¿Qué es el Ébola?

El brote de Ébola 2014 fue el peor de la historia. Esto es lo que sabemos acerca de este contagio letal. La enfermedad mortal conocida comúnmente como el Ébola es una enfermedad contagiosa causada por el virus del Ébola. De…

¿Es usted un healthonista?

La fantasía de un delirio de yoga? La última tendencia para combinar la salud y el hedonismo está en auge – averiguar si es el camino correcto para usted! Gimnasio o pub? clase de yoga o discotecas? Mojito o la…

¿Cuáles son los tipos de lupus?

Dependiendo del tipo de lupus que tiene, diferentes partes de su cuerpo se verán afectados por la enfermedad, y varían en su gravedad. Según la Lupus Foundation of America, 1,5 millones de estadounidenses viven con alguna forma de lupushoy. Sin…

Ponte en forma para el verano

Tomar su entrenamiento al siguiente nivel y conseguir el cuerpo que siempre has querido El verano está en camino (esperamos!). Tal vez usted está pensando en irse y ha estado preocupándose por ganar algunas libras adicionales alrededor de su cintura.…

muerto fuerte

¿Quiere reforzar sus músculos y mejorar en todo lo que haces en el gimnasio? más completa de las tres grandes ascensores: el peso muerto Nunca había probado un peso muerto antes? Te lo estás perdiendo.”Tienes que estar haciendo este movimiento,”…

Los mejores ejercicios para las caderas de las mujeres de caderas redondas

Flaccidez caderas (Butt) – última guía de elevación mejor ejercicio para caderas más anchas Por lo que desea deshacerse de su tope blanda y reemplazarlo con un tope de burbuja alegre y redondo? Ha comprobado alrededor del Internet y probablemente…

Los ejercicios de Pilates

Consigue un mejor cuerpo nunca con estos Pilato movimientos adaptados a su forma natural, Si bien no hay ejercicios específicos que deben o no deben realizarse en función de si usted tiene una manzana, pera, reloj de arena o figura…

Los 10 mandamientos de ejercicio

¿Quieres realizar un entrenamiento más fácil y sacar más provecho de cada sesión? Siga estos consejos y trucos para aumentar sus resultados 1 No bloquee Manteniendo los codos y las rodillas ligeramente suave, incluso durante la extensión completa, que está…

Las mujeres en el deporte

Elevar el perfil de su atleta femenina preferida o recoger un nuevo deporte mismo, hay un montón de maneras de involucrarse! Me n hacer deporte, y juegan bien. Lo sabemos porque los dos canales de deportes específicos y canales de…

Las mejores razones para trabajar a cabo

Perder pulgadas no debe ser su única motivación para ir al gimnasio. sesiones de formación en las que se benefician de su cuerpo entero piernas tonificadas y un vientre plano no son los únicos beneficios de hacer ejercicio. De acuerdo…

DR. ISABELLA WATSON (MD)

La Dra. Isabella Watson nació y creció en Barcelona y recibió su MD de la Universidad de Barcelona en Barcelona. ¿Algún problema sobre una pregunta médica?

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