Hay muchos pequeños vasos sanguíneos presentes en la superficie blanca de los ojos. Ojos rojos o ojos inyectados en sangre aparecen cuando estos vasos se llenan de sangre. Siempre que hay una disminución del suministro de oxígeno a los ojos o las áreas circundantes, el suministro de sangre en estos vasos aumenta y esto conduce a la aparición de ojos rojos. Si no hay dolor asociado o cambio en la visión, no hay nada de qué preocuparse. Si los ojos rojos están acompañados de síntomas visuales o dolor, se requiere la opinión de un experto para identificar y tratar la causa exacta.
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Cómo limpiar los ojos rojos
1. Use una compresa fría y caliente
Usar una compresa tibia puede reconfortar los ojos y puede ser una buena solución para los ojos rojos.
- Empape una toalla pequeña en agua tibia y luego escúrralo para eliminar el exceso de agua. La piel alrededor de los ojos es muy sensible, así que pruebe la temperatura de la toalla antes de colocarla en los ojos. Asegúrese de que no esté demasiado caliente.
- Ponlo sobre tus ojos por cinco a diez minutos. El calor mejorará la circulación sanguínea y la producción de aceite en los párpados también mejorará. Esto conducirá a una mayor lubricación de los ojos y los ojos rojos mejorarán significativamente.
Si los ojos no mejoran después de usar una compresa tibia, puede probar una compresa fría.
- Empape una toallita o una toalla pequeña en agua fría y escurra un poco de agua antes de colocarla sobre los ojos. Tenga cuidado de que no haga demasiado frío.
2. Preste atención a su dieta
- Si tiene los ojos rojos con mucha frecuencia, podría ser un signo de deshidratación. Bebe mucha agua para mantener los ojos húmedos. Los ojos secos pueden enrojecerse fácilmente.
- Si está comiendo una gran cantidad de alimentos procesados o comida chatarra, puede desarrollar ojos rojos debido a los efectos inflamatorios de estos alimentos. Coma una dieta equilibrada y saludable para evitar la inflamación excesiva y los ojos rojos. Esta es una forma efectiva de cómo limpiar los ojos rojos a largo plazo.
- Los alimentos ricos en ácidos grasos omega 3, como el pescado, son útiles para combatir la inflamación y pueden ayudar a prevenir los ojos rojos.
3. Probar la Manzanilla Lavar
La manzanilla es una hierba muy calmante y tiene propiedades antiinflamatorias. Puede ayudar a corregir los ojos rojos. Para hacer la colada de manzanilla, tome una cucharadita de flores de manzanilla y colóquelas en una taza de agua hirviendo. Deje que hiervan por un minuto, luego apague el fuego y enfríe la mezcla. Cuela y lávate los ojos con ella.
5. Aplicar la compresa de leche cruda
La leche cruda es una muy buena fuente de muchas vitaminas, ácido fólico y bacterias amigables. Todos estos son útiles para calmar los ojos rojos.
- Remoje una bola de algodón en una taza de leche cruda.
- Sácalo y masajea tus ojos suavemente con él durante veinte minutos.
6. Lavar con solución de agua salada
La sal es conocida por sus propiedades antiinflamatorias. El agua salada ayuda a confortar los ojos rojos.
- Hierva una porción de agua y añada una cucharadita de sal.
- Deja que se enfríe por un tiempo.
- Lávese los ojos con la solución para curar los ojos rojos.
7. Probar miel y leche tibia
La leche y la miel están llenas de nutrientes y tienen propiedades curativas. Puedes hacer una compresa con miel y leche o usar la mezcla como gotas para los ojos para mejorar los ojos rojos.
- Para hacer una compresa de leche y miel, tome media taza de leche tibia y mezcle ¼ de taza de miel. Empape un paño en la mezcla y colóquelo sobre sus ojos durante quince a veinte minutos.
- Para hacer gotas para los ojos mezclar cantidades iguales de miel y leche tibia. Use un gotero y ponga una gota de esta mezcla en cada ojo.
8. Aplicar rodajas de pepino
Las rodajas de pepino son conocidas por sus efectos calmantes en los ojos. Colocarlos sobre los ojos es una forma comprobada de cómo limpiar los ojos rojos de inmediato. Rebana un pepino y coloca una rodaja en cada ojo. Acuéstate con los ojos cerrados durante quince minutos. Para mejores resultados utiliza un pepino refrigerado.
9. Usa vinagre de sidra de manzana
El vinagre de manzana se asocia con muchos beneficios para la salud. Tiene propiedades antibacterianas. Para corregir los ojos rojos, mezcle una cucharadita en una taza de agua. Empape una bola de algodón en la mezcla y luego colóquela en los ojos durante algún tiempo.
10. Cortar algunas patatas crudas
Las papas contienen mucha vitamina E, que es un gran antioxidante. Para aclarar los ojos rojos, corte una papa y póngala en el refrigerador por algún tiempo. También puedes rallar patatas crudas y refrigerarlas. Retire las rodajas después de que se hayan enfriado y colóquelas sobre los ojos durante diez o veinte minutos.
11. Reducir el tiempo de pantalla
Mirar las pantallas de TV, computadoras, computadoras portátiles y teléfonos móviles puede ser dañino para los ojos y puede ocasionar ojos rojos. Para evitar que los ojos rojos limiten su tiempo de pantalla. Mientras está sentado frente a las pantallas, asegúrese de que su postura sea correcta y que la pantalla esté a una distancia saludable. También puede usar filtros antirreflejo en las pantallas de la computadora o computadora portátil para proteger sus ojos.
12. salpica un poco de agua de rosas
Esta fragante agua herbal es muy efectiva para calmar los ojos cansados y rojos. También tiene propiedades antiinflamatorias que lo convierten en un remedio ideal para tratar los ojos rojos. Puede simplemente rociar un poco de agua de rosas en sus ojos o colocar una bola de algodón o un trozo pequeño de tela empapada en agua de rosas sobre sus ojos durante unos minutos para un alivio inmediato.
Para obtener beneficios adicionales, remoje algunas rodajas de pepino frías en agua de rosas antes de colocarlas en sus ojos. También puedes usar agua de rosas como gotas para los ojos.
13. Refrigera algunas cucharas
Si está buscando formas de eliminar los ojos rojos de manera efectiva, este es un gran consejo para usted. Coloque algunas cucharas en agua helada durante unos minutos o colóquelas en la nevera durante algún tiempo. Cierra los ojos y coloca las cucharas frías sobre tus ojos. Cuando se calientan un poco, reemplácelos con las cucharas frías. Los resultados son sorprendentemente buenos y tus ojos se sentirán refrescados después.
14. Hacer un lavado de ojos de Aloe Vera
El aloe vera es una planta muy popular y se usa de muchas maneras. Tiene fuertes propiedades antiinflamatorias y puede curar los ojos rojos. Para hacer un buen lavado de ojos, tome tres cucharadas de gel de aloe vera y mezcle con ½ taza de té de flor de saúco. Agregue una cucharadita de miel y lávese los ojos con la mezcla dos veces al día. El enrojecimiento se desvanecerá en un par de días.