Las espinillas son el problema común en la piel que se produce con mayor frecuencia en adolescentes y también para los adultos. La piel tiene gran cantidad de poros en la superficie y no están conectados a las glándulas sebáceas que están presentes por debajo de la piel. Estas glándulas producen sebo; una sustancia aceitosa liberado de la piel como las pieles muertas están infectadas por la bacteria, se hincha y se llena de pus. En realidad las espinillas se producen en la cara, cuello, espalda y hombros en el cuerpo y nos hacen sentir mal por ello. No te preocupes por lo que en este artículo, usted vino a usted que muchos remedios naturales que ayuda de forma natural de deshacerse de este problema sin efectos secundarios de tensión y mucho.
Contenido
Remedios caseros para las espinillas:
Aunque hay muchos tratamientos disponibles en el mercado pero el tratamiento natural y remedios voluntad ayuda a curar naturalmente como ayuda para evitar que por venir en el futuro también. Así que trate de todos estos remedios caseros naturales para deshacerse de las espinillas.
1 limón
Limón tiene ácido y una propiedad astringente suave que ayuda a secar los granos más rápido. También tiene vitamina C que ayuda a limpiar la piel y ayuda a deshacerse de las espinillas.
Proceso – 1:
- En primer lugar, lavarse la cara con agua limpia
- Tome jugo de limón fresco (pero no jugo en botella) y un hisopo de algodón
- Sumerja el hisopo de algodón en el jugo de limón fresco
- Aplicar este jugo en sus espinillas antes de irse a la cama por la noche, cuando no hay sol que pueden dañar su piel por qué, porque el limón hace que su piel fotosensible.
- Lávese la cara con agua limpia en la mañana siguiente.
Proceso – 2:
- Tomar una cucharadita de jugo de limón y una cucharada de canela en polvo.
- Mezclar bien hasta que se formó como una pasta fina
- Poner esta pasta sobre los granos y dejarlo así durante toda la noche.
- A la mañana siguiente, lavar la piel con agua tibia.
- Asegúrese de probar este remedio inmediato si usted tiene la piel sensible, ya que irrita usted.
2 Ajo
El ajo actúa como antiviral, anti fúngicas y antioxidante que ayuda para la prevención de las espinillas pronto. El ajo también contiene azufre que promueve la curación rápida de las espinillas.
Proceso – 1:
- Tome un diente de ajo fresco y cortarlo en dos piezas.
- Luego frote el ajo en sus espinillas y se deja durante unos 5 minutos.
- Lávese la piel con agua tibia
- Repita este remedio para varias veces en un día para deshacerse de las espinillas.
- O simplemente comer un diente de ajo crudo cada día que purificar su sangre, pero no sobre él, ya que causa malestar estomacal.
Proceso – 2:
- Tome la pasta de ajo y añadir el yogur a ella
- Mezclar bien hasta formar una pasta fina.
- Aplicar esto como un paquete de la cara y se deja durante unos minutos hasta que se seque por completo
- Repita el proceso dos veces al día para obtener alivio rápido de los granos.
3 Arcilla
Arcilla ayuda a limpiar y prevenir los brotes de los granos cuando se aplica. También absorbe el exceso de grasa y hace que sus bacterias cara libre.
Proceso – 1:
- Tome una cucharada de arcilla y lo hacen como una pasta espesa añadiendo agua a la misma.
- Aplique esta pasta de arcilla directamente sobre los granos o manchas.
- Dejar reposar durante unos 20 minutos o toda la noche.
- Después de eso lávelo con agua normal,
- Regularmente repetir el proceso para deshacerse de las espinillas.
Proceso – 2:
- Tome una cucharada de tierra de batán, unas gotas de agua de rosas y agua corriente
- Mezclar bien para que sea como una pasta fina
- Aplicar esto a la cara como un paquete de la cara y se deja durante unos minutos
- Lavarlo y repetir el proceso dos veces a la semana para deshacerse de las espinillas.
4 vinagre de manzana (ACV)
El vinagre de manzana es un antiséptico secado natural que mata las bacterias que causan las espinillas.También actúa como tóner natural que elimina las impurezas y absorbe el exceso de aceite. También ayuda a restaurar el equilibrio del pH de la piel.
Proceso – 1:
- Mezclar el vinagre de sidra de manzana y agua en relación 1: 3 es decir, 1 parte de ACV a 3 partes de agua
- Tome una bola de algodón y sumergirlo en esta mezcla de vinagre.
- Aplicar directamente sobre la mancha y se deja durante unos 20 minutos o toda la noche.
- Varias veces el proceso tiene que repetirse para deshacerse de las espinillas.
- Asegúrese de usar una crema hidratante después de cada lavado, ya que hace que la piel seca.
Proceso – 2:
- Tome una de vinagre de sidra de manzana sin diluir y esponja de algodón
- Sumerja el hisopo de algodón en el vinagre y aplicarlo directamente sobre las espinillas
- Déjalo durante unos 30 minutos
- Repita todos los días una o dos veces al día para prevenir las espinillas.
Proceso – 3:
- También puede curar sus granos por el proceso de la ingestión
- Tomar dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana (ACV) y se mezcla bien en un vaso de agua
- Beber esta vez todos los días hasta que llegue la cura de las espinillas.
- Se eliminarán las impurezas y toxinas en el torrente sanguíneo.
5 tomates
Los tomates son astringente y rica en antioxidantes. Se puede ayuda a aclarar sus espinillas cuando se aplica en las espinillas zona afectada.
Proceso – 1:
- Tome un tomate que es fresco y cortarlas en medio
- Tome la mitad y frotar sobre sus espinillas para que el jugo será absorbido por la piel
- Déjalo durante unos pocos minutos hasta que se seque por completo
- Repita el proceso una o dos veces al día para reducir las espinillas.
Proceso – 2:
- Tome un tomate y se muele para tomar la pasta como puré / jugo.
- Aplicar este jugo en la cara o en la piel donde las espinillas se ven afectados.
- Déjalo durante alrededor de una hora y lavar la cara con agua normal,
- Repita el proceso a diario, pero no sobre él, ya que puede provocar sequedad repulsivo.
- O simplemente puedes probar el jugo de tomate despegue máscara en casa.
6 Mostaza
Mostaza contiene ácido salicílico y también contiene vitamina C, ácidos grasos omega 3 y 6 ácidos grasos, zinc, que le ayudará a deshacerse de las espinillas.
Proceso – 1:
- Tome 1/8 cucharadita de mostaza en polvo y una cucharadita de miel sin filtrar.
- Revuelva bien para que sea como una pasta fina.
- Aplicar en las manchas y se deja durante unos 15 – 30 minutos
- Enjuague con agua normal.
Proceso – 2: (aceite de mostaza)
- Tome una cucharada de aceite de mostaza, 2 cucharadas de yogur y una pizca de cúrcuma.
- Mezcle todos los ingredientes bien para que sea como una pasta.
- Lávese la cara con agua normal y seque con una toalla limpia.
- Aplicar la pasta en la cara o espinilla zona afectada y utilizar un suave movimiento circular para cubrir el área correctamente.
- Dejarlo así hasta que se seca completamente, es decir, durante unos 30 – 45 minutos.
- Lávese la cara con agua tibia y después de lavado también tienen un suave masaje en movimientos circulares para lavar el aceite por completo y también ayuda a abrir los poros.
- A continuación, lavar inmediatamente la cara con agua fría, que hace que los poros de la piel para conseguir cerrada y apriete la piel y previene las espinillas.
7 Miel
La miel es una fuente natural de anticuerpos anti bacteriana y antioxidante que ayuda a acelerar el proceso de curación mediante la prevención de las infecciones causadas por los granos.
Proceso – 1:
- Tome un bastoncillo de algodón y sumergirlo en la miel.
- Aplicar esto en el área afectada de espinillas.
- Dejar reposar durante unos 30 minutos
- Después de eso, lávelo con agua tibia.
- O usted puede tener una máscara de miel dos veces a la semana para deshacerse de las espinillas.
Proceso – 2:
- Tome una cucharada de miel y una cucharadita de canela en polvo
- Mezclar bien que la canela tiene que ser mezclado completamente en la miel.
- Aplique esta pasta sobre los granos antes de ir a la cama
- Al día siguiente por la mañana, lavar la piel con agua fría y usted observará menos inflamación y la hinchazón.
- Repita el proceso con regularidad para que usted puede deshacerse de las espinillas pronto.
8 de menta
Las propiedades calmantes y relajantes de hierba de menta reducirán el enrojecimiento y la irritación causada por las espinillas. Actúa como antibacteriano y antiviral que ayuda a matar las bacterias que causan las espinillas.
Proceso – 1:
- Tome algunas hojas de menta fresca y aplastarlos para extraer el jugo de la misma.
- Aplique suavemente este jugo en sus espinillas y dejar reposar por unos 10 minutos
- Luego lave con agua fría.
Proceso – 2:
- Usted puede utilizar el aceite de menta hojas de menta, si no están disponibles para usted.
- Tome 3-4 gotas de aceite y aplicarlo en sus espinillas masajeando suavemente durante unos minutos
- Enjuague con agua.
- El aceite de menta contiene una serie de vitaminas y ácidos grasos esenciales que ayuda a eliminar las espinillas pronto.
9 Pepino
Pepino tiene una rica fuente de vitaminas A, C y E y también contiene potasio que ayuda a mantener un cuerpo sano. También se ayuda a refrescar y calmar la piel.
Proceso – 1:
- Tome un pepino fresco y cortado en trozos
- Remoje estas piezas en el agua durante unos 30 minutos
- A continuación, las vitaminas y nutrientes esenciales se transferirán en el agua.
- Ahora colar esta agua y se puede utilizar este bien por beberla o lavarse la cara.
- O simplemente comer un pepino todos los días para deshacerse del problema.
Proceso – 2:
- Tome un pepino fresco y se muele para que sea como una pasta.
- Aplicar esto como una mascarilla en la cara o la zona que se ve afectada por las espinillas.
- Deje que se seque durante unos 15-20 minutos.
- A continuación, lavar la zona afectada con agua tibia espinilla.
- Repita el proceso para conseguir limpiar la suciedad y las bacterias de los poros de la piel y ayuda a controlar las espinillas.
10 Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio tiene propiedades antiséptico suave y tiene la capacidad de luchar contra las bacterias causantes de estos granos. Es una mejor opción para la gente de todo tipo de piel.
Proceso:
- En primer lugar limpiar su piel con la crema hidratante suave.
- Tome 8 cucharaditas de bicarbonato de sodio en una taza
- Mezclar bien mediante la adición de agua en él y hacerlo como una pasta cremosa.
- Aplicar esto en sus espinillas
- Déjelo por 15 minutos o hasta que la pasta seca en la zona afectada.
- Enjuague completamente y aplicar crema hidratante (como el bicarbonato de sodio se seque la piel)
- Repita el proceso dos veces por semana hasta que los granos desaparecen de su piel.
11 Papaya
La papaya contiene varias propiedades que ayuda mucho en el tratamiento de las espinillas. Que contiene vitamina A y tiene propiedades antioxidantes. También ayuda a reducir la inflamación y elimina las células muertas y hace que su piel con poros obstruidos claras.
Proceso:
- Tome una papaya madura y aplastarla para extraer el jugo
- Aplicar que el jugo sobre sus espinillas
- Déjalo así y lave con agua.
- Repita el proceso para evitar las espinillas
- O simplemente comer una papaya para deshacerse del problema.
12 Aceite de Lavanda
El aceite de lavanda actúa como antiséptico y anti inflamatorio natural que va a matar las bacterias que causan las espinillas estimula la piel para la regeneración celular saludable y reduce el enrojecimiento de manchas.
Proceso:
- Tome unas gotas de aceite de lavanda y un Q-tip
- Sumerja la punta en el aceite y frotar directamente sobre las espinillas
- Déjelo por la noche o hasta que se absorbe por el cuerpo.
- Repita el proceso con otros aceites esenciales como el aceite de árbol de té, etc.
- Asegúrese de diluirla primero antes de aplicar.
13 Clara de huevo
La clara de huevo es rica en proteínas que ayudan a prevenir las espinillas y permitir que su piel para reconstruir las células. También absorbe el exceso de aceite de la piel que es una de las razones de espinilla. Actúa como un astringente también.
Proceso:
- Tome un huevo y separarla de la yema.
- Batir la clara de una o dos veces
- Aplicar esto en sus espinillas, ya sea mediante el uso de sus extremidades del dedo o Q-tip
- Déjalo durante unos 30 minutos o o0vernight
- Lave con agua normal.
- Para obtener resultados más efectivos se aplican jugo de limón en sus espinillas primero y después seca
- Aplique esta mezcla blanca en sus espinillas.
14 Aloe Vera
Aloe vera actúa como antiinflamatorio y anti bacterial que ayuda a curar las espinillas.
Proceso:
- Tome una hoja fresca de aloe vera y exprimir el jugo de ella
- Aplicar este gel directamente en las espinillas y dejarlo durante la noche
- Repita el proceso hasta que los granos han desaparecido de su piel.
15 Canela y Miel
La canela es una propiedad antimicrobiana que ayuda a prevenir las espinillas y permite que la cara y la piel para crecer sanos.
Proceso:
- Tome algunas ramas de canela y se muele para hacer polvo
- Añadir una cucharadita de miel y harina de garbanzos (besan).
- Revuelva bien para hacer una pasta.
- Aplique esta pasta en la cara y dejar que repose durante unos 15 minutos
- Frote la cara con movimientos circulares la luz después de que se seca
- Lave con agua normal.
16 Cáscara de Naranja
Naranja es una fruta cítrica y tiene gran cantidad de vitamina C que refrescar la piel y prevenir las espinillas.
Proceso:
- Tome unos trozos de cáscaras de naranja recién peladas
- Molerlo para hacer una pasta
- Aplique esta pasta por toda la cara y dejar secar durante unos 15 minutos
- Enjuague con agua fría.
- Repita según sea necesario para usted.
17 Azúcar Exfoliante
El azúcar moreno es uno de los exfoliante natural que elimina los muertos células, impurezas, suciedad y sebo de los poros de la piel.
Proceso:
- Tomar 3 cucharadas de azúcar moreno y una cucharadita de miel.
- Mezclar bien ya que forma como una pasta
- Aplique esta pasta por toda la cara y frote suavemente con un movimiento circular.
- Dejarlo hasta que se seque durante 15 minutos.
- Lávese la cara con agua fría y deje que se seque con una toalla.
18 Té Verde
El té verde contiene ácido tánico que lucha por la bacteria que causa espinillas y también reduce la inflamación que impide aún más el brote.
Proceso:
- Tome una hoja de té verde o el polvo de la bolsita de té
- Congele en tu bandeja de cubitos de hielo durante unos minutos
- Entonces lo saca del cubo de hielo de té verde congelado y aplicarlo directamente sobre la zona afectada de la espinilla para deshacerse de las manchas.
- Repetir dos veces al día para reducir las espinillas.
19 Steam
Steam abrirá los poros de la piel y permitir que su piel se regenere. Esto le ayuda a deshacerse de los aceites, la suciedad y las bacterias que se encuentran atrapados en los poros y prevenir espinillas.
Proceso:
- Tome un recipiente y llenarlo con agua.
- Se deja cocer durante unos minutos.
- Tome una toalla y coloque por encima de su cabeza.
- Deje que el vapor de agua que venga de contacto en la piel.
- Siéntese como que al permitir que el vapor durante unos minutos.
- Luego, después de enjuagar la cara con agua tibia.
- Let it pat seco y aplicar crema hidratante sin aceite.
- Proceso tiene que ser repetido varias veces durante la noche para deshacerse de las espinillas.
20 Hielo
El hielo ayuda a mejorar la circulación sanguínea en el área afectada y reduce la inflamación y la hinchazón a calmar la piel. Cuando se aplica hielo se congela en los poros de la piel y elimina la suciedad y el aceite acumulado en la piel.
Proceso:
- Tome un paño limpio y envolver el hielo (bien picado o cubo) en esa tela
- Manténgalo en la piel afectada por unos pocos segundos.
- Tómalo y espere unos minutos como el hielo cuando se mantienen se adormecer las cosas, así que sacarlo
- Repita el proceso según sea necesario por usted en el día para deshacerse de las espinillas.
21 Plan de dieta
Dieta también le ayudará en la prevención de la espinilla ahora y si se siguen regularmente ayuda en la prevención de que en el futuro también.
- Tomar frutas y verduras frescas de acuerdo a las estaciones.
- Tome la comida que es rica en vitamina A y niacina, como los vegetales de hojas verdes, espinacas, brócoli, champiñones, espárragos, etc. en su dieta.
- Evite comer la basura, picante, comida grasosa, ya que causa la ruptura más fácilmente.
- Beba mucha agua y otra de jugo de fruta saludable para prevenir las espinillas.
- Tome la comida, que es rico en vitamina E, zinc, como el germen de trigo, maní, sandía, semillas de calabaza, carne, cangrejo, etc.
- Reducir el consumo de yodo (sal), ya que puede dar lugar a las espinillas y brotes de espinillas.
Consejos para reducir las espinillas:
Consejos le ayudarán a reducir y prevenir las espinillas cuando usted sigue estos regularmente.
- Evite toughing o estallar sus espinillas que hará que sea más grave.
- Lávese bien las manos antes de que se va a tocar su cara o espinillas y después también.
- Trate de lavarse la cara con agua tibia durante unos 30 segundos y utilice un paño liso para acariciar su cara seca
- Toma un poco de ejercicio diario para que su cuerpo en forma y espinillas libre.
- Lávese las almohadas con regularidad y mantener su entorno limpio y ordenado.
- Utilice siempre productos naturales para conseguir la belleza natural en lugar de productos químicos para compensar su cara
- Lavado limpio de la cara y el cuerpo es necesario cada vez que utilice los productos químicos.
- Lávese la cara todas las noches antes de ir a dormir, ya que borra todo el aceite en él y le ayuda a obtener un mejor sueño. Y también lavarse la cara 2 -3 veces al día con agua fría ya que ayuda a cerrar los poros de su piel.
- Evitar o reducir los productos lácteos (excepto el suero de leche) que aumentará la ruptura de su espinilla.
- El estrés también hará que los granos de manera tienen ejercicios para aliviar el estrés como el yoga, la meditación, la respiración profunda, etc. para deshacerse de las espinillas.
- Al viajar habrá contaminación, la humedad, el sudor en su cara y cuerpo. Así, lavarse la cara después de cada viaje.
- Incluso las hormonas también causar espinillas así que tienen un poco de terapia hormonal para evitar estos granos.
- En algunos casos la caspa también causar espinillas, así que si usted sufre de la caspa del primero hay que deshacerse de él para curar las espinillas pronto siguiendo los remedios caseros para la caspa.
Practica todos estos remedios caseros y consejos harán que usted pueda obtener el alivio de los granos y también ayuda hace que su piel sana, brillante y al fin grano libre.
