Cuando los fluidos se encuentran atrapados y se recogen en sus extremidades inferiores, no son capaces de circular por el resto de su cuerpo y hacer que las piernas, los tobillos y los pies se hinchen. Esta condición se conoce como edema. Mientras que el edema no es conocido por ser peligrosa para la vida, puede ser un síntoma de una enfermedad más grave o enfermedad. Si usted comienza a experimentar esto, lo mejor es consultar a un profesional médico para recibir el tratamiento y diagnóstico adecuado. Sin embargo, la mayoría de las veces, hinchazón de las extremidades pueden ser tratados con un simple masaje usando varios aceites esenciales. Los efectos de estos tratamientos para cada persona varían altamente dependiendo de la composición del cuerpo, por lo que es importante tener cuidado al intentar sacarlos.
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Aceites esenciales para la hinchazón
1. Aceite de manzanilla
Manzanilla posee propiedades anti-inflamatorias que hacen que sea ampliamente conocido como un tratamiento para la hiedra venenosa. Sin embargo, también funciona de maravilla como tratamiento para la hinchazón de las extremidades. Utilizarlo mediante la aplicación de unas gotas a las zonas afectadas, y luego amasando hasta que la inflamación disminuya. Alternativamente, se puede aplicar el aceite en un paño húmedo que se puede frotar en sus pies y piernas. La manzanilla también tiene un agradable y relajante aroma se puede disfrutar de lo que el masaje a sí mismo.
2. Aceite de Lavanda
Puede ser utilizado para masajear y aliviar el malestar de la hinchazón en diferentes partes del cuerpo. Para utilizar, aplicar unas gotas directamente sobre las zonas afectadas y masajear lentamente, usando una presión moderada. Siga haciendo esto hasta que el dolor se alivia o hasta que la inflamación disminuya.
3. El aceite del árbol del té
A diferencia de la mayoría de los otros aceites esenciales, aceite de árbol de té se puede aplicar directamente sobre la piel sin mezclar o diluir con otros aceites del portador. Unas pocas gotas deberían ser suficientes para tratar la zona inflamada. Masaje con trazos hacia afuera, moviéndose desde los pies hacia las rodillas para permitir que el líquido atrapado para moverse. Para obtener los mejores resultados, utilice dos veces al día hasta que la inflamación disminuya.
4. Aceite de enebro
aceite de enebro es otro de los aceites esenciales para la hinchazón. Es ideal para aliviar la inflamación que resulta de la retención de líquidos. Para usarlo, agregue la mitad de una cucharadita de aceite de enebro a una pequeña tina con agua tibia y remojar los pies. Sin embargo, tenga cuidado de que no se utiliza demasiado del petróleo, ya que se ha reportado que causa irritación en la piel.
5. Aceite de hinojo
Otra manera efectiva de deshacerse de la hinchazón es mediante el uso de aceite de hinojo, que también se puede mezclar con otros tipos de aceites esenciales. Una mezcla recomendada de aceites sería de 15 gotas de cada uno de aceite de ciprés y aceite de hinojo, mezclados con aproximadamente 30 ml de aceite de onagra. Masajear las zonas afectadas hinchadas es una forma rápida para aliviar el dolor y el malestar y ayudar a la inflamación desaparezca.
6. El aceite de geranio
Por último, el aceite de geranio, de lo contrario se llama aceite de rosa geranio, funciona mediante el equilibrio de las glándulas de aceite que hacen que la piel se inflame. Usted puede agregar unas gotas de este al agua de baño y sumergirse en él para deshacerse de cualquier hinchazón causada por la acumulación de fluidos en las extremidades. Alternativamente, se puede mezclar con el aceite portador y se aplican directamente a las partes del cuerpo hinchadas. Como bono adicional, el aceite de geranio también puede deshacerse de las picaduras de insectos, acné, hemorroides y úlceras bucales.
Cómo utilizar los aceites esenciales para la hinchazón
1. hierba de limón, toronja y Mezcla Cypress
Estos tres aceites esenciales contienen propiedades que ayudan a reducir la inflamación de la piel en sólo unos pocos minutos. Medida 2 cucharadas de coco derretida, girasol, canola o como aceite portador y mezclar en 2 a 3 gotas de cada uno de hierba de limón, ciprés, y aceites esenciales de pomelo. Alternativamente, se puede elegir para mezclar diez gotas de cada uno de los tres aceites en un recipiente separado, mezclando bien y luego la transferencia de 6 a 8 gotas de la mezcla en el aceite portador. De cualquier manera, se aplica la mezcla final en las áreas inflamadas y empezar a masajear bien durante unos diez minutos. Recuerde poner los pies en alto a medida que el masaje para promover la buena circulación de la sangre. Para obtener los mejores resultados, repetir este masaje 2 o 3 veces por día.
2. Remojar aceite esencial de Wintergreen
Gaulteria no es muy popular, pero es otro de los grandes aceites esenciales para la hinchazón. Añadir unos 2 o 3 gotas para calentar el agua con moderación, ya que este es un aceite muy fuerte. También puede agregar 5 a 8 gotas de cada uno de ciprés, hierba de limón, menta, geranio, lavanda o aceites al agua para complementar la gaulteria. Para obtener los mejores resultados, sumerja los pies durante al menos diez minutos aproximadamente 2 a 3 veces por día. Como alternativa, puede levantar los pies y frotarlos con los aceites esenciales mezclados en aceite portador. Incluso puede agregar pequeños guijarros en la bañera y frote sus suelas si tiene los tobillos hinchados. Tenga cuidado de no hacer esto para los pies hinchados, ya que empeoran el dolor.
Más consejos para aliviar la hinchazón
Aparte de usar los aceites esenciales, también se pueden tomar otras medidas para aliviar la hinchazón en las extremidades inferiores:
- Mantenerse hidratado con agua para eliminar la sal de su cuerpo.
- Evitar el uso de ropa apretada que pueden restringir el flujo sanguíneo a las extremidades.
- Evitar el consumo de alimentos con gran cantidad de sodio. Los altos niveles de esto puede contribuir a la inflamación.
- Tome un baño de sal de Epsom. sal de Epsom tiene propiedades anti-inflamatorias que pueden reducir la hinchazón.
Cuando debe llamar al médico
Combinado con otros síntomas, hinchazón en realidad puede ser una señal de problemas con el riñón, el hígado o corazón. Ver a un profesional médico si comienza a experimentar fiebre, dolor de pecho y dificultad para respirar, si está embarazada o ha sido diagnosticado con problemas de hígado y corazón, o si las áreas inflamadas son calientes al tacto.