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remedios caseros para la tos seca
Una tos seca es un tipo de tos que no produce ningún esputo o flema. Tal tipo de tos es común cuando se desarrolla una infección viral de la nariz o de la garganta. Se siente como si algo está atascado en la garganta y no puede conseguirlo a cabo incluso con tos continua. Una tos seca también puede ser el resultado de una exposición a los alérgenos y los ambientes con mucho polvo. Un cosquilleo al azar en la parte posterior de la garganta también dará lugar a tos seca. Cualquiera que sea la causa, siempre se puede hacer uso de ciertos remedios caseros para la tos seca para mejorar su condición.
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Miel
Por eso que ayuda: La miel es uno de los más antiguos remedios caseros para la tos seca y también uno de los componentes que se utilizan comúnmente en jarabes para la tos . Funciona debido a sus propiedades analgésicas que eliminan la mucosidad y suaviza la garganta. La miel es eficaz también porque tiene un fuerte antioxidante y propiedades antimicrobianas, a la vez eficaz para aliviar el dolor de garganta.
Cómo aplicar : La forma ideal para la miel es mezclándolo con leche caliente. Esto también pasará un largo camino para aliviar el dolor en el pecho lo general se sienten debido a la incesante tos.
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Cúrcuma
¿Por qué ayuda : La cúrcuma contiene curcumina, el agente activo que tiene fuertes propiedades anti-virales, anti-bacterianos y anti-inflamatorias. Por lo tanto, es muy eficaz en el tratamiento de infecciones virales como tos y el resfriado.
Cómo aplicar : Tomar una cucharadita de cúrcuma en polvo fino y mezclarlo todo con la misma cantidad de semillas de carambola. Ahora les agregue al agua hirviendo y se deja hervir hasta que sólo queda la mitad de ella. Añadir un poco de miel a esta solución y tomar tres veces al día. También se puede beber leche caliente con un poco de cúrcuma para experimentar un alivio para la tos seca.
- Calentar la mitad de una taza de agua en una olla de ebullición. Añadir una cucharadita de polvo de cúrcuma , pimienta y una cucharadita negro. También puede añadir canela en rama. Hervir esto por alrededor de dos a tres minutos. Añadir una cucharada de miel. Beba esto todos los días hasta que la condición mejore.
- Por otra parte, hacer un té de hierbas mediante la adición de una cucharadita de cúrcuma en polvo y una cucharadita de semillas de carambola a una taza de agua y hervir hasta que el agua se reduce a una mitad taza. Añadir un poco de miel y beber esta solución a base de hierbas de dos a tres veces al día.
- Otra forma de usar la cúrcuma es la raíz de cúrcuma para asar y se muele en un polvo suave. Mezclarlo con agua y miel, y beber dos veces al día.
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jengibre
Por eso que ayuda : El jengibre es un analgésico natural, y es por eso que es un ingrediente común en los jarabes para la tos y pastillas. Ayuda a calmar la irritación y picazón causada por el dolor de garganta. También tiene propiedades anti-inflamatorias y deja un efecto de limpieza en su sistema respiratorio.
Cómo aplicar : Cortar una de jengibre en trozos pequeños y aplastarlos por completo. Añadirlo al agua y empezar a ebullición. Una vez enfriado, se debe tomar por lo menos tres veces al día para el alivio de la tos seca . También puede hacer un poco de jugo de limón y miel a la misma.
Además, frotando su pecho con aceite de jengibre o masticar rodajas de jengibre son algunos de los remedios caseros más simples para la tos seca.
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Ajo
Por eso que ayuda: El ajo tiene propiedades anti-microbianas, anti-bacterianas y anti-virales, y debido a su agente activo llamado “alicina” puede ser uno de los más eficaces remedios caseros para la tos seca . También estimula el sistema inmunológico y ayuda a combatir las infecciones que causan una tos seca .
Cómo aplicar : Hervir un vaso de agua y añadir unos dientes de ajo a la misma. Mientras que está hirviendo, añadir una cucharadita de orégano para la mezcla. Una vez enfriado, añadir un poco de miel y consumir esta mezcla dos veces al día. La confusión de ajo con aceite de clavo y la miel también ayudará a aliviar el dolor.
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Haga gárgaras de agua salada
Por eso que ayuda: El agua salada ayuda a tratar el dolor de garganta a través de la ósmosis, y puede ser un buen remedio para la tos seca también. La idea funciona porque la sal dentro de las células de las membranas mucosas fluye hacia fuera para equilibrar la sal fuera de las células, y esto reducirá la hinchazón.
Cómo aplicar: Mezclar una cucharadita de sal en 8 onzas de agua tibia. Tome un sorbo, hacer gárgaras durante 15 segundos, y escupir. Tomar otro sorbo y repetir la misma. Asegúrese de enjuagar la boca con agua después.
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Vapor (Steam)
Por eso que ayuda: vapor afloja la flema y mucosidad y ayuda a mejorar su condición. Se pueden añadir aceites esenciales específicos y aprovechar sus propiedades anti-bacterianas, anti-virales y anti-inflamatorios.
Cómo aplicar: Se necesita un recipiente con agua, una toalla limpia y un par de gotas de aceite de eucalipto, y 3 gotas de aceite de árbol de té. Hervir agua en un recipiente resistente al calor y añadir los aceites esenciales a la misma. Ahora se incline sobre el recipiente y inhalar el vapor durante 5-10 minutos tres veces al día. Mantenga su cabeza cubierta con una toalla para obtener mejores efectos.
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Raíz de malvavisco
Por eso que ayuda: Gracias a su dolor y la inflamación aliviar propiedades, raíz de malvavisco puede ser un eficaz remedio casero para la tos seca . También protege el tejido de la membrana mucosa y la guarda de un daño mayor.
Cómo aplicar: Steep aproximadamente 3 gramos de hojas secas de malvavisco en una taza de agua caliente durante 10-12 minutos. Ahora colar la hierba y beber la solución para el alivio del dolor. Beber 3 tazas de té de malvavisco le ayudará a encontrar el alivio de la tos seca.
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La leche caliente y miel
Por eso que ayuda: La miel tiene propiedades anti-inflamatorias, mientras que la leche caliente ayudará a llevar el moco hacia arriba desde el pecho y el tracto respiratorio. La combinación de ambos servirá como uno de los mejores remedios caseros para la tos.
Cómo aplicar: Mezclar una cucharadita de miel en un vaso de leche caliente y beber antes de ir a la cama. Esto le ayudará a dormir mejor y hacer más fácil para obtener alivio de la tos. El consumo frecuente ayudará a irritación de la garganta tratar con eficacia.
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Orégano
Por eso que ayuda: Orégano funciona como expectorante y ayuda a deshacerse de la mucosidad. Para encontrar el alivio de sus remedios para la tos seca , puede que tenga que usar un tipo especial de orégano que pertenece al perenne herbácea y que se conoce como la mejorana.
Cómo aplicar: Hervir un poco de orégano en una taza de agua. Filtrarla y beber de forma regular para ayudar a mejorar su condición.
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Pastillas para la garganta
El uso de pastillas para la garganta es una manera eficaz de tratar la irritación causada por la tos. Su uso también va a tratar el dolor de garganta y prevenir tos. Usted puede comprar pastillas medicinales que contienen ingredientes tales como benzocaína o el dextrometorfano, o elegir otras pastillas que contienen el mentol, miel, aceite de eucalipto, aceite de menta u otros ingredientes calmantes. La variedad de color rojo del caramelo de roca (Mishri en Hindi), en algunos casos, se les da a los niños pequeños para chupar como una manera de detener la tos.
Además de estos efectivos remedios caseros para la tos seca persistente , también puede considerar pasar algún tiempo viendo el siguiente video para más formas de aliviar la tos seca:
11. limón
Los limones se puede utilizar en una variedad de formas para curar la tos. Los limones tienen propiedades que reducen la inflamación y también proporcionan una dosis de infección que combaten la vitamina C.
- Un simple jarabe para la tos seca puede hacerse mediante la combinación de dos cucharadas de jugo de limón y una cucharada de miel. Beba este jarabe sano varias veces al día.
- Otra forma de utilizar los limones es mezclar el jugo de limón con un poco de miel y una pizca de pimienta de cayena y luego beberlo.
12. cebolla
Uno de los remedios caseros simples para la tos es para cortar cebollas. La inhalación de los vapores fuertes puede ayudar a detener la tos.
- También puede hacer un jarabe para la tos de jugo de cebolla al horno, té de consuelda y miel. Beba diariamente para obtener alivio de la tos seca.
- Otra opción es combinar media cucharadita de jugo de cebolla con una cucharadita de miel pura. Tragar esta solución, al menos, dos veces al día para aliviar la tos y suavizar la garganta.
13. Cayenne
Cayena ayuda a reducir el dolor en el pecho debido a la tos continua. También se está calentando y estimulante.
- Hacer un almíbar sana tos seca mezclando un cuarto de cucharadita de pimienta de cayena, un cuarto de cucharadita de jengibre en polvo, una cucharada de miel, una cucharada de vinagre de sidra de manzana y dos cucharadas de agua.
- Beba el jarabe de dos a tres veces al día.
14. jugo de zanahoria
Las zanahorias tienen muchas vitaminas y nutrientes que pueden ayudar a aliviar diversos síntomas de la tos .
- Hacer jugo fresco de cuatro a cinco zanahorias y añadir un poco de agua para diluirlo. Para el gusto y beneficios adicionales, añadir una cucharadita de miel.
- Beber el jugo de tres a cuatro veces al día hasta que los síntomas mejoren.
15. Uvas (Grapes)
Uvas tienen propiedades que actúan como expectorante, la liberación de la mucosidad de las partes afectadas de su sistema respiratorio. Cuanto más rápido a deshacerse de la mucosidad, el más rápido de su tos va a terminar. Simplemente puede comer las uvas o hacer un poco de jugo de uva fresca. El jugo de uva con una cucharada de miel va a ser un alivio, así como efectivos.
16. Almendras
Las almendras tienen propiedades nutricionales que juegan un papel activo en la curación de los síntomas de la tos.
- Remojar cinco a seis almendras en agua durante 8 a 10 horas.
- Hacer una pasta suave de las almendras remojadas y añadir una cucharadita de mantequilla.
- Comerla tres a cuatro veces al día hasta que los síntomas desaparezcan.
Estos remedios caseros pueden dar alivio a los diversos síntomas de la tos sin los efectos secundarios que vienen con pastillas y jarabes para la tos secos .