Alguien es alérgico al polen

Muchas plantas (árboles, hierba, malezas y flores) producen un polvo fino conocido como polen que se utiliza para fertilizar plantas adicionales del mismo tipo. Muchas personas se han vuelto alérgicas al polen convirtiéndolo en uno de los tipos de alergias más…

Dieta sin trigo vs. sin gluten

¿Qué asocias con el término gluten ? Si usted, como la mayoría de la gente, cree que el gluten es sinónimo de trigo, entonces usted está equivocado. El gluten no es trigo, ni solo se encuentra en el trigo. El gluten es una proteína presente…

Calorías quemadas cuando se ejecuta

Si eres un corredor y estás tratando de perder peso, a veces correr más no es la respuesta. Las calorías quemadas corriendo son aproximadamente ocho calorías y media por minuto. Esto es bueno, pero a medida que corres más, tu cuerpo comienza…

Beneficios de la caminata matutina

Si hay un hábito saludable que debe mantener, es caminar regularmente por la mañana. Los beneficios de caminar por la mañana son numerosos y cada persona que lo haga dará fe de cómo los mantiene física, emocional y mentalmente sanos. Si aún…

Fitbit Charge es resistente al agua

El Fitbit Charge es una pulsera de rastreador de actividad que le permite realizar un seguimiento de sus actividades diarias. El dispositivo cuenta con un monitor de ritmo cardíaco junto con una gran cantidad de otras funciones de seguimiento de actividad…

Cómo volver a estar en forma

Has estado ejercitándote e intentando controlar tu dieta por un tiempo, luego aparece algo que altera tu rutina. Entra en una depresión, echa de menos algunos entrenamientos y abandona su dieta. Antes de que te des cuenta, estás fuera de forma y…

Fitbit Dormir Seguimiento

La mayoría de los rastreadores de actividad física solo miden la cantidad de pasos que realiza y la cantidad de calorías quemadas. Sin embargo, también existen aquellos que miden tus hábitos de sueño. Esto incluye cuánto duermes y la calidad de tu…

Fitbit Charge HR Precisión: ¿Qué tan preciso es?

¿Siempre se ha preguntado cómo puede realizar un seguimiento de sus actividades diarias y objetivos de fitness sin problemas? Independientemente de la actividad, el rastreador Fitbit Charge ayuda a rastrear las calorías quemadas, la distancia, la frecuencia cardíaca, los pasos, los…

Modo de suspensión Fitbit Una

Fitbit One viene con un clip de cinturón de metal y silicona. Puede llevarlo cómodamente a su cinturón mientras hace ejercicio. Fitbit One viene con un total de 6 pantallas y le permite realizar un seguimiento de lo siguiente: distancia, pasos, calorías…

Plan de comidas extremas de 21 días.

El programa de corrección de 21 días tuvo mucho éxito y mostró excelentes resultados para quienes asumieron el plan. El sistema se actualizó en 2015, con el nuevo nombre “21 Day Fix Extreme”. A continuación se encuentra información sobre la parte de…

DR. ISABELLA WATSON (MD)

La Dra. Isabella Watson nació y creció en Barcelona y recibió su MD de la Universidad de Barcelona en Barcelona. ¿Algún problema sobre una pregunta médica?

Mail

Copyright © 2012 – 2018 SaludAIO Medios de comunicación. Todos los derechos reservados. Nuestro contenido no constituye una consulta médica. Consulte a un profesional médico certificado para el diagnóstico. Política de privacidad.