No es ningún secreto que todos queremos piel perfecta y con los interminables cantidades de productos por ahí, ¿quién puede decir que no podemos tenerlo? Sin embargo, no todo el mundo tiene la suerte de solo una bofetada alguna crema hidratante en la cara y tener una piel hermosa, suave y brillante. Enrojecimiento en la cara es un problema muy común y estoy seguro que la mayoría de quienes sufren han tratado de pensar en formas alternativas para ayudar a ocultar y eliminar por completo. Los casos graves de enrojecimiento en la cara se llama rosácea , que es un enrojecimiento frecuente o enrojecimiento de la cara. Alrededor de 14 millones de personas en Estados Unidos sufren de rosácea y es más común en las mujeres adultas y las personas con piel clara. Aunque no es una enfermedad grave, se puede deliberando, especialmente en una sociedad que se centra más en la apariencia exterior que nunca. Pero la esperanza no se pierde y hay un montón de cosas que usted puede hacer para encubrirlo, reducir el enrojecimiento y, a veces, conseguir librarla de todo.
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12 maneras de deshacerse de enrojecimiento de la cara
1. Coma más alimentos hidratantes
No es ciencia de cohetes que comer de forma saludable puede tener un enorme impacto en el aspecto de nuestra piel. Beber más agua y comer más frutas y verduras, literalmente, puede hacer que su piel brille. Una de las formas más naturales y más fáciles en los que para deshacerse de enrojecimiento en la cara es comer más alimentos saludables e hidratantes. Los alimentos que tienen estos efectos en la piel son las zanahorias, el brócoli y las patatas dulces, todos los cuales contienen antioxidantes que ayudan a hidratar su piel de adentro hacia afuera.
2. Utilice Corrector correctamente
Si el enrojecimiento no es demasiado extrema y no se que te molesta demasiado, usando un buen corrector de la manera correcta puede ser una solución rápida para el encubrimiento cuando se aventura fuera. Pruebe y aplique el corrector en la zona afectada en pequeños puntos, en lugar de capas en. Luego, utilizando el dedo o el maquillaje esponja, mezclarlo. Aunque es posible que desee utilizar una gran cantidad de corrector para la mejor cobertura, en este caso lo que realmente es la calidad sobre la cantidad, porque si se utiliza el corrector que se adapte a tu tono de piel y mezclarlo correctamente, usted no debería tener que utilizar una gran cantidad.
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3. El aceite de coco
El aceite de coco está empezando a ser un Dios enviado a las personas con enfermedades de la piel. Al utilizar productos agresivos en su piel, que tira de lejos que de aceites naturales por lo que la mejor manera de reemplazar los aceites naturales es con … Naturales aceites ! Aquí es donde viene el aceite de coco. Además, se puede empezar a introducir el aceite de coco en su dieta diaria por su uso en lugar de mantequilla para adoptar un estilo de vida más saludable.
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4. Lave su cara correctamente
Si te lavas la cara por el camino equivocado, de hecho, puede que sea más roja e irritada y saber la forma correcta en que lavarse la cara no es realmente algo que te enseñan en la escuela secundaria. Siga estos pasos para lavarse la cara correctamente para evitar cualquier enrojecimiento adicional e innecesario:
- Use agua tibia – no caliente o frío. Las temperaturas extremas pueden hacer que su piel se seque.
- Acariciar a su cara seca con una toalla seca cuando haya terminado – no fregar!Esto también causa irritación.
- Mantenga una crema hidratante muy útil para aplicar a su cara cuando usted haya lavado para mantener la humedad. Si es posible, mantenga la crema hidratante en la nevera porque la crema fría hará que los vasos sanguíneos en la cara para constreñir que es lo que quieres que hagan si usted sufre de enrojecimiento.
5. Vitaminas
Tener un buen equilibrio de todas las vitaminas en el cuerpo le ayudará a mantener una buena piel y una tez largo. Es bastante fácil de ser deficiente en uno o dos vitaminas, pero también es importante que reciba estas vitaminas volver de alguna manera y la mayoría de los grupos de alimentos contienen las vitaminas que necesita.
- Vitamina A: Vital para la salud de la piel y los ojos y se puede encontrar en los productos lácteos, el hígado, de tomate, espinacas, albaricoques, pomelo y mango
- Vitamina B: La inflamación de la piel es un signo de una deficiencia de vitamina B6 y usted puede encontrar B6 en las nueces, semillas de girasol, el trigo, la levadura y la soja
- La vitamina C y E: Estos ayudan a proteger el cuerpo debido a sus propiedades antioxidantes y se pueden encontrar en la mayoría de frutas
- Zinc: El zinc es un importante antioxidante apoyar la piel sana. Los alimentos altos en zinc incluyen ostras, germen de trigo, calabaza asada, cordero y cacahuetes.
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6. Aplicar Rebanadas del pepino en la cara
Así que si realmente quieres ir al natural, el truco más viejo del libro mediante la aplicación de rodajas de pepino en la cara puede tener un gran impacto en la que el enrojecimiento no deseado. Todo lo que tienes que hacer es pelar unas rodajas de pepino y colocarlas sobre las partes enrojecidas de la cara durante 15-20 minutos.Este es el tiempo suficiente para permitir que la vitamina C se filtre a través y trabajar su magia. Usted puede escoger los pepinos para barato y cualquier supermercado, así que esto es una opción buena y fácil si usted está en un presupuesto.
7. suave jalea de petróleo sobre su cara
Esto puede sonar un poco tonto, pero si usted sufre de piel roja e irritada en su cara y es sensible a la mayoría de los productos, intente suavizar una pequeña cantidad de vaselina en la cara o zonas afectadas y dejar actuar durante una hora de hacerlo. Puede que no quiera ir durante esta hora, para leer un buen libro hasta que es hora de lavar. Su cara puede parecer un poco roja después, pero una vez que los agentes de enfriamiento comienzan a trabajar lo hará incluso los cutis de la cara en el largo plazo.
8. Evitar evitar evitar!
Si usted sufre de rosácea, hay algunas cosas que pueden causar a estallar y conseguir peor, así evitando o reduciendo en estos desencadenantes puede hacer mucho bien. Algunos de ellos incluyen:
- El alcohol (vino especial rojo)
- Los alimentos picantes
- Las bebidas calientes y alimentos (de temperatura)
- Los baños calientes y saunas
- El estrés o la ansiedad
- Esfuerzo pesado
9. Utilice una compresa fría
Esto realmente es una opción de ‘hágalo usted mismo’ porque no importa cuál sea su presupuesto, esta es una opción. El uso de una compresa fría sobre la cara y el área afectada puede ayudar a aliviar el enrojecimiento, inflamación y ardor y lo único que se necesita para ser capaz de hacer esto es un paño y unos cubitos de hielo. Envuelva la tela alrededor de los cubos de hielo y se aferran a la cara durante 10-15 minutos.
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10. Atopalm Hidratante Facial Cleansing Foam
Si usted puede permitirse el lujo de gastar en algunos productos, entonces este es un buen momento para intentarlo. $ 15 en Amazon este producto puede quitar el maquillaje y contaminantes sin eliminar la humedad de la piel natural. Aplicar día y noche para lograr un efecto óptimo.
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11. Invertir en Clinique
Todos los productos de Clinique son 100% libre de fragancia y la alergia probado y se especializan en mantener la piel hidratada y sin ninguna irritación de la adición de fragancia. Tienen una gama de productos que están diseñados para ayudar a detener y reducir el enrojecimiento de hacer el poder y correctores a las cremas hidratantes y cuidado de la cara. Son un poco caro, pero principalmente con 4 y 5 estrellas comentarios sobre cada producto, usted sabe que va a ser la pena el dinero.
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12. Kalm Tablets
Kalms tabletas son completamente remedios naturales y hierbas que contienen ingredientes vegetales puros. Estos se utilizan principalmente para la ansiedad y el estrés, pero también se han demostrado para ayudar a las mujeres que sufren de sofocos menopáusicos. Tomar 2 de estas 3 veces al día, no sólo ayudará a que sus niveles de estrés, pero en el largo plazo ayudará a calmar el enrojecimiento en su rostro.