Tinnitus se caracteriza por la audición del sonido (por ejemplo, sonando, silbido, zumbido o zumbido) cuando no hay una fuente externa de sonido actual. El tinnitus puede ser intermitente o constante, pulsante o constante. Puede ser percibido en ambos oídos o en una oreja o en la zona media de la cabeza. Algunas personas pueden creer que una fuente externa es el origen del sonido y lo buscan hasta que descubren que se origina dentro de ellos. El tinnitus es bastante incómodo. Cómo detenerlo?
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Cómo detener el tinnitus de forma instantánea?
Método 1
Usted debe entender que todas las personas son muy diferentes entre sí, por lo que no es posible sugerir un tratamiento que funcione para cada persona. Sin embargo, es una técnica simple que no es muy a menudo eficaz en muchas personas que sufren de tinnitus. Cualquier persona que presente esta condición debería al menos probar esta técnica una vez.
Para hacer esta técnica, debes colocar tus palmas sobre tus orejas mientras los dedos se mantienen en la parte posterior de tu cabeza. Ambos dedos del medio apuntan el uno hacia el otro. Están colocados de manera tal que se encuentran sobre el punto de la terminación del cráneo (en la base del cráneo). Ahora levante los dedos índices de ambas manos y colóquelos en la parte superior del dedo medio. Quite los dedos índices de los dedos medios al igual que los dedos índice golpean el cráneo como un tambor. Desde entonces, tus manos cubren tus oídos; Es posible que escuche este sonido de latidos bastante fuerte, al igual que el sonido de un tambor.
Repita este tambor con los dedos por alrededor de 40-50 veces. Puede repetir esta técnica en su oído varias veces al día, dependiendo de qué tan grave sea su condición.
Método 2
¿Cómo detener el tinnitus al instante? Para detener el tinnitus, se puede poner un par de gotas de gotas de peróxido de hidrógeno o aceite de bebé en el oído con el fin de eliminar cualquier acumulación de cerumen. Si esto no ayuda, tomar ginkgo biloba y suplementos de zinc para aliviar el tinnitus. Se puede escuchar un poco de música para ahogar el ruido del tinnitus. Con el tiempo, visitar a un médico para averiguar la causa del tinnitus de manera que un remedio a largo plazo se puede determinar.
¿Cómo se trata el tinnitus?
Si el tinnitus es causado debido a una enfermedad médica subyacente, entonces el primer paso es comenzar el tratamiento para esa condición. Sin embargo, si el tinnitus todavía está presente después del tratamiento o si se produce debido a la exposición al ruido fuerte, múltiples opciones no médicos son recomendados por los profesionales de la salud que pueden ayudar a reducir el tinnitus. En algunos casos, el tinnitus puede desaparecer espontáneamente por sí sola.
También puede encontrar ayuda en el asesoramiento y grupos de apoyo. Usted puede preguntar a su médico para una remisión.
Si el cerumen es la causa de su tinnitus, su médico le limpie los oídos por succión con una cureta o enrojecimiento de las orejas con agua tibia. Si hay una infección del oído, se le dará, gotas para los oídos que contienen hidrocortisona para aliviar el picor y antibióticos.
Usted puede ser un candidato para la cirugía si usted tiene un quiste, tumor o otosclerosis (depósito de calcio en los huesos del oído).
¿Cómo detener el tinnitus al instante? Si síndrome de la articulación temporomandibular ATM o está causando su tinnitus, a continuación, se le referirá a un ortodoncista.
Los medicamentos para el tinnitus
En algunos pacientes, el tinnitus se ha reducido mediante la adopción de las dosis bajas de antidepresivos, tales como fármacos Elavil o anti-ansiedad incluyendo valium. En algunas personas, el uso de un esteroide que se pone en el oído medio en asociación con alprazolam se encuentra para ser eficaz. Un misoprostol hormona es útil en ciertos casos.
Audífonos
Si el tinnitus se asocia con la pérdida de audición, ayudas auditivas a continuación, son beneficiosos.
Los dispositivos de enmascaramiento
Muchas personas también han encontrado máscaras de tinitus beneficioso. Estos son dispositivos que se asemejan a los audífonos y escuchar un sonido que es más agradable de escuchar que el sonido producido por el tinnitus. Un nuevo dispositivo es un instrumento que combina enmascarador y audífono.
TRT (Terapia de Reentrenamiento del Tinnitus)
TRT depende de la capacidad del cerebro humano para convertirse en habitual a un ruido y que la pantalla de la mente sobre el nivel subconsciente y no lo deja llegar a la percepción consciente. No se requieren esfuerzos conscientes de habituación. Las personas con frecuencia se habitúan múltiples sonidos auditivos como el sonido de los acondicionadores de aire, refrigeradores, suave lluvia etc. Estos sonidos son examinados por el cerebro, ya que no se consideran tan importantes.
Hay dos partes de la TRT:
1. El individuo que sufre de tinnitus se gastará generadores de sonido en sus oídos para que tengan una fuente neutral de sonido donde quiera que vayan.
2. La persona recibirá asesoramiento.
TRT toma alrededor de 1 a 2 año y es bastante éxito cuando es realizada por profesionales con experiencia.
Terapia cognitiva
Este es un tipo de asesoramiento, que ayuda a un individuo modificar su reacción a tinnitus. Tiene mejor efecto cuando se utiliza en combinación con otros tipos de terapia que incluyen medicamentos o enmascaramiento.
La biorretroalimentación
Este es un tipo de técnica de relajación, que ayuda a las personas a manejar su estrés cambiando la forma en que reaccionan a ella. Es útil para reducir el tinnitus en algunas personas.
Tratamiento dental
De acuerdo con algunos profesionales, un problema en la ATM o de la articulación temporomandibular, el área donde hueso de la mandíbula está unido a la cabeza, delante de la oreja, puede causar tinnitus. Por lo tanto, tinnitus puede ser aliviada por tratamiento dental como los nervios y los músculos de la mandíbula están conectados estrechamente a los presentes en el oído.
Implantes cocleares
Los implantes cocleares son utilizados para tratar los casos de sordera severa. También ayudan a las personas que tienen una pérdida auditiva significativa relacionada con el tinnitus. Por el dispositivo, las señales eléctricas se envían desde el oído de la persona al cerebro. La cirugía es; Sin embargo, no se hace sólo para el tinnitus y hecho, cuando se asocia la pérdida de audición.
Tratamientos alternativos
Aunque hay terapias alternativas o suplementos vitamínicos han demostrado ser beneficiosos para el tinnitus; pero algunas personas toman remedios herbales, incluyendo el ginkgo biloba o minerales como el magnesio o zinc con resultados variables. Otras personas han obtenido alivio con imanes, la hipnosis o la acupuntura.
Usted debe consultar con su médico antes de usar cualquiera de los tratamientos alternativos.
Disminuir la ingesta de sal y cafeína
Reducir la ingesta de café, té y refrescos para disminuir el tinnitus. La disminución de la ingesta de sal también puede reducir los síntomas mediante la reducción de la presión arterial.
Dejar de fumar
Reducir o dejar de fumar puede ayudar en la curación de tinnitus como la nicotina puede reducir el flujo de sangre a las estructuras del oído.
Terapia musical
Se ha demostrado que la reproducción de música instrumental de sonoridad incluso alivia los sistemas del cuerpo relacionadas con el procesamiento emocional que están ligados a las emociones negativas asociadas con el tinnitus. Por otra parte, la reproducción de música que es similar en la frecuencia de tinnitus de un individuo puede reducir el volumen del ruido percibido. Ciertos programas ofrecen aplicaciones para el teléfono o el ordenador por lo que incluso puede intentar el tratamiento en su casa.