El pie de atleta es también conocido como tinea pedis o tiña de los pies, pero no los pies del jugador del atleta. Es una infección micótica común de los pies causadas por hongos trichophyton que dan lugar a enrojecimiento, picazón, agrietamiento, descamación, sequedad de la piel, decoloración de las uñas, descamación, y la ampliación con sensación de ardor en las plantas de los pies y entre los dedos del pie de atleta. También afecta el cuero cabelludo que conduce a la pérdida de cabello, parches escamosos y la tiña inguinal.
La sudoración excesiva, debilitamiento del sistema inmunológico, lesiones menores a las uñas o la piel, el uso de zapatos cerrados durante más tiempo y mantener sus pies mojados por períodos de tiempo aumenta el riesgo de contraer el pie de atleta más largos. Esta infección por hongos puede propagarse de una persona a otra persona a través del contacto directo con superficies contaminadas o también puede propagarse de una parte del cuerpo a otra parte. Así que es importante para el tratamiento de esta infección fúngica tan pronto como aparezca un problema o de lo contrario se puede diseminar a otras partes oa terceros.
Afecta a los hombres más que las mujeres por qué, porque los hombres usan regularmente pesada, a menudo los zapatos herméticos y hongos ama vivir y crecer en que los ambientes calientes, oscuros y húmedos que es causada por las gruesas, zapatos apretados.
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Remedios caseros para el pie de atleta:
Los siguientes remedios caseros pueden ayudar a aliviar y curar el pie de atleta y evitar que el recorte en el futuro. Sigue leyendo y probar estos remedios que luchan contra el hongo y te hacen libre de pie de atleta.
1 bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio ayuda a matar las bacterias con sus propiedades anti-hongos. Evita que la humedad en los pies y también neutraliza el pH de la piel para controlar estas actividades fúngicas.
Método – 1: (bicarbonato de sodio)
- Tome un poco de bicarbonato de sodio y espolvorear en sus zapatos inmediatamente después de usarlo, ya que absorbe la humedad.
- O si no frotar sus pies con polvo de bicarbonato de sodio a fondo
- Luego usar calcetines y zapatos, ya que esto evita que la humedad formar y mantener los pies secos.
- Regularizar este proceso para obtener alivio de pie de atleta.
Método – 2: (bicarbonato de sodio con agua fresca)
- En primer lugar, lavarse los pies con agua y secar por completo
- Tomar 3 partes de bicarbonato de sodio y 1 parte de agua fría o agua suficiente para hacer una pasta.
- Mezclar bien para que sea como una pasta espesa
- Aplique esta pasta sobre los pies frotando suavemente con movimientos circulares.
- Pero asegúrese de que para obtener la pasta entre los dedos de los pies y tiene que cubrir todo el pie.
- Deje que se seque durante unos minutos y sobre todo fuera de Slough
- Después se quedó seca por completo, a continuación, ejecute los pies con agua fría
- Finalmente secar bien los pies para evitar la humedad en los pies.
2 El almidón de maíz
El almidón de maíz absorbe máximo de humedad que cualquier otra cosa. Aplicación Maicena será una manera eficaz de tratar el pie de este atleta.
Método:
- Tomar una pequeña cantidad de almidón de maíz y lo frota en los pies, ya que esto absorbe la humedad en los pies
- Precaliente el horno a 325 grados y luego vierta 1/2 taza de fécula de maíz o una cantidad que suficiente para cubrir tanto los pies, sobre la placa y el pop en el horno precalentado.
- Hornea esto por unos minutos o hasta que se convierte en color marrón
- O bien se puede verter un poco de fécula de maíz en pequeña olla y calentarlos en una estufa brevemente
- Revuelva constantemente hasta que se vuelva un poco de color marrón, pero asegúrese de mantener un ojo sobre él como asegurarse de que no se queme.
- Frote la fécula de maíz en los pies y los dedos de los pies y dejarlo así durante 5 – 10 minutos a
- Cepille con una toalla limpia y asegúrese de que lavarse las manos después de la aplicación y después del cepillado apagado.
- Seque los pies correctamente y repita el proceso regularmente para deshacerse de pie de atleta.
3 PVPI – Remoje
Povidona – yodo (PVPI) o Betadine (una marca popular) es un complejo químico que se utiliza para tratar y prevenir la infección en las heridas. Es un bactericida eficaz que se utiliza para la prevención de infecciones de la piel que causada por levaduras, mohos, hongos y otros. Se trata pie de atleta con eficacia porque mata el hongo que causa el pie de atleta.
Método:
- Tome un tazón grande o cuenca y llenarlo con un litro de agua tibia
- Añadir 2 tapones de PVPI en ella y revuelva bien
- Luego remojar sus pies en esa agua durante 20 minutos cada uno.
- Finalmente les seque por completo después de remojo adecuado
- Repita este remojo dos veces al día durante unos días para despejar el pie de atleta.
4 El peróxido de hidrógeno
El peróxido de hidrógeno efectivamente mata las bacterias y hongos que causan el pie de atleta. También ayuda con cualquier hongo que puede ser agarrado alrededor o debajo de la uña también. Pero recuerde que puede picar un poco, especialmente cuando se aplica sobre la piel agrietada.
Método:
- Tome pinta de 3% de peróxido de hidrógeno 1 y añadir a un galón de agua limpia y tibia
- Revuelva bien y remojar sus pies durante 20 – 30 minutos en el agua
- Deja que el aire seco o enjuague y seque correctamente
- Haga esto periódicamente durante dos veces al día, es decir una vez en la mañana y otra por la noche antes de ir a la cama.
- Asegúrese de que usted debe utilizar sólo el 3% de peróxido de hidrógeno, que en su mayoría disponibles en las tiendas en lugar de formas concentradas altas, ya que pueden causar daño a su piel.
5 Limón
Jugo de limón enjuague ayudará a minimizar cualquier olor o el olor desagradable que sus pies pueden emitir como consecuencia del pie de este atleta.
Método:
- Tomar media taza de jugo de limón y agregar esto a 10 tazas de agua tibia
- Revuelva bien y remojar sus pies por lo menos durante 10 – 15 minutos
- Este proceso ayuda a limpiar el pie de atleta al minimizar el olor que causado por ella
- Regularizar el proceso una vez o dos veces al día para deshacerse de pie de atleta.
6 Ajo
El ajo tiene ajoeno, un antimicótico natural y agente antibacteriano que ayuda a tratar el pie de atleta con eficacia.
Método:
- Tome un diente de ajo y triturar finamente
- Añadir 2-3 gotas de aceite de oliva y mezclar bien para que sea como una pasta.
- Aplique esta pasta sobre las zonas afectadas del pie de atleta
- Que se quede durante unos 30 minutos y luego lavar con agua y jabón antifúngico
- Pat secar los pies cuidadosamente con un paño limpio y seco.
- Para obtener resultados eficaces, repetir una vez al día durante varias semanas para evitar la infección y también de volver a aparecer es decir, hasta que el hongo ha desaparecido por completo.
- O consumir unos dientes de ajo, ya sea en forma cruda, cocida
- O bien se puede limpiar la zona afectada con un poco de jugo de ajo por dos veces al día para deshacerse del problema.
7 Vinagre
El vinagre tiene propiedades ácido que ayuda a matar el hongo y baja el nivel de alcalina se encuentra en la piel, que inhiben la infección se propague rápidamente. También llama la humedad extra de sus pies que ayuda a acelerar el proceso de curación.
Método – 1: (El vinagre con agua caliente)
- Tomar una taza de vinagre y mezclar bien en 2 litros de agua
- Revuelva bien y remojar sus pies en esta solución durante 15 – 30 minutos
- Seque sus pies después de la inmersión
- Repita el mismo proceso una vez al día por la noche hasta que la infección haya desaparecido por completo.
Método – 2: (El vinagre con agua)
- Tomar 1 taza cada una de vinagre y agua y mezclar bien
- Luego tome una bola de algodón y sumergirlo en la solución de vinagre
- Lavar los pies afectados con jabón antiséptico y aplique el balón en el área afectada
- Que se quede durante unos 20 minutos y limpiar con un paño húmedo y seque por completo
- Asegúrese de que va a picar un poco si se aplica sobre la piel en carne viva y agrietada. También tienes que llevar los calcetines o zapatillas después de que se haya secado por completo.
Método – 3: (El vinagre de sidra de manzana con alcohol etílico)
- Tome partes iguales de vinagre de sidra de manzana y alcohol etílico
- Mezclar bien y aplique sobre la zona afectada con la ayuda del algodón
- Deje que se seque por completo, pero recuerde que esta solución también cierta sensación de escozor cuando se aplica sobre la piel en carne viva, sensible
- Lavarlo adecuadamente y repetirlo para obtener mejores resultados.
8 Yogur
El yogur contiene acidophilus en vivo y bacterias activas que luchan contra el hongo que causa el pie de atleta.
Método:
- Tomar una pequeña cantidad de yogur natural que tiene cultivos vivos
- Aplicar esto en pies afectados del atleta y dejar secar durante unos minutos
- Enjuague con agua tibia a fondo y acariciar el área seca y limpia
- Siga este proceso dos veces al día durante unas semanas para despejar el pie de atleta.
- O comer una taza de yogur natural dos veces al día que significa uno en la sección de la mañana y el otro por la tarde.
- O bien añadir otros 2 tazas de yogur si problema en el pie de este atleta es grave y no dejar de comer hasta que la infección haya desaparecido por completo.
9 de hoja de olivo
La hoja de olivo tiene propiedades antifúngicas y antimicrobianas que ayudan a matar el hongo que causa el pie de atleta.
Método:
- Tome algunas hojas de olivo fresco y molerlo para hacer pasta
- Luego tome una bola de algodón y aplicar esta pasta directamente sobre la zona afectada del deportista de los pies
- Envuelva el área con cinta y se deja durante unos 30 minutos
- Lavar con agua tibia y luego seque bien los pies.
- Regularizar este proceso para una o dos veces al día durante unas semanas hasta que el problema se ha eliminado por completo.
- O también puede utilizar el extracto de hoja de olivo para borrar esta infección por hongos.
10 Cebollas
Las cebollas son propiedades-andante inflamatoria antimicóticos, antibióticos que ayudan a tratar el pie de atleta. Cebollas matan con eficacia el hongo y también paran su propagación a otras partes oa terceros.
Método:
- Tome 2 cebollas y se muele finamente para que sea como una pasta
- Colar el jugo utilizando colador y lavar el pie afectado con un jabón antifúngico
- A continuación, aplicar este jugo de cebolla en esa área y se deja durante media hora
- Después de que se seca por completo, lavar la zona con agua tibia
- Seque el área y aplicar cualquier bicarbonato de sodio o talco para mantener los pies secos y libres de humedad.
- Siga haciendo a diario una vez al día durante un mes para deshacerse por completo del problema.
11 Sal
La sal es otro remedio casero eficaz que trata el pie de atleta, ya que ayuda a matar el hongo que causa la infección dolorosa de la piel.
Método:
- Tome un cuarto de galón de agua tibia y se vierte en una tina
- Añadir 6 cucharadas de sal en ella
- Revuelva bien y remojar sus pies en esa agua para el 10 – 15 minutos
- Luego secar bien los pies con una toalla o un paño limpio
- Finalmente aplique un poco de bicarbonato en los pies, especialmente entre los dedos para mantenerlo libre de humedad.
- Repita el proceso 2-3 veces al día hasta que se note una mejoría.
- Pero recuerde que usted no debe seguir este proceso, si usted tiene alguna herida o heridas abiertas en los pies.
12 Té
El ácido tánico en el té tiene propiedades astringente natural que ayuda a eliminar los hongos y sus actividades. Tiene efecto calmante y ayuda a secar el pie.
Método:
- Tome 6 bolsas de té (prefieren las bolsas de té negro) y empinada en un cuarto de galón de agua tibia durante por lo menos 5 minutos
- Deje enfriar el agua durante 2-3 minutos y luego remojar sus pies en esa agua para el 30 – 40 minutos
- Seque correctamente después de remojar y repetir esto dos veces al día durante al menos 4-5 semanas para deshacerse de problema en el pie del atleta.
13 Himalayan Crystal Salt & vinagre de manzana
El vinagre de manzana crea un ambiente ácido que hace que el hongo no puede vivir y la sal cristalina del Himalaya tiene propiedades anti-hongos que mata el hongo. Cuando ambos se mezclan, sin duda ayuda a disolver el problema completamente.
Método:
- Tomar 2 cucharadas de sal cristalina del Himalaya y se mezcla con 1/2 taza de vinagre de sidra crudo, manzana orgánica
- Mezclar bien en un vaso de agua tibia y remoje sus pies en esta solución durante unos 10 – 15 minutos
- Luego secar bien los pies y seguirlo durante varias veces al día.
14 aceite de sésamo y aceite de coco
Ambos aceites de coco y sésamo contienen propiedades anti-hongos naturales y poderosos que mata el hongo que causa el pie de atleta.
Método:
- Tome cantidades iguales de aceite de coco orgánico y aceite de sésamo
- Mezclar bien y aplicar esto en sus pies utilizando algodón limpio
- Repita esto 2 veces al día para obtener resultados rápidos sobre el pie de atleta.
15 Tea Tree Oil
Aceite de árbol de té tiene propiedades antisépticas antihongos que ayudan a matar el hongo y también a prevenir la propagación de una a otra.
Método – 1: (aceite de árbol de té con el aceite de oliva)
- Tome cantidades iguales de aceite de árbol de té puro y aceite de oliva
- Revuelva bien y aplicar esto en pie parte afectada del deportista de los pies.
- Frote suavemente durante unos minutos y dejarlo así hasta que el pie ha absorbido el aceite
- Siga este proceso durante varias semanas para curar el pie de atleta y también la recurrencia de la misma
Método – 2: (aceite del árbol del té con Aloe Vera)
- Tomar té de aceite de árbol y gel de aloe vera en proporción 3: 1 es decir, 3 partes de aceite de árbol de té mezclado con 1 parte de gel de aloe vera
- Mezclar bien y frote esta en los pies afectados del atleta de dos veces al día
- Dejarlo así sin perturbarla en los pies y seguir pero este remedio 4 – 6 semanas regularmente para deshacerse de pie de atleta completo.
16 Aceite de Neem
El aceite de neem contiene potentes propiedades antifúngicas, antibacterianas y antisépticas que ayudan a tratar el pie de atleta con mucha eficacia.
Método:
- Lavar los pies afectados con jabón antiséptico y seque completamente.
- Tomar una pequeña cantidad de aceite de neem orgánica y aplicarlo directamente sobre los pies afectados con la ayuda de algodón limpio, pero evitar el uso de los dedos para la aplicación directa.
- Para obtener resultados eficaces, aplicar el aceite en la noche antes de ir a la cama.
- Repita esta aplicación con regularidad para despejar problema en el pie del atleta.
17 Jengibre
El jengibre contiene propiedades anti-hongos que mata eficazmente el hongo que causa el pie de atleta.
Método:
- Tome una onza de jengibre orgánico fresco y picar finamente.
- Añadir estas piezas a una taza de agua hirviendo y revolver bien
- Cocine a fuego lento durante unos 20 minutos y luego deje que se enfríe durante unos minutos
- A continuación, aplicar esta directamente sobre los pies limpios y secos
- Haga esto 2-3 veces al día para obtener resultados óptimos sobre el pie de atleta.
18 canela
La canela tiene propiedades anti-hongos y antitranspirantes que ayudan a frenar el hongo se activa y también evitar que si se toma con regularidad.
Método:
- Tome 7-10 pedazos de ramas de canela y se rompió en pedazos pequeños
- Añadir estas pequeñas piezas en 4 tazas de agua que está hirviendo en la estufa a fuego medio
- Luego cocine a fuego lento esta solución durante 5 minutos y dejar reposar durante otros 45 minutos
- Remoje sus pies durante unos 20 – 30 minutos y se seque por completo.
- Repita este diario, según sea necesario.
19 Aceite de Lavanda
El aceite de lavanda, una hierba celestial aroma contiene propiedades anti-hongos que ayuda a matar el hongo y detiene sus actividades en la causa el pie de atleta.
Método:
- Tomar aceite de lavanda y vierta 3 gotas de la misma en cualquier tazón
- Mezclar con una cucharadita de aceite portador (como el aceite de oliva, aceite vegetal, etc.)
- Aplicar esto en la zona infectada y masajear durante unos minutos hasta que quedó absorbido por la piel.
- Déjalo así y repetir la misma regularidad para obtener alivio de pie de atleta.
- O puede utilizar el aceite de menta en el lugar de aceite de lavanda en la curación de pie de atleta.
20 Pegar ozonizada Aceite de Oliva
El aceite de oliva ozonizado facilita quitar el hongo en gran medida y también evita los brotes futuros.
Método:
- Tome esta pasta de aceite de oliva ozonizado y aplicar esta pasta directamente sobre la parte afectada del pie con la ayuda de una bola de algodón.
- Realice este proceso dos veces al día, significa una por la mañana y una vez en el tiempo de la tarde.
- Siga este proceso con regularidad y usted podrá observar los resultados dentro de 3-5 días.
Consejos para reducir el pie de atleta:
El pie de atleta es un problema irritante e incluso doloroso, pero estos sencillos consejos le ayuda a mantener los pies secos y sanos para curar el problema y prevenir su repetición.
- Lávese siempre las manos con agua y jabón después de cada contacto con el área infectada para prevenir la propagación del pie del atleta. Además, trate de lavarse los pies dos veces al día con agua y jabón y secar completamente.
- Lave toda la bañera o la ducha del baño o un cubo después de tomar el baño con un limpiador antiséptico como Lysol. También utilice jabón de baño separado para prevenir la infección a otros.
- Asegúrese de que no compartir toallas y mantener la ropa de cama y toallas, que la persona infectada usos tiene que poner limpia y seca.
- Evite usar el mismo par de calcetines por más de una vez sin lavarse ellos y también llevar los calcetines que están completamente seca. Regular lavar sus calcetines usados dos veces en agua caliente extra que mata las esporas de hongos en el mismo.
- Recuerde usar tangas o zapatos de ducha en las duchas públicas para evitar la exposición a los hongos y seque el pie por completo después de tomar cada ducha.
- Utilice más de los medicamentos para eliminar la infección de forma rápida y siempre trato de mantener los pies secos y limpios probablemente porque hongo gusta crecer más en ambientes húmedos, cálidos y oscuros. Así que concentrarse más en las estrategias de prevención de los cuales alrededor de mantenimiento de sus pies lo más secos posible y se puede usar secador de mano para secar los pies.
- Bajo inmunológico es una base para el pie de atleta para la formación inicial y recurrente. Así, se concentran más en la dieta incluyendo alimentos impulsar inmunes como el brócoli, las cebolletas, los alimentos ácidos grasos omega-3, las carnes rojas, etc., para aumentar su poder inmune que previene el pie de atleta.
- Si es posible, vaya descalzo o puede usar sandalias o abrir – toed zapatos para evitar ambiente húmedo. Si no es posible ir descalzo especialmente en el trabajo, pero usted puede poder escabullirse esos zapatos durante el almuerzo, en el tiempo de descanso, o cuando usted está sentado en su escritorio. Recuerde que andar descalzo se hace mejor el interior.
- No deje de usar los preparados antimicóticos tan pronto como los síntomas desaparezcan. Sin embargo, el hongo puede todavía presentes incluso los síntomas ha aclarado también. Por lo tanto, seguir usando los medicamentos como la crema, en polvo o loción por una vez a la semana o los días durante al menos 3-6 semanas para hacer su hongo pies totalmente gratis.
- La infección causa enrojecimiento y grietas entre los dedos de los pies, la infección por hongos puede verse agravada por una infección bacteriana. A continuación, mezclar 2 tapones de Betadine en un litro de agua tibia y remoje sus pies en esa solución durante 20 minutos por lo menos una vez al día.Luego, después de remojar, seque sus pies completamente para aplicar el medicamento antimicótico.
- Deje de usar productos químicos fuertes y solventes como lejía, alcohol, limpiadores de piso, etc., como remedios caseros para tratar el pie de este atleta que daña severamente su piel.
- Trate siempre sus zapatos con spray desinfectante, spray anti-hongos o el poder cada vez que te quitas los zapatos.
- Saque los cordones de sus zapatos, tire hacia arriba de sus lenguas y lavar correctamente.Colóquelos en un lugar soleado y bien ventilado. Entonces el sol y el aire que circula ayudarán a secar los zapatos y cordones completamente para matar el hongo en ella.
- Cambie sus zapatos, al menos cada dos días. Usted puede usar un par de días, mientras que usted tiene que tratar el otro par con la luz solar, aerosol antihongos o en polvo.
- Nunca use los zapatos que están hechos de plástico, goma o zapatos impermeables que atrapa el sudor y crea ambiente cálido y húmedo que se adapte perfecto para el crecimiento de la nueva cosecha de hongos. Pero si es imprescindible el uso de zapatos con punta cerrada entonces siempre prefieren el material natural, transpirable como el cuero y también no compartir o zapatos de swap con nadie.
- Asegúrese de que sus pies, especialmente entre los dedos de los pies se secan cuidadosamente después de bañarse o nadar.
- Trate de usar calcetines que hacían de fibras naturales como el algodón, la lana en lugar de otro que no va a absorber la transpiración y mantener los pies secos. La investigación también sugiere calcetines acrílicos que mejor absorben la humedad y mantener los pies secos. Por lo tanto, es mejor probar un par de ambos y ver que es uno es cómodo para los pies en mantener seco.
Más allá de cuidado de la piel adecuada y una buena higiene tienes que seguir todos estos remedios caseros naturales y consejos que son muy eficaces en el tratamiento del pie de atleta en casa, pero sin embargo, los casos graves o obstinadas del pie de atleta pueden requerir atención y el tratamiento del médico. También detener cualquier remedio si causa ninguna reacción alérgica a usted.