14 A partir del Ayurveda Consejos para el crecimiento del pelo

Hoy en día, muchas personas dependen de remedios ayurvédicos para el tratamiento de problemas comunes. Es cierto que esta práctica tradicional tiene numerosos secretos de poder envasados ​​que le pueden ayudar con muchos problemas. Haciendo alarde de pelo magnífico no es una excepción. Ayurvédica tratamiento para el crecimiento del cabello siempre ha existido, pero es sólo recientemente que hemos adoptado estos remedios. Mientras que depender de una metodología probada en el tiempo, esperar nada más que los mejores resultados, debido a que los problemas se corrigen desde el interior y no en el exterior solo.

Los directores de Ayurveda para el cuidado del cabello y la pérdida del cabello:

Investigación ayurvédica en el crecimiento del cabello es extensa y bien estructurado. Esta sólida base proporciona los practicantes del Ayurveda razones detrás de la caída del cabello eficaces excesivo y las formas para revertirla que a su vez se traduce en el crecimiento del cabello consistente. Según el Ayurveda, tipo de cabello se relaciona directamente con el tipo de cuerpo y se clasifica sistemáticamente en tres categorías; Vata, Pitta y Kapha. Cada tipo de cabello tiene sus propias características distintas y, por tanto, hay múltiples razones para la caída del cabello que pueden variar de persona a persona.

Según el Ayurveda, el cabello se nutre del plasma de nutrientes que se deriva de los alimentos que usted come. Sin embargo; ciertos alimentos tienen un efecto negativo y causan el exceso de Pitta Dosha que significa calor en el cuerpo, que es la principal razón detrás de exceso de pérdida de cabello. Aparte de Pitta Dosha, otras razones para la caída del cabello de acuerdo con el Ayurveda son el desequilibrio hormonal en hombres y mujeres, el estrés, la falta de sueño, la dieta inadecuada, sustancias embriagantes, caspa o infecciones por hongos y enfermedades como el lupus o la diabetes, entre otros. Soluciones de rebrote de cabello ayurvédicos aborda estas cuestiones fundamentales que promueven la regeneración del cabello.

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Ayurveda Remedios caseros para la caída del cabello:

Aquí hay 10 mejores consejos ayurvédicos para el crecimiento del cabello :

1. bhringaraj – El rey de las hierbas:

Esta hierba también es conocido como el rey de las hierbas en el ayurveda para el cabello, ya que tiene la propiedad de aumentar el crecimiento del cabello . Todo lo que necesitas hacer es hacer una pasta de las hojas y aplicarlo en el cuero cabelludo durante algún tiempo antes de lavarlo.Algunas personas no tienen fácil acceso a esta hierba, por lo tanto, puede tomar un paquete de secas Bhringraj, empinadas 5-6 cucharadas de agua tibia y aplicar la pasta durante 20 minutos antes de lavar. Hacer esto sobre una base regular promueve el crecimiento del cabello.

 2. El Aromatic Jatamansi:

Un nombre común de esta hierba en la medicina ayurvédica para el crecimiento del cabello es Muskroot o el nardo indio. Tiene el poder para eliminar las impurezas de la sangre, así como dar un cutis radiante. Usted puede consumir en forma de cápsula (pegue a no más de 6mgs) o aplicarlo directamente sobre el cuero cabelludo.

3. Methi – hierba del milagro:

Methi es una hierba de uso común en nuestros hogares, un excelente remedio para el crecimiento del cabello . Moler algunas methi tostado un poco seco, hacer una pasta de agua tibia en función de la longitud del cabello y mantenerlo durante 20 minutos antes de lavar.

4. El Berry ganso indio:

Mejor conocido como Amla o amlaki, esta solución ayurveda para la caída del cabello ayuda en el tratamiento de la indigestión y purifica la sangre. También es rico en vitamina C, que resuelve muchos problemas de cabello desde el interior. Grab seca / Amla en polvo tiene que ser mezclado con agua tibia y utilizado en el cuero cabelludo para promover el pelo grueso y negro . También imparte color y resuelve otros problemas.

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5. Aloe Vera:

Aloe Vera ha demostrado el uso en Ayurveda, ya que ayuda a mantener tu sistema limpio desde dentro. Asegúrese de que usted bebe o traga 2 cucharadas del látex de la hoja para aumentar su metabolismo y también consigue buenos movimientos intestinales. Recuerde, cantidad excesiva puede conducir a la diarrea.

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6. Petróleo caliente del masaje con aceites ayurvédicos:

Un masaje de aceite caliente utilizando cualquiera de coco, almendra o aceite brahmi ayuda a mejorar la circulación, rejuvenece los folículos pilosos, lo que conduce a una mejor circulación de la sangre a las raíces. Usted puede esperar buenos resultados en forma de menos la caída del cabello y el crecimiento del pelo rápido en un lapso de 6 meses. Sin embargo, si usted tiene problema de la caspa , mezcle 2 cucharadas de jugo de limón recién exprimido en el bote de media taza de aceite. Calentarlo. La aplicación de esta mezcla muestra resultados beneficiosos en tiempo rápido.

También hay ciertos aceites ayurvédicos medicinales como el aceite Mahabhringraj, aceite de Amla y aceite de árnica que son muy beneficiosos para el crecimiento del cabello.

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7. Aliviar Usted del Pitta Dosha:

Ashwangandha se utiliza comúnmente en Ayurveda como una hierba antioxidante que le exime de Pitta Dosha, que se sabe que es la causa fundamental de hairfall. Una cápsula de 6 mg de ashwagandha, si se consume a diario puede hacer que su sistema limpio y libre de toxinas.También es cum anti-inflamatoria una hierba angustiante.

Otros consejos para el crecimiento del pelo:

Aparte de estos remedios ayurvédicos para la caída del cabello, hay tres principales consejos para el cuidado del cabello diarias que usted debe seguir para asegurarse de que su crecimiento del cabello se produce sin restricciones! Se mencionan a continuación.

8. Evite peinar el pelo cuando está mojado, ya que el pelo se dice que es más propenso a la rotura.

9. El sueño es esencial para por lo menos 8 horas al día, para promover el crecimiento del cabello sano.

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10. Beber mucha agua y buena dieta es importante para un buen funcionamiento del cuerpo, lo que conduce a  un crecimiento del cabello adecuado .

11. Evite el exceso de indulgencia en el alcohol, los cigarrillos y otros productos tóxicos.

12. Una pasta de regaliz y leche o negro pimienta y semillas de limón se puede aplicar a los parches de calvicie.

13. Consumir vegetales crudos y ensaladas a diario.

14. Trato con el estrés y el insomnio de manera efectiva con el yoga y el ejercicio.

Sugerencias de dieta ayurvédica para la regeneración del cabello:

Ayurveda también se basa en el concepto de una dieta saludable para combatir las enfermedades y dolencias y lo mismo se aplica a la pérdida del cabello. Es importante seguir estas sugerencias simples en su dieta para estimular el crecimiento del cabello. Ayurveda promueve el uso de las dietas de proteínas vegetales de alta para el crecimiento del cabello sin embargo, se desaconseja el consumo de carne, fritos y comida picante y el alcohol u otras bebidas envasadas en exceso.

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Siga estos consejos ayurvédicos simples pero efectivas religiosamente y hacer alarde de un cabello hermoso en ningún momento. Hasta entonces, que sea con estilo!