Las encías adoloridas pueden causar un dolor punzante que le dificulta hablar o comer. Para su tranquilidad, hay muchos remedios disponibles que pueden hacer que las cosas vuelvan a estar en orden. Sin embargo, si después de probar estos remedios, sus encías no se curan, podría significar que usted tiene un problema más grave que requiere atención médica. Aquí hay maneras de ayudar a las encías doloridas.
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Cómo ayudar a las encías doloridas
1. Obtener limpieza dental profesional
La limpieza dental profesional puede ayudar a curar las encías doloridas. El procedimiento elimina la placa, el sarro y la mayor parte de las bacterias de las encías. La limpieza evita más infecciones y revierte la hinchazón y el dolor.
2. Use un enjuague bucal con receta
Puede aliviar el dolor o la infección de las encías en su etapa inicial usando un enjuague bucal con receta, como la clorhexidina. Puede obtener el enjuague bucal de un dentista o de una farmacia. Sin embargo, el enjuague bucal recetado solo se debe usar por un corto tiempo. El uso a largo plazo conduce a la tinción. Tenga en cuenta que el enjuague bucal que contiene alcohol puede secar su boca y aumentar el crecimiento de bacterias.
3. Tomar medicamentos
Un medicamento antiinflamatorio como el ibuprofeno puede reducir el dolor de las encías. Si sus encías tienen una infección, el dentista también puede prescribir un antibiótico para eliminarla.
4. Mejora tu higiene bucal
El cepillado regular y el uso de hilo dental mejoran la higiene bucal y previenen el dolor de las encías. También pueden ayudar a que sus encías doloridas sanen más rápido. Al cepillar, asegúrese de que las cerdas limpien las encías. Y cuando use hilo dental, limpie debajo de las encías por toda la boca.
5. Tomar una dieta saludable y suplementos nutricionales.
Una dieta saludable ayuda a su cuerpo a combatir infecciones. También mejora la inmunidad y previene futuras infecciones. Asegúrate de incluir verduras, frutas frescas y suplementos nutricionales. Estos le proporcionarán a tu cuerpo vitaminas y minerales esenciales. Reducir o reducir el consumo de azúcar, alcohol, alimentos procesados y fumar cigarrillos es otro método para ayudar a aliviar las encías.
6. Aplicar ungüento de benzocaína
La pomada de benzocaína tópica se usa normalmente para aliviar la molestia de la dentición en los bebés. La aplicación adormece temporalmente las encías y alivia el dolor. Esto es útil justo antes de las comidas para que pueda comer. Consiga una pomada de benzocaína hecha para usar dentro de la boca y no olvide leer y seguir todas las instrucciones del paquete.
7. Comer, beber o hacer gárgaras con algo frío.
Comer o beber algo frío puede aliviar el dolor por un tiempo. También puede reducir la hinchazón y la inflamación. Pruebe alimentos fríos o cubitos de hielo. Alternativamente, haga gárgaras con agua fría para obtener resultados similares.
8. Swish o Gargle con agua salada
La sal es un descontaminante y un antibacteriano. Puede ayudar a calmar las encías doloridas. Disuelva una cucharadita de sal de mesa en un vaso de agua tibia. Swish y hacer gárgaras durante unos cinco minutos sin tragar.
9. Toma mucha agua
El agua es un agente de limpieza. Ayuda a reducir la acumulación de placa, elimina algunas de las bacterias dañinas y estimula el aumento de la producción de saliva. La saliva tiene propiedades antibacterianas que pueden curar las encías doloridas.
10. masajea tus encías
Masajear sus encías aumenta el flujo de sangre, que tiene un efecto curativo. Después de cepillarte los dientes, pon un poco de hamamelis o el contenido de una cápsula de vitamina E en tu dedo índice. Masajea tus encías con movimientos circulares entre la línea de las encías y el borde de los labios. Repita esto varias veces en un día, asegurándose de usar un dedo índice limpio.
11. Prueba la extracción de aceite
La extracción de aceite es otro método para ayudar a dolores en las encías. Hay afirmaciones, respaldadas por varios estudios que ayudan a “eliminar las toxinas” y, de ese modo, curan las encías doloridas. También elimina la placa e invierte la caries dental. Utilice aceite de virgen extra virgen, aceite de oliva o sésamo. Ponga una cucharada de aceite en la boca y agítela durante varios minutos. No lo tragues.
12. Usa hierbas
- Bolsas de té
El té contiene ácido tánico que tiene propiedades antiinflamatorias. Coloca una bolsita de té en agua hirviendo y déjala enfriar. Colóquelo en las encías afectadas y déjelo allí durante unos cinco minutos. Repita dos o tres veces en un día.
- Miel
La miel tiene propiedades antibacterianas y antisépticas. Después de cepillarte, usa tu dedo índice para frotar la miel en las encías.
- Decocción de dientes
La decocción de los clavos ayuda a calmar las encías doloridas. Hervir una cucharada de clavos en una taza de agua. Una vez cocido, déjalo reposar unas dos horas. Verter la infusión en una botella de vidrio y usar como un enjuague bucal.
- Jengibre
El jengibre es antiinflamatorio, que previene los problemas periodontales y alivia las encías doloridas.
- Beber una taza de té de jengibre reduce la inflamación de las encías.
- Muela un poco de raíz de jengibre, agregue una pizca de sal y mezcle hasta formar una pasta. Frote sobre las encías afectadas. Repita dos o tres veces al día.
- Machaca un trozo de raíz de jengibre y ¼ cucharadita de semillas de cardamomo. Agregue unas gotas de regaliz y aceite de coco y mezcle bien. Aplicar sobre las encías afectadas.
- Sabio
El sabio es un gran remedio para ayudar a dolores en las encías. Puede ayudar a aliviar el sufrimiento causado por la gingivitis.
- Hervir unas hojas de salvia para hacer una decocción. Añadir un poco de sal y usar esto como enjuague bucal.
- Otra opción es aplastar algunas hojas de salvia y agregar una pizca de sal y una pizca de brandy. Mezclar bien y aplicar sobre las encías afectadas.
- También puede usar pasta dental que contenga salvia para cepillarse los dientes y obtener resultados similares.
- Aloe vera
El aloe vera se usa para tratar muchas afecciones, incluidas las encías doloridas. Exprima una cucharadita de gel de aloe vera y mezcle con 3-5 gotas de aceite de clavo de olor. Aplicar el gel en las encías afectadas con un algodón de algodón. Alternativamente, aplique el gel directamente a las encías, o use pasta de dientes que contenga extractos de aloe vera.
- Tomar
Neem tiene propiedades antifúngicas y antimicrobianas. Se utiliza para tratar muchas afecciones, incluida la enfermedad de las encías. Para usar el neem, busque pasta de dientes o enjuague bucal que contenga sus extractos.
¿Cuándo debería ver a un médico?
Debe consultar a un médico si sus encías todavía están adoloridas después de usar los remedios anteriores durante varios días. Consulte a su médico inmediatamente si tiene dolor en las encías junto con los siguientes síntomas:
- Fiebre más alta que 101 grados Fahrenheit
- Dificultad para respirar o tragar
- Sangrado grave de las encías
