de cabeza, náuseas, dolores musculares y diarrea (no con sangre). No hay cura para este virus estomacal, pero estos remedios caseros y consejos voluntad ayuda a aliviar las molestias hasta que los síntomas fallece.
Contenido
Remedios caseros para la gripe de estómago:
Descubra más acerca de los remedios caseros para obtener alivio de la gripe estomacal naturalmente en casa. Pruebe estos remedios que son seguros y sin ningún efecto secundario en el sistema intestinal y aliviar de la gripe estomacal.
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jengibre
El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias naturales que ayudan a una mejor digestión y también un buen remedio para la diarrea y las náuseas.
Proceso: (té de jengibre)
- Tome rodaja de jengibre fresco o una cucharadita de polvo de jengibre seco
- Revuelva en una taza de agua hirviendo y dejar reposar durante unos 10 minutos
- Colar el té si ha utilizado la raíz de jengibre crudo
- Beber este té por 2 – 3 veces al día para obtener alivio de la gripe estomacal
- Beber este té de jengibre regularmente al menos una vez controlará esta gripe estomacal.
- O usted puede tomar en forma de jengibre ale, comer jengibre en forma cruda o cocida, cápsula de jengibre, etc. cada día para obtener alivio de la gripe estomacal.
Lee mas :- té de jengibre
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Manzanilla
La manzanilla es un antiinflamatorio eficaz, relajante de músculo liso, anti microbiana y también contiene ligeramente sedante y carminativo que ayuda a mantener tu sistema intestinal (digestivo) para funcionar correctamente y ayuda a aliviar los problemas relacionados con el estómago.
Proceso: (té de manzanilla)
- Tomar una cucharadita de té de manzanilla seca y se mezcla bien en una taza de agua hirviendo
- Revuelva y empinado por cerca de 7 – 10 minutos
- Colar el té y beber este té regularmente por una vez o dos veces al día para obtener alivio de la gripe estomacal y también de otros problemas relacionados con el estómago.
- Pero asegúrese de que esta hierba tiene reacción alérgica a alguien y si eres uno en él entonces usted puede intentar rooibos (rojo) de té que ayuda a calmar el tracto digestivo.
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Como
Menta tiene propiedades antimicrobianas naturales, antiespasmódicas y ligeramente sedante que ayuda a una mejor digestión y ayuda a sanar el gas, malestar estomacal, dolor de estómago y la hinchazón. Esto le ayuda a controlar y prevenir la gripe estomacal si se toma con regularidad, pero en pequeñas dosis.
Proceso: Té de menta
- Tome un puñado de menta limpia y fresca deja ya sea desde su casa o jardín de la tienda de
- Tomar una sartén y vierta 2 tazas de agua en ella
- Mezclar esta hojas de menta en esa olla con agua
- Pon esto en la estufa y deje que hierva durante unos 3-5 minutos.
- Revuelva y colar el té y añadir edulcorante miel o azúcar según su preferencia.
- Bebe esto regularmente en una o dos veces al día que dará resultados efectivos sobre gripe estomacal.
- O puede tomar la menta en forma de goma de mascar de menta o caramelos o cualquier otra forma de obtener alivio de la gastroenteritis viral.
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Más líquidos claros
La gripe de estómago provoca deshidratación en su punto máximo de la enfermedad. La gripe de estómago hace que usted no mantener nada incluso sorbos de agua y puede borrar sus síntomas y lo deja completamente deshidratado. Para resolver este problema, puede intentar pedacitos de hielo, tomar pequeños sorbos de agua, caldo, soda clara, frutas y jugos vegetales, sopas, etc. después de cada episodio vómitos. Todos estos líquidos claros pueden sentir hidratado. A pesar de que después de haber tomado estos líquidos, si todavía siente el vómito luego tomar un descanso de 30 – 60 minutos y vuelva a intentarlo.Sea lo que sea, hay que hidratado en todo el tiempo para obtener alivio de la deshidratación. Tomar líquidos de acuerdo a sus síntomas como cuando se tiene fiebre y vómitos después de beber mucho líquido (agua, caldo), bebidas deportivas, etc. cuando se tiene náuseas té bebida de jengibre o soda clara. Evite los productos con cafeína, el alcohol y otras bebidas cuando se tiene náuseas y malestar estomacal. No beba jugos si tiene diarrea. Siga este proceso para conseguir el alivio rápido de la gripe estomacal y sus síntomas.
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Ajo
El ajo contiene propiedades antibacterianas y antimicrobianas que le ayudan a obtener mejores pronto de la gripe estomacal y sus síntomas. También alivia el revestimiento del estómago y de los intestinos, calambres calmante y dureza.
Proceso:
- Tome unos dientes de ajo y despegarlo
- Picar los dientes y se mezcla con miel
- Consumir diariamente para obtener alivio de la gastroenteritis
- O usted puede comer esto sea en sopas, como condimentos y cualquier otro alimento que se agrega el ajo al gusto.
- El uso regular también ayudará a curar muchos problemas intestinales.
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Los probióticos
Los síntomas de la gripe de estómago se producen por la acumulación de bacterias malas en el colon y el tracto digestivo. Los probióticos son ricos en bacterias buenas que ayudan a su sistema digestivo funcione bien.
Proceso:
- Los antibióticos se utilizan cuando acabará con las bacterias buenas y malas en su cuerpo. Las buenas bacterias son esenciales para mantener así su sistema digestivo.
- Tomar el alimento que contiene probióticos como el yogur, kéfir, leche de soja, chucrut, leche, chocolates oscuros, aceitunas, etc.
- Comer los alimentos que contiene probióticos todos los días para obtener alivio de la gripe estomacal.
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Sal
La sal contiene sodio, que es otro electrolito que ayuda a curar el vómito y la diarrea, y también ayuda a conseguir hidratado.
Proceso:
- Añadir sal a sus caldos o sopas o en su jugo o té o para su comida y comer esta sal (no demasiado) contenían alimentos para obtener alivio de la virus estomacal.
- Comer sal todos los días es muy común que ayuda a aliviar el virus, pero asegúrese de que no comer en exceso es.
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Arándanos
Arándanos en la forma seca son altos en fibra y tienen antioxidantes que ayudan a retener el agua que graneles hasta las heces. Ayuda a dar alivio de la náusea y diarrea.
Proceso:
- Tome un puñado de arándanos y comer tan a menudo como sea posible
- O usted puede tomar esto en cualquier forma que ayuda a curar virus estomacal y sus síntomas.
- El consumo regular de esta voluntad ayuda a curar muchos problemas relacionados con el estómago.
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Limón
El limón es una fruta cítrica ácido que ayuda a matar los agentes patógenos que causan diarrea. En realidad no controlará la gripe estomacal pero ayuda a obtener alivio de algunos de sus síntomas como náuseas, vómitos y diarrea.
Proceso:
- Tomar una cucharadita de jugo de limón fresco apretón de su rebanada
- Añadir este jugo en un vaso de agua o de su té de hierbas
- También tomar una cucharada o dos antes de las comidas todos los días cuando tiene problemas estomacales para obtener alivio de la misma.
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PALO DE GOLF
Tome PALO DE GOLF (plátano, arroz blanco, puré de manzana y pan tostado seco) dieta cuando una vez que sus síntomas se borran luego disminuir los líquidos y tomar esta dieta BRAT que es de fácil digestión y da fuerza y ayuda a mantener los ácidos del estómago regulados para el proceso de la digestión normal.Las manzanas contienen fibra y hace que el volumen de las heces para reducir la diarrea. El arroz blanco cuando se cocina con más número de agua y colar el agua que queda después del arroz se cocina luego beber este té para obtener alivio de las náuseas y los vómitos. Tostadas o galletas voluntad ayuda a digerir fácilmente y también ayuda a dar alivio de las náuseas. Después de terminar la comida líquida, puede iniciar este alimento de fácil digestión para volver a la forma apropiada.
Consejos para reducir la gripe de estómago:
La mejor manera de reducir y controlar la propagación de estos problemas intestinales, como la gastroenteritis viral es seguir estos consejos con regularidad.
- Descansar lo más posible por quedarse en casa ayudará a dar alivio de la gripe estomacal. Ayuda a fortalecer su sistema inmunológico para luchar contra la gripe y da alivio de ella por hacer que se sienta cómodo.
- Si usted puede comer comida, entonces prefieren comida sencilla como PALO DE GOLF, yogur, manzanas frescas, cereales, galletas, patatas, gelatina, pollo, etc, pero no te fuerces a comer ya que conduce a vómitos, diarrea o náuseas.
- Beba los líquidos en pequeños sorbos a intervalos regulares para deshacerse de la deshidratación.
- No comer la comida que contiene cafeína, productos lácteos (yogur esperar), los alimentos picantes, alimentos grasos y otros alimentos altos en grasa que causa los síntomas de la gripe estomacal peor.
- Evite comer alimentos sólidos para unas horas al permitir que su estómago se asiente y funcionar correctamente. Y empezar a comer la sosa y fácil de digerir lentamente y dejar de comer este alimento sólido si sus síntomas regresan de nuevo. Siempre trate de ver la gravedad de sus síntomas y siga el plan de dieta.
- Lávese bien las manos y también asegurarse de hacer un hábito a sus hijos a lavarse las manos cuidadosamente con jabón o lavado de manos con agua tibia especialmente después de usar los baños y antes de comer alimentos. O utilizar desinfectantes para las manos cuando el agua y jabón no están disponibles.
- Utilice siempre las cosas personales independientes como jabón, toallas, utensilios, vasos, platos, etc. evitar compartir todas estas cosas a los demás, ya que puede contagiar la gripe si usted o la otra persona que sufre de la gripe estomacal.
- Evite el contacto cercano con la persona que sufre de esta gripe, ya que es una enfermedad contagiosa.
- Regularmente la limpieza de sus cocinas y baños superficies utilizando limpiador a base de cloro evitará la propagación de virus y bacterias causantes de esta gripe estomacal.
- Evite tocar frecuente de la cara durante todo el día ya que hay un contacto directo y se propaga la bacteria o virus que causa la gripe. Si quieres tocar tu cara y luego lavarse las manos completamente y luego tocarse la cara y sus partes.
- Evite siempre cruda y los alimentos crudos o sin cocer, que tienen la capacidad de los virus o bacterias casing la gripe estomacal. Asimismo, no beber agua no tratada o leche sin pasteurizar ya que llevan la enfermedad y tratar de cepillarse los dientes con agua de botella cuando estás de viaje.
- Lavar las frutas y verduras antes de consumirlas es un buen hábito que elimina las bacterias en circulación y protege su salud.
- Use una pequeña cantidad de la cúrcuma a su comida que proporciona un buen impulso antibacteriano para luchar contra la gripe y sus síntomas.
Estómago gripe desaparecerá en un día o dos, pero en algunos casos como por la gravedad de los síntomas, será obtener alivio de dentro de una semana a 10 días. Si usted está sufriendo de cualquiera de los síntomas de la gripe estomacal durante más de 10 días o si tiene la condición de los síntomas muy graves y graves luego consulte inmediatamente al médico, ya que puede lleva a cualquier problema de salud.