El estreñimiento se define generalmente como el problema de enfrentar dificultades para pasar las heces en su evacuación intestinal. Es causada debido al lento movimiento de las heces a través del colon y este problema puede variar de una persona a otra en términos de dolor, deposiciones poco frecuentes, heces duras, dificultad en las heces pasan pero causa molestias durante la defecación a todo el mundo.
El bicarbonato de sodio o bicarbonato de sodio es un versátil increíble que ayuda a tratar muchos problemas de salud y belleza relacionados que incluyen estreñimiento. Generalmente bicarbonato de sodio cuando se toma en el estómago, entonces reacciona con los ácidos en el estómago y da sal común, dióxido de carbono y agua que son muy inofensivo para el cuerpo. Esto a su vez limpia el colon y facilita el movimiento intestinal regular para prevenir el estreñimiento y otros problemas relacionados con el estómago.
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Es el bicarbonato de sodio Bueno para Estreñimiento:
Evite poner dudas o preguntas como qué bicarbonato de sodio alivia el estreñimiento o no? La figura a continuación son algunas de sus propiedades a través del cual llegó a saber que la forma de bicarbonato de sodio lo libera de estreñimiento.
- Le ayuda en la liberación de aire desde el interior del cuerpo y así alivia desde una presión innecesaria y dolor en el estómago y el tracto digestivo. Esto ayuda a curar gas, dolor de estómago, hinchazón que están asociados con el estreñimiento y así finalmente trata el estreñimiento.
- Esta re – alcaliniza el estómago que a su vez ayuda a neutralizar el ácido y por lo tanto hace que las heces almacenadas en el intestino salgan del intestino y esto ayuda a prevenir el estreñimiento.
- Se asemeja como la sal y ayuda a extraer los fluidos en el sistema digestivo y por lo tanto aumenta la peristalsis intestinal, pequeñas contracciones de los músculos gastrointestinales. Esto a su vez ayuda a la circulación de los alimentos que está más arriba en el tracto intestinal y caca en las regiones inferiores del tracto intestinal.
- Actúa agente laxante suave que ayuda a combatir el estreñimiento al aflojar las heces voluminosas venir fácilmente sin ningún dolor y la presión.
- El bicarbonato de sodio cuando se toma ayuda a fomentar el aire a salir del tubo digestivo de una forma u otra y el aire empuja fuera lo que sea bloqueado en el sistema para que las heces a desaparecer fácilmente del intestino al colon y del colon al intestino para salir sin aplicar ningún tipo de presión o dolor.
- Esto ayuda a limpiar el colon se deriva mediante la absorción de los olores y aliviar el malestar intestinal como la digestión y prevenir el estreñimiento.
- Es un bicarbonato de sodio, que ayuda a dar alivio del dolor de estómago. Así que la ingesta regular de esta bicarbonato de sodio no sólo ayuda a neutralizar los ácidos, sino también ayuda a limpiar el colon, evita la indigestión y así alivia el estreñimiento.
Cómo utilizar bicarbonato de sodio para el estreñimiento:
Los siguientes son algunos métodos eficaces que se explican en el uso de esta bicarbonato de sodio para el tratamiento del estreñimiento.
Método – 1: (bicarbonato de sodio en agua caliente)
Este proceso se considera como excelente laxante natural y de hierbas que no sólo ayuda a curar el estreñimiento, pero también es bueno en el tratamiento de muchos problemas intestinales.
Ingredientes:
- El bicarbonato de sodio – 1 cucharadita
- El agua caliente – 1/4 taza
- Sal – una pizca
Proceso:
- Tome un vidrio de sosa y lugar de hornear en ella.
- A continuación, vierta agua tibia sobre el bicarbonato de soda en este vaso.
- Mezclar bien hasta que el bicarbonato de sodio se haya disuelto completamente en agua caliente.
- O también se puede añadir un poco de sal a esta agua de bicarbonato de soda y revuelva bien.
- Beber esta agua rápidamente sobre todo en la mañana con el estómago vacío para deshacerse del estreñimiento.
- El consumo regular de esta solución de bicarbonato de sodio sin duda ayudará a obtener alivio completo de estreñimiento.
Método – 2: (bicarbonato de sodio con vinagre de manzana)
Ingredientes:
- El bicarbonato de sodio – 1 cucharadita
- El vinagre de manzana – 2 cucharadas
Proceso:
- Tome un tazón pequeño y colocar el bicarbonato de sodio y vinagre de sidra de manzana en ella.
- Revuelva bien para que sea mezcla bien.
- Consumir esta mezcla para deshacerse de estreñimiento.
- O usted puede agregar un poco de sal marina en él para mejorar el tránsito intestinal y para curar el estreñimiento.
- Repita el proceso de tomar esta bicarbonato de sodio y la mezcla de vinagre de sidra de manzana para mantener el estreñimiento en la bahía.
- Recuerde que si usted toma esta mezcla más cantidad requerida entonces usted podría tener diarrea.Así que toma esta mezcla durante una o dos veces al día, que dependa de la gravedad de su problema de estreñimiento.
Método – 3: (bicarbonato de sodio brebaje con Agua)
Ingredientes:
- El bicarbonato de sodio – 1/2 cucharadita
- El vinagre de manzana – 2 cucharadas
- Agua – 1 vaso
Proceso:
- Tome el bicarbonato de sodio y vinagre de sidra de manzana orgánica en un tazón pequeño.
- Revuelva bien para que sea el bicarbonato de sodio – vinagre de sidra de manzana brebaje.
- Luego tome una cucharada de esta mezcla y añadir a un vaso de agua.
- Mezclar bien y beber esta agua para obtener alivio de la constipación.
- El consumo regular de esta agua ayudará a impulsar el movimiento del intestino por la limpieza del colon para aliviar el estreñimiento.
Método – 4: (bicarbonato de sodio con el jugo de limón)
En este proceso, limón tiene ácido cítrico que ayuda a estimular el intestino y hace que esta solución que ayuda a una mejor digestión. También ayuda a eliminar las toxinas que se acumulan en las paredes del colon. El bicarbonato de sodio neutraliza la naturaleza ácida de limón para que no habrá izquierda no más ácido en el estómago para causar ningún dolor o molestia.
Ingredientes:
- El bicarbonato de sodio – 1 cucharadita colmada
- Limón – 1/2 pieza
- Agua – 16 oz
Proceso:
- En primer lugar, tomar la mitad de un trozo de limón y exprimir para extraer su jugo recién.
- Luego agregar este bicarbonato de soda y el jugo de limón en el agua.
- Revuelva bien y beber esta agua para bajar las heces voluminosas fácilmente sin ningún tipo de presión o dolor.
- El consumo regular de esta no salada y – dulce de bicarbonato de sodio – agua jugo de limón es eficaz para curar el estreñimiento.
Método – 5: (bicarbonato de sodio con agua Llanura)
Ingredientes:
- El bicarbonato de sodio – 1/2 a 1 cucharadita
- Agua – 1 vaso
Proceso:
- Tome bicarbonato de sodio y agregar esto a agua.
- Revuelva bien hasta que el bicarbonato de sodio se disuelve completamente en el agua.
- Beber esta agua de soda de hornear con rapidez para obtener alivio de la indigestión al estreñimiento.
- En este proceso, el bicarbonato de sodio ayuda a descomponer los alimentos y la pasa a través del colon. Por lo tanto, ayuda a una mejor digestión y la formación de heces voluminosas para facilitar el movimiento del intestino para evitar el estreñimiento.
- Pero asegúrese de que beber más agua mientras usted está siguiendo este remedio.
- Beber Daily esta agua va a ayudar mucho a prevenir el estreñimiento.
Método – 6: (bicarbonato de sodio Cocktail)
Ingredientes:
- El bicarbonato de sodio – 1 cucharadita
- Agua – 1/4 taza
Proceso:
- Tome bicarbonato de sodio y agregar esto a agua.
- Mezclar bien y beber esta agua para obtener alivio de la constipación.
- Continuar bebiendo esta agua de bicarbonato de sodio con regularidad hasta que el estreñimiento haya desaparecido del cuerpo y también repetir el mismo proceso de vez en cuando (cada vez) usted está sufriendo de estreñimiento para deshacerse de él.
Método – 7: (bicarbonato de sodio baño caliente)
Baño caliente ayuda a relajar los músculos rectales que hacen que sea capaz de moverse con facilidad. La adición de bicarbonato de sodio va a maximizar su eficacia para aliviar el estreñimiento.
Ingredientes:
- El bicarbonato de sodio – 3 cucharadas
- Agua tibia
Proceso:
- Llene la bañera con agua tibia.
- A continuación, añadir bicarbonato de sodio en el mismo.
- Revuelva bien y tomar el baño con esta agua.
- Remoje ti mismo en esta cálida agua de bicarbonato de sodio durante unos minutos.
- Después de eso, secar la piel para obtener alivio de la constipación.
- Tenga esta bicarbonato de soda baño regularmente hasta obtener la curación completa de estreñimiento.
Método – 8: (bicarbonato de sodio con el jugo de limón y sal)
Ingredientes:
- Bicarbonato de sodio
- Sal – una pizca
- Limón – media pieza
- El agua caliente – 1 vaso
Proceso:
- Tomar una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio y agregar esto a agua tibia.
- A continuación, añadir una pizca de sal y jugo de limón recién exprimido en esa agua.
- Revuelva bien y beber esta agua para obtener alivio de la constipación.
- El consumo regular de esta bicarbonato de sodio del agua mezclada sin duda ayudará a deshacerse del estreñimiento.
Consejos y precauciones:
Si usted está tomando bicarbonato de sodio para tratar el estreñimiento entonces usted tiene que considerar los siguientes puntos para obtener alivio seguro y rápido de estreñimiento.
- Las personas que son estrictamente de sal – dieta libre entonces tienen que consultar al médico antes de usar estos remedios bicarbonato de sodio, ya que el bicarbonato de sodio lanzará sal en el estómago cuando se ingiere conseguir.
- Asegúrese de consultar al médico o proveedor de atención médica para el tratamiento inmediato si no va a encontrar ningún alivio de la constipación después de usar estos remedios bicarbonato de sodio como la estructura del cuerpo de todo el mundo no es el mismo para reaccionar de la misma manera para todos.
- Evite la ingesta de bicarbonato de sodio si usted tiene reacciones alérgicas, problemas renales, insuficiencia cardiaca congestiva, ya que el bicarbonato de sodio causará desequilibrio en los niveles de potasio, cloruro y sodio en el cuerpo que a su vez hace que los daños renales, estomacales y cardíacos.
- Es mejor evitar tomar el calcio que contiene alimentos como leche, yogur o queso o cualquier suplemento de calcio en grandes cantidades, si usted está tomando esta bicarbonato de sodio o bicarbonato de sodio. También esta bicarbonato de sodio aumentará el nivel de pH del cuerpo o alcalosis metabólica.
- También puede tomar suplementos de soda de hornear como formas en polvo, tabletas o inyecciones.
- A pesar de que, el bicarbonato de sodio proporciona un alivio eficaz del estreñimiento, pero no debe ser utilizado con regularidad, ya que el consumo regular de esta bicarbonato de sodio sin duda dará lugar a la disminución de la cantidad de ácido en el estómago que en realidad podría empeorar los trastornos gastrointestinales.
Todos estos remedios bicarbonato de sodio son muy natural y seguro. Trate de ellos con regularidad para evitar problemas de estreñimiento y otra de salud, pero asegúrese de que no se exceda.