Conseguir un punto es un gran hito en la vida de una niña. Esta ocurrencia biológica sencilla también se asocia con una gran cantidad de confusiones. Uno de ellos es que una niña no debe tomar un baño de cabeza durante períodos. Esta historia que se repite de generación en generación puede causar estragos en la autoestima de una chica y dar lugar a confusión. Entonces, ¿hay alguna evidencia para respaldar esta afirmación?
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Se puede tener Cabeza de baño durante el período?
No hay evidencia científica o razón médica por un baño de cabeza debe ser evitado durante la menstruación. De hecho, usted no tiene que cambiar sus hábitos de higiene regulares durante este tiempo. Contrariamente a la creencia, una ducha o baño caliente puede ayudar a combatir los calambres. Sólo recuerde que debe evitar el agua fría ya que puede hacer uterina calambres peor.
Las sugerencias de otras personas:
“Tomar un baño todos los días es esencial durante la menstruación en lugar de evitarlo! Me ayuda a sentir fresco y listo para enfrentar cualquier cosa que el mundo puede lanzar en mí. El viejo mito de no seguir las rutinas regulares de baño debe ser puesto a descansar.”
“Me ofende como mujer por estos mitos infundados acerca de no tomar un baño de cabeza durante períodos todavía existe. Es una tontería absoluta y nunca se debe repetir a nadie. Tome un baño como desee y al deseo de tu corazón.”
Más mitos sobre el Período
1. No nade durante la menstruación
Este mito probablemente apareció durante el tiempo en que los productos de higiene femenina no eran muy populares. Fue porque hay preocupaciones sobre la sangre menstrual que contaminan el agua de la piscina. Ahora, se puede usar un tampón, y nada puede impedir que la natación.
2. Tener relaciones sexuales durante la menstruación ¿Es poco saludables
Un montón de creencias conservadoras decir que usted no debe tener relaciones sexuales durante la menstruación. En realidad, el sexo durante la menstruación es perfectamente seguro y puede proporcionar un alivio para los cólicos.
3. Nunca use tampones durante el primer período
Es muy difícil de entender, donde este mito puede tener su origen. Un tampón es igual que cualquier otro tipo de productos femeninos, y si se utiliza siguiendo las instrucciones adecuadas, no causará ningún tipo de dolor, incomodidad o cualquier otro problema.
¿Qué producto de higiene femenina a utilizar es una decisión individual, por lo que no se preocupe si desea utilizar tampones.
4. Usted no puede quedar embarazada durante su período de
Este es un error muy común que mucha gente cree, al igual que el mito mencionado anteriormente que tener un baño de cabeza durante períodos es malo.
En realidad, el embarazo durante períodos es poco frecuente, pero es posible. Una mujer necesita a ovular para quedar embarazada, lo que suele ocurrir después de su menstruación. Sin embargo, si usted tiene un período irregular, la ovulación puede ocurrir durante su período, y si tiene relaciones sexuales sin protección durante este tiempo, usted tendrá la oportunidad de quedar embarazada.
5. usted debe evitar actividades físicas extenuantes durante su período de
Hubo un tiempo en que las mujeres que menstrúan eran considerados como estar enfermo. Durante ese tiempo, se hicieron las mujeres para descansar, evitar los lugares de culto, no hacer ejercicio y otras cosas.
Ahora sabemos que el ejercicio durante el tiempo de la menstruación debe fomentarse, ya que puede promover la circulación de la sangre y proporcionar un alivio para los cólicos.
6. Las mujeres que pasaban mucho tiempo juntos tienen el período Juntos
Esto es algo que usted pudo haber visto en la televisión o en el cine como una broma. La verdad detrás de esto es todavía un poco controvertido. Una investigación científica realizada en los años setenta afirmó que un producto químico del cuerpo, es decir, las feromonas, puede hacer que las mujeres que viven juntos desde hace mucho tiempo se sincronizan en el ciclo de la menstruación. Sin embargo, la evidencia demostró más tarde que tal evento es una coincidencia, y no hay ninguna razón científica para que esto ocurra. Todavía es un mito, hasta ahora.
7. nadie se hace realidad Síndrome de Shock Tóxico
A diferencia de no tener un baño de cabeza durante los períodos, que llevaba su tampón durante demasiado tiempo en realidad puede hacer que usted consigue el síndrome de shock tóxico. Va a estar en un riesgo más alto si usted usa un tampón muy altamente absorbente durante más tiempo de lo necesario.
Asegúrese de que usted está usando un tampón que sólo tiene un nivel absorbente como sea necesario, y cambiarlo a un intervalo de 3-4 horas. Si usted se encuentra usando el tampón durante demasiado tiempo, no ser demasiado preocupado; Sin embargo, mantener un ojo hacia fuera para posibles síntomas como náuseas, vómitos, mareos, etc.
