La testosterona es un tipo de hormona secretada en el cuerpo humano. Es una hormona masculina y es producida por los testículos. Estimula la producción de espermatozoides y el deseo sexual en los hombres. También ayuda en la construcción de masa ósea y muscular. La producción de testosterona disminuye con la edad. Ciertos síntomas pueden aparecer en los hombres si los niveles de testosterona reducen más de lo debido. Un diagnóstico de la testosterona baja (baja T) se realiza cuando los niveles llegan por debajo de 300 ng / dL (nanogramos por decilitro).
Contenido
Cuáles son los síntomas bajos de testosterona?
Signos y síntomas físicos
- La impotencia o disfunción eréctil
- Fatiga
- la fuerza muscular y la masa reducida
- El aumento de la grasa corporal
- Dolor en la espalda
- Osteoporosis
- Aumento del riesgo de ataque al corazón
- El colesterol alto, especialmente LDL / HDL
- recuento de espermatozoides
- ginecomastia
- El aumento de refractario período (tiempo que se tarda en realizar el sexo de nuevo)
Los síntomas y signos mentales
- disminución de la libido
- niebla de cerebro / dificultad para concentrarse
- Los problemas de memoria
Los síntomas emocionales y signos
- Los síntomas de depresión, como la desesperación, la tristeza o desesperanza
- Disminución ambición y motivación
- Aumento de la irritabilidad, agitación, enojo, o la pérdida de la paciencia
La testosterona baja puede dar lugar a insomnio o causar otros cambios en sus patrones de sleep.Testosterone tiene un papel que desempeñar en diversas funciones del cuerpo, tales como la producción de pelo. Mientras que la calvicie puede tener un componente hereditario hombres con bajos niveles de testosterona pueden perder su vello facial y corporal así.
Un individuo debe visitar a un médico si tienen cualquiera de los síntomas de testosterona bajos, junto con niveles bajos de testosterona. Los hombres que sufren de disfunción eréctil deben consultar a su médico y no depender únicamente de curas o medicamentos que se anuncian en internet o la televisión o de otras fuentes a la libre tratar la condición.
¿Cómo se diagnostica la deficiencia de testosterona?
Los niveles de testosterona se comprueban tomando muestras de la sangre por la mañana temprano ya que durante ese tiempo los niveles son los más altos. Una segunda prueba se puede hacer un par de días más tarde para comprobar si los niveles de testosterona medidos son coherentes o no. Los niveles normales oscilan entre 300 y 1000 ng / dl, aunque algunos laboratorios consideran que el límite inferior sea 200 ng / dL. Su médico es la mejor persona para interpretar los resultados.
Si se le diagnostica con bajos niveles de testosterona, su médico puede ordenar otras pruebas antes de iniciar la terapia. Por ejemplo, el médico puede recomendar una densitometría ósea para determinar si necesita tratamiento para la osteoporosis o no.
Otra preocupación es el cáncer de próstata, como la testosterona puede aumentar su crecimiento.
¿Cómo se tratan los síntomas de baja testosterona?
En la mayoría de los casos, para seguir la terapia, los machos requieren tener dos niveles de testosterona bajos y múltiples síntomas de niveles bajos de testosterona.
Es muy posible tener una baja T y no tener síntomas. Sin embargo, si usted no está experimentando los síntomas clave, en particular la disfunción sexual y la fatiga, no se recomienda seguir la terapia como su seguridad a largo plazo es incierto.
Incluso si usted tiene tanto baja T y los síntomas, el tratamiento puede no ser la primera línea de tratamiento. Si el médico es capaz de identificar la causa de los bajos niveles tales como ciertos medicamentos o aumento de peso, entonces él / ella puede manejar ese problema primero.
Si se decide que es correcto para que pueda probar la terapia de testosterona, entonces existen diversos métodos de administración tales como:
- Parche cutáneo: Un parche para la piel se aplica en la noche una vez en 24 horas y que libera pequeña cantidad de hormona en la piel.
- Geles: geles tópicos se aplican diariamente en la piel sobre los hombros, los brazos o los muslos. Asegúrese de lavarse las manos después de la aplicación y para cubrir el área con un paño con el fin de evitar la exposición de los demás a la testosterona.
- Tableta Boca: Un comprimido está unido al lugar que mejilla interna o goma de 2 veces al día. La testosterona partir de estos comprimidos se absorbe en la sangre.
- Los pellets: Se implantan debajo de la piel, generalmente en la zona de los glúteos. Liberan lentamente la testosterona en la sangre. Ellos son reemplazadas por nuevas pastillas cada 3-6 meses.
- Inyecciones: Varios tipos de formulaciones se dan a través de inyección cada 7-14 días. Los niveles de testosterona pueden aumentar a niveles más altos durante un par de días después de la inyección y luego reducir gradualmente. Esto puede conducir a un efecto de montaña rusa, donde hay un aumento en los niveles de energía y estado de ánimo antes de que fuera de pista.
La mayoría de los hombres notan mejoría en sus síntomas bajos de testosterona dentro de 4-6 semanas de tomar la terapia de testosterona.
Cuáles son los efectos adversos de tomar testosterona?
- La ampliación de la próstata
- Aumento de glóbulos rojos
- Acné
- Esterilidad
- Hinchazón de los tobillos o los pies
- disminución del tamaño de los testículos
- El dolor de seno o hinchazón
Cómo aumentar la testosterona natural
1. Obtener un montón de sueño
La falta de sueño afecta negativamente a múltiples hormonas en su cuerpo. Esto puede tener un impacto negativo en sus niveles de testosterona. Objetivo de al menos 7-8 horas de sueño cada noche. Hable con su médico si está teniendo problemas de sueño en la noche con regularidad.
2. Mantener un peso saludable
Los niveles de testosterona son a menudo bajos en los hombres con sobrepeso y obesidad. Para ellos, perder el exceso de peso puede ayudar a traer la testosterona copia de seguridad. Del mismo modo en los hombres con bajo peso, con lo que el peso hasta un nivel óptimo puede tener un efecto positivo en la hormona testosterona.
3. Permanecer activo
Mantenerse activo puede aumentar los niveles de testosterona. Caminar a paso ligero durante al menos 10-20 minutos en un día. Hacer ejercicios de entrenamiento de fuerza cada semana. Se puede trabajar con un entrenador a fin de no causar lesiones. No sobre-ejercicio, ya que en realidad puede disminuir sus niveles de testosterona.
4. Manejo de sus niveles de estrés
El estrés constante produce la hormona cortisol que dificulta la producción de testosterona. Por lo tanto manejar sus niveles de estrés. Recortar el horario de oficina largos. Pasar al menos 2 horas de su día en actividades que no están relacionadas con el trabajo o el ejercicio, como la reproducción de música o leer.
5. Revisar sus medicamentos
Ciertos medicamentos pueden disminuir los niveles de la hormona testosterona. Estos son: opioides, los glucocorticoides como la prednisona y los esteroides anabólicos. No deje de tomar medicamentos por su cuenta. Discutirlos con su médico y él / ella puede hacer ajustes si los medicamentos están creando el problema.