No importa lo que hagas con la vida, ya seas un estudiante, un profesional o un ama de casa, mereces tener una piel impecable. Tener una piel sana sin marcas y defectos ayudará a aumentar la confianza y la autoestima. El estilo de vida poco saludable, el exceso de estrés y la contaminación ambiental pueden afectar en gran medida la piel, por lo que se considera necesario el cuidado adecuado para mantener su brillo y luminosidad. Además, hay una serie de productos disponibles en el mercado para satisfacer las necesidades de tener una piel perfecta. Sin embargo, estos contienen una gran cantidad de sustancias químicas que de alguna manera son dañinas y perjudiciales para la piel. Entonces, en lugar de utilizar estos productos para el cuidado de la piel, intente cambiar a remedios caseros naturales para lograr esa piel perfecta.
Contenido
Cómo obtener una piel impecable de forma natural en el hogar
Las formas más fáciles y probablemente las más económicas de lograr una piel perfecta se pueden hacer directamente dentro del hogar.
1. Limón
El limón ayuda a lograr una piel perfecta al ocultar cicatrices e imperfecciones debido a su propiedad de blanqueamiento natural y al componente de vitamina C. El ácido cítrico que se encuentra en los limones ayuda a eliminar la piel muerta, manteniéndola más clara y saludable. Sin embargo, los limones pueden causar quemaduras en la piel en áreas de la piel con granos y cortes.
Los limones se pueden exprimir y aplicar directamente en la cara y el cuello. También se puede agregar a la miel cruda o azúcar para un mejor efecto exfoliante en la piel.
2. Pepino
El pepino es bueno para la piel debido a sus propiedades astringentes, hidratantes y nutritivas. Ayuda a mejorar la apariencia de la piel eliminando la piel muerta y reparando las células de la piel dañadas.
Los pepinos se pueden cortar en rodajas y frotar en toda la cara. Además, se puede convertir en una mezcla de jugo que se aplica a la piel.
3. Papaya
La papaya es rica en vitamina C que protege las células de la piel de los daños causados por el sol. También ayuda a reparar el ADN que se ve perjudicado por una exposición excesiva a los rayos UV. Esta es también una fuente excelente de enzima de papaína que nutre y promueve la salud de la piel a través de la fácil descomposición y eliminación de las células muertas de la piel en el cuerpo. Por otra parte, la cáscara de papaya puede exfoliar y rejuvenecer la piel.
La papaya puede ayudar a reducir las imperfecciones, las espinillas y otras marcas de la piel. Puede convertirse en una gran mascarilla cortando y convirtiéndola en una pasta. Además, la papaya se puede consumir ya sea madura o verde. Los maduros se pueden comer como fruta, mientras que los verdes se pueden agregar a sopas o guisos.
4. Plátano
Los plátanos contienen altas cantidades de vitamina A y E que son esenciales para la piel. Estos ayudan a atenuar el enrojecimiento de la piel para obtener una piel más suave y brillante.
El plátano puede machacarse y aplicarse en la cara como una máscara para lograr una piel radiante y radiante, lo que puede ser muy conveniente si le preguntas cómo conseguir una piel perfecta en casa.
5. Patata
La papa actúa como un blanqueador natural para eliminar las marcas oscuras de la piel, incluidas las quemaduras solares, las cicatrices y las marcas de bronceado. Esto se debe a su riqueza en vitamina C que ayuda a producir la proteína conocida como colágeno. Además, las papas contienen vitamina A que le da a la piel un aspecto y una apariencia más brillante y agradable.
Las papas se pueden comer de varias maneras. Se puede preparar en ensaladas, sopas, platos horneados o en cazuelas.
6. Cúrcuma
La cúrcuma ayuda a minimizar las marcas y cicatrices de la piel debido a su excelente aclaramiento de la piel y propiedades antisépticas. También puede hacer que la piel se vea suave y saludable debido a su propiedad antiinflamatoria contra varios trastornos de la piel.
El polvo de cúrcuma puede convertirse en una pasta añadiendo la cantidad suficiente de jugo de piña. También se puede agregar a la harina y la leche para aclarar la piel y eliminar marcas.
7. Aloe vera
Aloe Vera ofrece un remedio sorprendente para varios problemas de la piel, incluido el acné debido a sus propiedades antibacterianas. También ayuda a prevenir las líneas finas aumentando y mejorando los niveles de colágeno de la piel. Además, el aloe vera es un buen humectante que ayuda a estimular el crecimiento de las nuevas células de la piel.
El gel de aloe vera se puede usar directamente en la cara con una bola de algodón. Deje que se seque y enjuague con agua para obtener un brillo más claro y radiante.
8. Nueces
Las nueces, incluidas las nueces y las almendras, son esenciales para una piel sana y sin defectos. El consumo de un puñado diario le dará al cuerpo una gran cantidad de nutrientes, incluidos los ácidos grasos omega 3 y vitamina E. El ácido graso omega 3 reduce la inflamación presente en el cuerpo, lo que reduce los riesgos de enfermedades de la piel, incluido el cáncer. Por otro lado, el componente de vitamina E ayuda a proteger la piel de los daños causados por la exposición a los rayos UV y otros radicales libres. También asegura la hidratación adecuada de la piel para una piel brillante y más joven.
¿Cómo obtener una piel perfecta en casa con nueces? Las nueces se pueden comer como refrigerios o se pueden agregar a las ensaladas y otras comidas. Solo asegúrese de seguir las cantidades recomendadas para asegurar resultados óptimos.
9. Miel
La miel es un ingrediente común en varios productos para el cuidado de la piel debido a su propiedad antibacteriana. También actúa como un gran humectante para la piel, manteniendo la piel más suave y clara.
La miel se puede aplicar directamente sobre la piel o se puede agregar a la leche y la harina. Esto servirá como una máscara facial que hidratará profundamente y hará que la piel sea más radiante.
1 0 . Aceite de coco
El aceite de coco es un rico antioxidante que puede ayudar a la opacidad de la piel al prevenir los radicales libres. Contiene propiedades antimicóticas y antibacterianas, manteniendo la piel más clara, suave e hidratada.
El aceite de coco puede calentarse y aplicarse en la cara o el cuerpo. Masajear con aceite de coco también puede ayudar a humectar ya que permite la penetración en los tejidos de la piel.
1 1 . Azúcar
El azúcar es un gran remedio que limpia y exfolia la piel para una mirada ceñuda y fresca. También limpia la piel, haciéndola más vibrante y brillante.
¿Cómo obtener una piel perfecta naturalmente en casa con azúcar? Haga una mezcla de azúcar que se puede hacer agregando agua al azúcar. Frote la mezcla en la cara y el cuerpo y enjuague con agua tibia para obtener mejores resultados.
1 2 . Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio es un exfoliante natural que ayuda a prevenir la sequedad de la piel. También equilibra el pH de la piel para una apariencia más clara. Además, contiene agentes antisépticos y antiinflamatorios que ayudan a eliminar las espinillas y el acné.
El bicarbonato de sodio puede convertirse en una crema añadiendo agua. Masajea esto suavemente para lograr una piel más sana y suave.
