¿Estás planeando quedar embarazada y te preocupa que puedas tener estrías? No estas solo. Estas marcas antiestéticas aparecen principalmente en el abdomen, los senos, la parte inferior de la espalda, las nalgas, los muslos y la parte superior de los brazos. Esta condición común de la piel afecta a más del 50 por ciento de las mujeres y un pequeño porcentaje de los hombres. Mientras que las mujeres pueden estar angustiadas por su apariencia, especialmente durante el embarazo, las estrías no afectan de ninguna manera su salud o la del bebé nonato.
Contenido
¿Cuándo comienzan las estrías durante el embarazo?
En la mayoría de los casos, las estrías aparecen más adelante en el segundo trimestre o al principio del tercer trimestre. Sin embargo, algunas mujeres pueden tenerlos en los primeros meses del embarazo. Las estrías se desarrollan en etapas y varían de color entre rosa y marrón oscuro dependiendo del color de la piel de la mujer.
- 1 st Etapa : marcas de color claro aparecen en la superficie de la piel con la piel circundante que aparece delgado y aplanado. Pueden estar picando.
- 2 ª Etapa : Las marcas se agrandan gradualmente tanto largo ya lo ancho y se vuelven de color más oscuro.
- 3 ª Etapa : A medida que el estrías maduras, se vuelven menos oscuro y por lo general se inicia la decoloración en cuestión de meses después del parto. Las estrías cambian de color a tono pálido y tienen formas irregulares con diferentes longitudes.
Si bien la mayoría de las estrías aparecen en el estómago de la mujer durante el embarazo, también pueden desarrollarse en otras partes del cuerpo, especialmente aquellas con depósitos de grasa, como mamas, caderas, espalda baja, nalgas y muslos.
¿Qué causa las estrías? Will Everybody Have Them?
Además de preguntarse “¿Cuándo comienzan las estrías durante el embarazo?” Es posible que desee conocer su causa y si las tendrá automáticamente. Las estrías durante el embarazo, también conocidas como estrías gravídicas , se cree que ocurren debido a los siguientes dos factores:
- Estiramiento físico de la piel durante el embarazo, que también puede ocurrir en casos de aumento de peso rápido, incluida la adolescencia. La piel se ajusta para hacer frente a los movimientos normales a través de la expansión y la contracción. Sin embargo, cuando el cambio es continuo y rápido, como la expansión durante el embarazo o la adolescencia, la piel no puede arreglárselas sin problemas. Esto conduce a un poco de desgarro y cicatrización formando estrías.
- Según algunos expertos, los niveles elevados de hormonas pueden ser responsables del estiramiento de la piel para formar estrías. El argumento es que algunas de estas hormonas causan un aumento de agua en la piel, aflojando así las fibras de colágeno de manera que sus uniones son más débiles y están sujetas a la rotura de la piel debido al estiramiento.
¿Quién obtiene estrías?
Los estudios muestran que el 90 por ciento de las mujeres tienen estrías cuando tienen 6 o 7 meses de embarazo. Además, es más probable que una mujer los contraiga si su madre los tuvo.
Su compresión normalmente determinará el color de sus estrías, mientras que las mujeres de piel clara desarrollarán líneas rosadas, mientras que las mujeres con piel más oscura obtendrán marcas que son más claras que el color de su piel.
Cómo lidiar con las estrías
Si bien es posible que todavía se pregunte “¿Cuándo comienzan las estrías durante el embarazo?” Y, a pesar de que tienen un factor genético, puede mantener su efecto en la imagen al mínimo de las siguientes maneras:
- Hidratar Mantenga su piel hidratada aplicando una crema hidratante como la manteca de cacao todos los días. Si bien no es una cura, reducirá la sequedad y cualquier picazón que pueda venir con el desarrollo de estrías. También puede disfrutar de la sensación de tener a su pareja masajeando la crema en su estómago en crecimiento.
- Nutre su piel desde adentro. Tome alimentos ricos en vitamina C para aumentar su salud durante el embarazo, incluida la tonificación de la piel para que sea menos susceptible a desarrollar estrías.
- Cuida tu peso Mientras come por dos durante el embarazo, no tiene que exagerar. Intente incluir los grupos de alimentos recomendados en su dieta en cantidades razonables. De esta manera, aumentará su peso de manera constante, no en forma acelerada.
- Espera. No seas demasiado duro contigo mismo si las estrías todavía están allí, incluso cuando haces las cosas bien. Tómalo con gracia y espera a que se aclare. Recuerde que aunque un dermatólogo puede ofrecer opciones de tratamiento como la terapia con láser y el retinol-A, estos no son recomendables, especialmente durante el embarazo.
¿Puedo evitar las estrías?
Esto no es posible. Si bien nadie quiere tenerlos, no hay una forma conocida de prevenirlos, especialmente durante el embarazo. Por lo tanto, es innecesario perder tiempo buscando posibles tratamientos. El mejor enfoque es esperar el parto, luego puedes ir al spa u obtener el masaje ocasional.
¿Cuándo puedo esperar que mis estrías desaparezcan?
Es más fácil responder a la pregunta: “¿Cuándo comienzan las estrías durante el embarazo?” Que “¿Cuándo desaparecerán?”. Debido a que su piel tardará en recuperarse, las estrías permanecerán por un tiempo después de que nazca su hijo. . Pero serán menos prominentes a medida que su color cambie a un tono cercano a su compresión. También puede enorgullecerse de ellos como un signo de la realización del parto.