A medida que su hijo crezca, habrá muchos momentos que recordará para siempre, pero uno de los hitos más importantes son sus primeros pasos. Caminar es una señal segura de que su bebé se está desarrollando bien, por lo que muchos padres esperan este momento con ansiedad. Sin embargo, todos los bebés son diferentes y el momento en que comienzan a caminar varía mucho. La capacidad de caminar se ve afectada por muchos factores, incluidos el equilibrio, la coordinación, el carácter, la fuerza muscular y el tono.
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¿Cuándo comienzan los bebés a caminar?
La mayoría de los bebés comienzan a caminar entre los 11 y 15 meses, pero puede comenzar en cualquier momento entre los 9 y los 18 meses. Los bebés realmente nacen con el músculo necesario para caminar, pero aún no tienen la fuerza. El “reflejo de pisar”, colocando un pie delante del otro, puede verse si coloca a un bebé recién nacido sobre sus pies.
A los seis meses, los niños pueden usar los músculos de las piernas para fortalecerse y los pies para mantener el equilibrio, de modo que no se caigan mientras haya algo de apoyo. Están empezando a comprender su entorno espacial y tienen un sentido del equilibrio. Junto con el aumento de la fuerza muscular, estas habilidades les permiten a los bebés aprender a caminar. Pero, ¿cuándo empiezan a caminar los bebés y cómo sabes que están listos?
Señales de estar listo para caminar
- Sus hijos usan objetos estacionarios para alcanzar una posición de pie.
- Cuando están de pie, pueden desplazar su peso de lado a lado.
- Pueden soltar objetos y estar solos.
- Pueden usar sus manos para ayudarlos a subir escaleras.
Sin embargo, se necesita hasta 1,000 horas de práctica entre ser capaz de pararse y caminar distancias largas sin ayuda.
¿Cómo aprende a caminar tu bebé?
1. Recién nacido a dos meses
Los bebés nacen con un reflejo para sujetar sus piernas cada vez que sienten algo debajo de sus pies. Los bebés recién nacidos intentarán usar sus piernas cuando las sostengas sobre los muslos. Este reflejo desaparece después de unos dos meses.
2. Cinco a diez meses
Ahora, si sostienes a tu pequeño por encima de tus rodillas, la verás saltar hacia arriba y hacia abajo. A los bebés les encanta rebotar y muchos padres invierten en un portero de la puerta, pero tratan de limitar el tiempo de rebote a tres sesiones de 15 minutos al día.
Los músculos de los bebés se desarrollan a través de actividades como rodar, sentarse y gatear. Después de alrededor de ocho meses, pueden intentar levantarse, usando los muebles como soporte. El siguiente paso es “cruzar”: moverse por los muebles.
3. Nueve meses a un año
Los bebés ahora están aprendiendo a sentarse doblando las rodillas. A los 11 meses, pueden agacharse, ponerse en cuclillas y pararse sin apoyo. ¿Pero exactamente cuándo empiezan a caminar los bebés? Bueno, los niños de un año a menudo pueden caminar con un adulto sosteniendo sus manos, pero puede llevar más tiempo caminar sin ayuda. No se asuste si su hijo no puede caminar solo; algunos bebés tardan hasta 18 meses.
Consejos para ayudar a los bebés a comenzar a caminar
Asegúrese de que el entorno para la práctica de caminar sea completamente seguro. Mantenga el piso despejado y esté siempre a mano para ayudar y estar atento a las caídas. Puedes animar a tu hijo por:
- Sentada a un pie de distancia sosteniendo su juguete favorito, llamándola.
- Sostener una pelota de ejercicio grande frente a él y rodarla lentamente
- Poner algo de peso sobre un juguete de empuje, para que su bebé pueda sostenerlo mientras camina
- Viste a tu hijo con un mono y lo estabiliza tirando suavemente de la espalda
- Permitir que su bebé toque el suelo con los pies y no vestirlo con zapatos
- Hacer que su bebé agarre un palo de escoba o un palo que está sosteniendo mientras camina de rodillas hacia atrás
- Coloca los muebles bajos a unos pocos pies de distancia, de modo que tenga que viajar entre los muebles en lugar de simplemente cruzar
- No permitir más de 15 minutos a la vez en exersaucers, caminantes o saltadores, ya que fomentan la caminata de los dedos.
¿Cuándo debería preocuparse y cuándo no?
- Si se pregunta “cuándo empiezan a caminar los bebés” y su hijo no ha comenzado a caminar a los 18 meses, hable con su médico.
- Recuerde que si ella estaba arrastrando los pies antes de comenzar a gatear, puede tardar más en caminar.
- La capacidad de caminar es algo heredada genéticamente, por lo que si usted o su pareja tardaron un tiempo, es probable que su bebé también lo haga.
- Los bebés que nacen antes de las 37 semanas de gestación a menudo tardan más que otros bebés en dar sus primeros pasos.
- Puede estar preocupado si los pies de su hijo giran hacia adentro o hacia afuera cuando camina. Sin embargo, esto normalmente se corrige cuando ella tiene tres años. Si sigue siendo un problema y está causando caídas, hable con un médico.
- Caminar de puntillas es bastante común y normalmente no es una preocupación. Sin embargo, puede ser un problema si su bebé no puede aplanar sus pies en el piso o le duele hacerlo, ya que puede haber apretado los cordones de los talones.