Comida y nutrición

Bocadillos saludables durante la noche

Mucha gente come sus cenas temprano y comienza a sentir hambre antes de acostarse. Si también te gusta este hábito, te estarás preguntando si puedes encontrar algunos bocadillos excelentes que puedas comer sin tener que preocuparte por nada. Es importante sentirse lleno…

Sustituto de leche condensada azucarada

La leche de vaca después de la eliminación del agua se conoce como leche condensada. La leche condensada endulzada es dulce y muy espesa, la cual, si no se abre, puede conservarse fresca durante muchos años incluso sin colocarla en el…

¿La leche de chocolate es buena para ti?

¿Es una buena idea tomar leche con chocolate o debería evitarla? Puedes encontrar defensores y oponentes que comparten pruebas para probar su punto. Hace las cosas bastante confusas no solo para los padres, sino también para los expertos en nutrición. Es cierto que…

Aceite de coco prensado versus prensado en frío

Para crear un aceite, necesita extraer o eliminar el aceite de la planta del forraje. Para hacer esto, la semilla, la nuez, la legumbre o el grano deben someterse a un proceso específico que separa el forraje de las partes grasas. Esto…

¿Las algas marinas son buenas para ti?

¿Las algas marinas son buenas para ti? El Departamento de Agricultura de EE. UU.Establece la ingesta recomendada semanal de verduras para las mujeres a 17,5 tazas y 21 tazas para los hombres. Las verduras marinas, como las algas marinas, a menudo se pasan…

Leche de almendras vs. leche descremada

Hay varios tipos de leche para elegir al tratar de alcanzar sus objetivos de pérdida de peso, y aquí nos centraremos en la leche de almendras y la leche desnatada, ya que hay muchas ventajas de consumir ambos. Sin embargo, no…

Cómo comer pomelo

La toronja es uno de los tipos más grandes de cítricos. Está genéticamente relacionado con pomelos, limones y naranjas. Existen varios tipos de pomelos, incluidos el pomelo de rubí, el pomelo rosado y el pomelo rubio o blanco. En el exterior, básicamente se…

¿Wheatgrass es libre de gluten?

El gluten, una combinación de proteínas, se encuentra comúnmente en varios granos como el trigo y la cebada. Algunas personas se ven obligadas a evitar el gluten en sus dietas debido a la sensibilidad al gluten, enfermedad celíaca y otros riesgos…

¿El Cuscús es bueno para ti?

Con un origen del norte de África, el cuscús es un alimento popular, que tiene pequeñas bolas de harina de sémola o trigo duro. Su forma natural suele estar disponible en línea en los países del norte de África y la…

¿El agua con vitaminas es buena para ti?

Cada vez más personas toman conciencia de su salud y recurren a productos que promueven el bienestar. Uno de estos llamados productos de salud es una bebida popularmente vendida como agua con vitaminas. Originalmente propiedad de Coca-Cola, los patrocinadores de celebridades como…

DR. ISABELLA WATSON (MD)

La Dra. Isabella Watson nació y creció en Barcelona y recibió su MD de la Universidad de Barcelona en Barcelona. ¿Algún problema sobre una pregunta médica?

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