Los niños y los bebés tienen una menor capacidad para regular su propia temperatura corporal, lo que los hace más propensos a sobrecalentarse que un adulto. Poner a su bebé en demasiadas capas de ropa o tener el calor demasiado alto en su habitación puede causar problemas incluso cuando hace frío afuera. Asegúrese de que su bebé esté vestido adecuadamente y quítese las capas cuando sea necesario. Mantenga la temperatura ambiente fresca. Incluso para aquellos que siguen las reglas, los bebés aún pueden sobrecalentarse. Tenga cuidado de no prestar atención a los síntomas de los golpes de calor, que pueden ocurrirle a cualquier persona en cualquier momento.
Contenido
Cómo saber si el bebé es demasiado caliente
1. Son cálidos cuando los tocas
La primera y más fácil señal de que su bebé puede estar demasiado caliente es si se siente caliente cuando los toca. Debe revisar su espalda, cuello y tórax para asegurarse de que se sientan cómodos mientras duermen y durante el día.
No sobrecargue a su bebé cuando duerme. Los recién nacidos solo tienen una capa liviana más de lo que llevas puesto para sentirse cómodo. Esto puede ser un par de calcetines o swaddle para la hora de acostarse.
2. Usted nota que su piel es roja
Hay algunos niños que son naturalmente más rojos que otros, especialmente cuando tienen calor. Esto puede ser normal cuando hace calor, el viento se quema o la actividad física. Si su piel está súper roja y tiene otros síntomas, puede ser un signo de agotamiento por calor. Este es un buen momento para quitarse una capa de ropa o bajar la temperatura.
3. Latidos rápidos
¿Cómo saber si el bebé está demasiado caliente? Un signo de sobrecalentamiento es la frecuencia cardíaca rápida. Esto se debe a que el cuerpo está estresado tratando de refrescarse. Esta es una señal avanzada de sobrecalentamiento y necesita enfriar a su bebé rápidamente.
4. Letargo o falta de respuesta
Si su bebé no responde o está letárgico, esto podría ser un signo de una emergencia por sobrecalentamiento. Si su bebé está menos animado de lo normal y no responde a los toques, asegúrese de verificar si hay fiebre con un buen termómetro. Haz que se enfríen tan rápido como puedas, sin escandalizarlos.
5. vómitos
Otros signos de un golpe de calor pueden ser náuseas y vómitos. Puede ser difícil saber si su bebé tiene náuseas, pero si ve vómitos sin otros signos de enfermedad, puede ser por insolación.
6. confusión
¿Cómo saber si el bebé está demasiado caliente? De manera similar al letargo, su hijo puede estar desorientado o incluso desmayarse. Se recomienda poner a su hijo en la sombra y quitar las capas, dándole agua fría y palmeando con una toalla fría y húmeda para bajar la temperatura.
7. temperatura
La mejor manera de juzgar si su hijo tiene fiebre es tomar la temperatura con un termómetro confiable. Para bebés menores de tres meses, a menudo se recomienda usar un termómetro rectal para obtener la mayor precisión. Un bebé con fiebre de 100.4 Fahrenheit o más tiene fiebre. Esto puede ser un signo de otros problemas de salud como infección o neumonía. Es importante llamar a su pediatra rápidamente para la seguridad y el bienestar de su hijo.
8. llorando
¿Cómo saber si el bebé está demasiado caliente? Tu bebé llorará para comunicar sus necesidades. Si están llorando y limpios, alimentados y eructos, es hora de buscar otras razones. La comprobación de ropa restrictiva y otros irritantes pueden ayudar a reducir lo que está causando el trastorno. Quitarse una capa de ropa y ver si eso los hace más cómodos, le permitirá saber si estaban calientes.
9. respirar
Es importante vigilar los hábitos de su bebé en esas semanas iniciales después del parto. Esto te ayudará a familiarizarte con sus hábitos y necesidades en desarrollo. También podrá detectar mejor si están respirando más rápido de lo normal. La respiración rápida puede provenir de que su bebé esté demasiado caliente. Su cuerpo, especialmente su pecho, se sentirá tibio cuando estén demasiado calientes.
Peligros de sobrecalentamiento de su bebé
Quieres que tu bebé esté caliente pero protegido del sobrecalentamiento. Cuando un bebé se sobrecalienta, algunos de los siguientes:
Deshidración
Cuando un bebé se sobrecalienta, corre el riesgo de deshidratación. Esto puede llevar a problemas que pueden amenazar la vida de su hijo. Quieres asegurarte de que tu bebé esté siempre hidratado. Esto es aún más importante si el ambiente está demasiado caliente debido a demasiadas mantas, el clima o la habitación de su bebé se está calentando.
Bronceado
Los bebés y los niños pequeños son muy fácilmente quemados por el sol. Esto significa que deben protegerse con un buen protector solar y ropa ligera. Su hijo también puede sobrecalentarse fácilmente de la luz solar. Es posible que desee mantener a su hijo alejado del sol, pero la vitamina D es importante, y la luz solar lo proporciona. Tenga cuidado al sacar a su bebé o niño pequeño en días calurosos y soleados.
Golpe de calor
El golpe de calor puede ser fatal y es causado por un clima demasiado cálido. Puede causar náuseas y dolores de cabeza en su bebé. También pueden tener calambres o dolores de estómago. La insolación puede hacer que su hijo se ponga pálido o demasiado sudoroso. Su bebé o niño puede tener dificultad para respirar si también sufren de insolación.
Erupciones de calor
Un niño que se calienta demasiado puede comenzar a tener la piel seca y con picazón. Su hijo puede volverse irritable por estas erupciones de calor. Mantenga su piel fresca y seca para brindar cierta protección contra las erupciones por calor.
SIDS
Todos los años, los bebés mueren durmiendo en sus cunas por el calor. Es importante vigilar a su bebé mientras duerme para asegurarse de que no esté demasiado caliente. Mantenga a sus hijos ligeramente vestidos en verano y no demasiadas capas de ropa en invierno. Hay muchos profesionales que sugieren que es mejor para su hijo estar en un ambiente fresco cuando duerme que en un ambiente caluroso.
Cómo prevenir o tratar el sobrecalentamiento del bebé
- La Academia Americana de Pediatría recomienda vestir a su bebé en no más de una capa más de lo que usa.
- Vigila la temperatura y el clima donde vives. Trate de no cubrir la cabeza de su bebé a menos que sea necesario. Esto puede hacer que el cuerpo de su bebé se ponga muy caliente.
- En el invierno, las capas son la mejor opción. De esta manera, puede eliminar algunos para ayudar a su bebé a mantenerse fresco.
- Tenga en cuenta que dormir juntos puede hacer que su bebé se caliente. Hay algunas investigaciones que sugieren un enlace a SIDS y compartir la cama.
- Si realmente no puede saber si su bebé está caliente, tome la temperatura. Si aún no está seguro, llame a su pediatra de inmediato.