Contenido
- 1 Beneficios del Té verde
- 1.1 1. Salud Oral
- 1.2 2. Salud de los Huesos
- 1.3 3. Pérdida de Peso
- 1.4 4. Cáncer
- 1.5 5. Salud del Corazón
- 1.6 6. Anti-envejecimiento
- 1.7 7. La depresión y el estrés
- 1.8 8. Presión Arterial
- 1.9 9. Alzheimer y Parkinson
- 1.10 10. Diabetes
- 1.11 11. Colesterol
- 1.12 12. Inmunidad
- 1.13 13. Asma
- 1.14 14. Infección del Oído
- 1.15 15. Alergia
- 1.16 16. Enfermedades Hepáticas
- 1.17 17. Envenenamiento Alimentos
- 1.18 18. gripe y el frío
- 1.19 19. VIH
- 1.20 20. Herpes
Beneficios del Té verde
El té verde tiene, hoy en día, se convierten en una bebida muy famosa por sus innumerables beneficios para la salud, lo más importante para la pérdida de peso. El té verde se hace de la especie de una planta, llamada Camellia sinensis , que pasan por la oxidación mínima durante el procesamiento. Durante las décadas, el té verde ha sido altamente en la investigación y los estudios científicos. Varios investigadores han encontrado que los bebedores de té verde son más seguros contra el riesgo de padecer enfermedades del corazón.
El té verde es una bebida de bajo costo que no tiene calorías y sus conjuntos únicos de productos químicos naturales están llenos de beneficios terapéuticos. Contiene antioxidante, anti-cavidad, antiviral, y las propiedades anti-inflamatorias.
1. Salud Oral
Tener una o dos tazas de té verde al día puede mantener de manera significativa su salud oral. Simplemente recuerde que usted no debe agregar ningún tipo de edulcorante en ella, ya que puede negar los beneficios. El té verde destruye las bacterias que son responsables de causar problemas en las encías y los dientes relacionados. Puede disminuir la posibilidad de la pérdida de dientes.
2. Salud de los Huesos
El antioxidante y los elementos anti-inflamatorios se encuentran en el té verde son útiles en la disminución de la pérdida de los huesos. También induce el crecimiento de las células óseas-construcción.
3. Pérdida de Peso
El té verde es ampliamente utilizado en todo el mundo como un antídoto para bajar de peso. El “catequinas” presente en el té verde produce termogénesis, que es la panacea para la pérdida de peso. Es aconsejable tomar al menos 3 tazas de té verde para este propósito.
4. Cáncer
El té verde ha demostrado ser un remedio universal para curar un número de cánceres, incluyendo el de próstata, de mama, de páncreas, colorrectal, de pulmón, de vejiga, esófago, y estómago. Las catequinas que se encuentran en el té verde neutralizan los efectos de determinados carcinógenos. Este procedimiento downsizes el desarrollo y crecimiento de tumores. Beba por lo menos cuatro tazas de té verde para cosechar los beneficios contra el cáncer.
5. Salud del Corazón
Se encuentra en una investigación que aquellos que son tomadores regulares de té verde, tienen 44% menos riesgo de enfermedades del corazón. El té verde reduce al mínimo la probabilidad de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.
6. Anti-envejecimiento
El té verde ayuda a parecer en el problema relacionado con el envejecimiento y las arrugas, ya que es rica en antioxidantes.
7. La depresión y el estrés
El té verde es el contenedor natural de teanina, que es un aminoácido, útil para proporcionar un efecto calmante y tranquilizante. Esta sustancia, resultantly, cura la depresión y el insomnio.
8. Presión Arterial
Beber 3-4 tazas de té verde cada día también reduce los problemas de presión arterial alta.
9. Alzheimer y Parkinson
Las enfermedades, como el Alzheimer y el Parkinson, también se curan con té verde. Repara las células dañadas del cerebro y también los protege de morir, evitando así que los trastornos cerebrales.
10. Diabetes
El té verde, después de la comida, ayuda a mantener los niveles de glucosa en el azúcar en la sangre.
11. Colesterol
El té verde reduce el nivel de colesterol en el cuerpo. Regula y mejora la proporción de colesterol bueno para el colesterol malo, reduciendo la cantidad de colesterol malo en el cuerpo.
12. Inmunidad
Los polifenoles y flavonoides se encuentran dos compuestos en el té verde que aumenta la inmunidad de una persona, por lo que él / ella fuerte contra las infecciones.
13. Asma
El té verde es igual de bueno en el tratamiento de la gravedad del asma. Teofilina en el té verde alivia los tubos bronquiales, reduciendo los problemas asmáticos.
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14. Infección del Oído
El té verde trata diversos tipos de infecciones del oído, también. Remoje un algodón en el té verde y limpiar el oído infectado para reducir la infección.
15. Alergia
Si tiene cualquier tipo de alergia, considere el té verde como una bebida regular de la mañana como el EGCG (galato de epigalocatequina) que se encuentra en el té verde ayuda en la curación de alergias.
16. Enfermedades Hepáticas
El té verde es un remedio milagroso para las personas con insuficiencia hepática. Disminuye la posibilidad de fracaso del trasplante. También destruye los radicales libres peligrosos en hígados grasos.
17. Envenenamiento Alimentos
El té verde mata a las bacterias que causan la intoxicación alimentaria. También reduce la toxicidad en el cuerpo.
18. gripe y el frío
La vitamina C en el té verde ayuda a mantener el resfriado común y la gripe a raya.
19. VIH
Algunos investigadores han encontrado que el presente EGCG en el té verde evita que el virus VIH se propague en el cuerpo, y por lo tanto, la reducción del VIH de la unión a las células inmunes fuertes.
20. Herpes
El té verde aumenta la eficacia del tratamiento tópico de herpes. Compresa El té verde es útil para hacerlo.
