El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) y el trastorno por déficit de atención (TDA) son afecciones comunes entre los niños. Si su hijo tiene cualquiera de las dos condiciones, es posible que le preocupe cómo van a enfrentar su vida siguiente. La buena noticia es que existen varios tratamientos efectivos para esta afección. Sin embargo, estos medicamentos generalmente vienen con efectos secundarios indeseables. Por este motivo, es posible que desee optar por alternativas naturales: aceites esenciales para el TDAH. A continuación se incluye una descripción general de los 10 mejores aceites que puede usar para tratar esta afección.
Contenido
Top 10 mejores aceites esenciales para el TDAH
1. El aceite de incienso
Cómo ayuda: el aceite de incienso es uno de los aceites esenciales más populares para el TDAH debido a su capacidad para mejorar el enfoque al promover la relajación y la tranquilidad. Este aceite ayuda a abordar la incapacidad de su hijo para concentrarse o concentrarse al minimizar el estrés y la ansiedad.
Modo de aplicación: Puede aplicarse sobre la piel o inhalar.
2. aceite de lavanda
Cómo ayuda: la lavanda se ha utilizado para inducir un sueño profundo y promover la relajación hace mucho tiempo. Esta hierba floral también ayuda con la concentración y aumenta el enfoque. Esto se debe al hecho de que ayuda a aliviar los niveles de estrés y calma la mente. Según Medical News Today, los estudios realizados en lavanda muestran que ayuda con la inquietud, la depresión y la ansiedad.
Cómo aplicar: debe aplicar una o dos gotas en el cuello o en la parte inferior de sus pies cada mañana y tarde. Algunas personas también lo usan en un difusor o lo inhalan.
3. Vetiver Oil
Cómo ayuda: el vetiver es un aceite hecho con las raíces de algunas hierbas que se encuentran por primera vez en la India. Este aceite ayuda a reducir los síntomas del TDAH y el TDA en niños según los expertos. Con una fragancia cálida y terrosa, se sabe que promueve el crecimiento personal y alivia la tensión. El uso de este aceite en su niño con TDAH puede ayudar a conectarlos a tierra y mejorar su enfoque y concentración.
Cómo aplicar: Frotar el aceite en la base de los dedos de los pies de su hijo ayuda a controlar sus impulsos. En cuanto a la dosis de los iniciadores, comience aplicando una sola gota de aceite en los pies o inhalando el aceite por la mañana y por la noche, y luego aumente gradualmente la cantidad de aceite con precaución.
4. aceite de cedro
Cómo ayuda: se sabe que el aceite de cedro estimula el proceso de pensamiento y la sinergia mental, lo que lo convierte en uno de los aceites esenciales más eficaces para el TDAH, ya que mejora el enfoque y la atención.
Cómo aplicar: Para usar este aceite en sus hijos, aplíquese un poco en el cuello, las sienes o en la base del cráneo. Al igual que los otros aceites anteriores, el aceite se puede inhalar directamente o usar en un difusor.
5. Aceite de ylang ylang
Cómo ayuda: los estudios han demostrado que el aceite de Ylang Ylang posee propiedades sedantes que se caracterizan por la reducción de la frecuencia del pulso y la presión arterial. El aceite también puede hacer que su hijo esté más atento y darles una sensación de satisfacción.
Cómo aplicar: El aceite debe ser inhalado o aplicado con moderación. Es uno de los mejores aceites esenciales para el TDAH.
6. Aceite De Cilantro
Cómo ayuda: los niños que padecen TDAH generalmente tienen un exceso de toxinas de metales pesados. Se ha demostrado que el aceite de cilantro ayuda a controlar estas toxinas. El aceite tiene propiedades anti-microbios, antidepresivos, antiinflamatorios, ansiolíticos, limpiadores de plomo, neuro-protectores y antioxidantes. Los estudios han demostrado que las alteraciones causadas por el plomo en los sujetos de prueba se redujeron drásticamente al usar extractos de aceite de cilantro. Otros estudios han demostrado que el aceite ayuda a reducir la concentración de plomo en el cuerpo a través de un proceso conocido como quelación.
Cómo aplicar: Puede frotarlo en el cuerpo de sus hijos o ponerlo en un difusor.
7. El aceite de melaleuca
Cómo ayuda: Melaleuca es un tipo de aceite potente con propiedades antivirales, antimicóticas y antimicrobianas. Los efectos antiinflamatorios del aceite también pueden ayudar a su hijo a lidiar con su TDAH. El aceite de Melaeuca ayuda con el crecimiento de las células de inmunoglobulina en el cuerpo que generalmente se suprimen en pacientes con TDAH debido a la candidiasis y el crecimiento excesivo de clostridia.
Cómo aplicar: Inhalar el aceite puede ayudar a mejorar la inmunidad del cuerpo haciendo crecer las células responsables de la inmunidad.
8. El aceite de ciprés
Cómo ayuda: el aceite de ciprés es uno de los aceites esenciales para el TDAH que tiene un carácter fuerte de YANG. El ciprés es un árbol estructurado y organizado de forma natural. Esta característica es lo que buscan los pacientes con TDAH utilizando el aceite del árbol. El aceite te permite estar estructurado y despeja tu mente. El aceite puede ayudar a su hijo a relajarse cuando esté tenso o nervioso. Si la mente de su hijo siempre está saltando de una cosa a otra debido al TDAH, entonces el aceite de ciprés puede ayudar a estabilizar su proceso de pensamiento y reacciones emocionales.
Cómo aplicar: Puede colocarlo en un difusor o usarlo como aceite de masaje. O, mezcle con cremas y aplique la mezcla en áreas tópicas. Añadir al baño también puede ser una buena idea.
9. El aceite de romero
Cómo ayuda: el aceite de romero es uno de los aceites esenciales para el TDAH que se ha usado durante siglos. En la antigua Grecia y Roma, los estudiantes llevaban guirnaldas de romero en sus frentes para mejorar la concentración. Cuando use este aceite para tratar el TDAH de su hijo, mejorará su velocidad y precisión en el estudio y el aprendizaje. El aceite también ayuda a fomentar la estabilidad física y emocional.
Cómo aplicar: Puede frotar el aceite en la parte inferior de los pies de sus hijos o ponerlo en un difusor.
10. Combina los aceites por tu cuenta
Si desea probar algo diferente, siempre puede usar una mezcla de los aceites mencionados anteriormente. Puede crear una fragancia única para su niño con TDAH. Tenga en cuenta que la fragancia inicial puede cambiar con el tiempo. Simplemente no quieres que tu hijo emita un aroma extraño mientras están en la escuela. Por lo tanto, es importante experimentar con algunas combinaciones antes de establecer una.
Notas importantes para la aplicación de aceites esenciales para niños
La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) no regula el uso de aceites esenciales. Por lo tanto, es recomendable consultar a profesionales antes de cualquier tratamiento relacionado con aceites esenciales. Esto es especialmente cierto para los niños, ya que son más sensibles a los aceites esenciales que los adultos. Cuando se usan como deberían, los aceites esenciales pueden hacer mucho para mejorar la concentración y el enfoque de los niños con ADHD o ADD.
Vale la pena señalar que algunos aceites esenciales son tóxicos cuando se ingieren. Por este motivo, no debe darle a su hijo aceites esenciales para el TDAH por vía oral. Solo puedes frotar los aceites en su piel o hacer que inhalen el aceite. Además, diluir los aceites antes del uso puede evitar la irritación de la piel. Si está usando el aceite en un adulto, se recomienda una dilución del 2%. Para los niños, debe ser alrededor del 1%.
La irritación de la piel, como los efectos secundarios comunes de los aceites esenciales, puede presentarse como manchas y erupciones dolorosas. La reacción puede ocurrir cuando la piel está expuesta a los rayos del sol después de haber aplicado el aceite o después de varias aplicaciones del aceite esencial. Se sabe que algunos aceites causan reacciones adversas de las membranas mucosas, como la nariz, la boca, los ojos y los genitales. Busque ayuda médica cuando los síntomas empeoren o sean insoportables.