Muchas personas saben que tienen que ayunar antes de un análisis de sangre, pero no saben por qué deben ayunar para los análisis de sangre. No todas las pruebas lo requieren, por lo que es una buena idea pedirle a su médico que confirme si debe ayunar antes de la prueba. El ayuno es importante porque lo que comes puede cambiar los resultados de las pruebas. Habrá un cambio en el colesterol en la sangre y en los niveles de triglicéridos si se realiza el trabajo de laboratorio después de comer algo. De manera similar, si come azúcar antes de que le hagan la prueba de azúcar en la sangre, obtendrá una lectura incorrecta. Aquí está la importancia del ayuno y la forma correcta de ayunar antes de las pruebas.
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Ayuno para exámenes de sangre: reglas y pautas
Si su médico ha confirmado que no debe comer nada antes de la prueba, no debe ignorar sus instrucciones. Aquí hay algunas pautas para el ayuno para un análisis de sangre:
- Es importante que no coma ni beba nada que no sea agua. No debe comer nada al menos 8 horas antes de su prueba. Es importante ayunar durante al menos 12 horas si su médico ha ordenado pruebas de lípidos. Aunque el agua está permitida.
- No debe masticar chicle, fumar o hacer ejercicio antes de su prueba, ya que todas estas actividades pueden estimular su sistema digestivo y afectar los resultados de la prueba.
- Evite el alcohol por lo menos 24 horas antes de su prueba.
- Puede tomar medicamentos recetados a menos que su médico lo recomiende. Ciertos medicamentos, especialmente las píldoras anticonceptivas, pueden cambiar sus niveles de colesterol, por lo que es posible que desee dejar de tomarlos unos días antes de la prueba. Su médico puede recomendarle que tome las píldoras si desea ver su efecto en sus niveles de colesterol.
Es importante tener en cuenta que debe ayunar durante al menos 8-12 horas dependiendo de las diferentes pruebas, pero evite ayunar más de 14 horas porque tendrá un efecto negativo en los resultados. Solo asegúrate de beber mucha agua para mantenerte hidratado.
Ejemplos de prueba con diferentes reglas de ayuno
Dependiendo del tipo de análisis de sangre que tenga, su médico le dará instrucciones específicas sobre el ayuno para los análisis de sangre. Asegúrese de seguirlos cuidadosamente. En algunos casos, su médico le permitirá comer o beber cualquier cosa antes de su prueba. Aquí hay diferentes tipos de análisis de sangre con diferentes requisitos:
- Prueba de glucosa en sangre en ayunas: no debe comer ni beber nada durante al menos 8-10 horas antes de esta prueba. Aunque puedes beber agua. La prueba ayuda a diagnosticar la diabetes.
- Prueba de sangre de hierro: tendrá que venir al laboratorio por la mañana para realizar esta prueba de sangre. Debes tomar esta prueba con el estómago vacío. Es importante que se salte sus pastillas de hierro; deje de tomarlas durante 24 horas antes de la prueba. Estas píldoras pueden cambiar los resultados de sus pruebas elevando sus niveles de hierro. La prueba ayuda a diagnosticar la anemia por deficiencia de hierro y otras afecciones similares.
- Pruebas de colesterol en sangre (perfil de lípidos): su médico puede pedirle que evite comer algo durante al menos 9-12 horas antes de su prueba. Si su médico ha ordenado un perfil de lípidos, significa que quiere ver los niveles de diferentes tipos de colesterol, incluidos el colesterol LDL, el colesterol HDL, el colesterol total y los triglicéridos.
- Prueba de gamma-glutamil transferasa (GGT) : su médico ordena esta prueba para diagnosticar una enfermedad hepática. Por lo tanto, los niveles de GGT cambiarán si bebe alcohol dentro de las 24 horas previas a la prueba. Fumar también puede alterar los resultados de las pruebas. Por lo tanto, es importante que no beba ni fume antes de la prueba.
Qué esperar durante las pruebas
Si bien el ayuno para los análisis de sangre es importante, también hay otras cosas que debe saber. Aquí es exactamente lo que sucede durante las diferentes pruebas. Tome la prueba de colesterol, por ejemplo:
Una prueba de sangre ordenada para verificar sus niveles de colesterol generalmente se realiza en la mañana para obtener resultados precisos. Un asistente de laboratorio limpiará el sitio de punción, insertará una aguja y extraerá sangre de una vena. También envolverán una banda elástica alrededor de la parte superior del brazo antes de insertar la aguja, lo que ayuda a que las venas se salgan un poco. Después de recolectar la muestra, cubrirán el sitio de la punción con un vendaje. Por lo general, toma un par de minutos completar todo el procedimiento.
No necesita tener especial cuidado después de su prueba. Incluso puede conducir y reanudar sus actividades normales inmediatamente después de la prueba. Si ha estado ayunando durante las últimas 12 horas, lleve un bocadillo para comer después de la prueba. Su médico compartirá los resultados de la prueba con usted y le explicará qué significan los diferentes valores. Si encuentran algo anormal, pueden pedirle que se haga otra prueba dentro de unas semanas o meses.
Rompiendo su ayuno
¡Después de ayunar para los análisis de sangre, necesita llenar los nutrientes faltantes! Como ya se mencionó, lo mejor es traer algo para comer o beber cuando se hace una prueba. Puede tomar un refrigerio inmediatamente después de que hayan tomado la muestra. Es una buena idea programar su examen temprano en la mañana, para que no tenga que permanecer hambriento por mucho tiempo.