Los bebés son seres tan frágiles. Debe manejarlos con cuidado y cuidarlos en todo momento para que no se lastimen. Uno de los temas que debe tener cuidado es cómo los coloca cuando duerme. Probablemente haya escuchado sobre todas las advertencias de seguridad para dormir y se está preguntando cómo hacerlo exactamente. La investigación ha demostrado que la posición más segura para los bebés mientras duermen es sobre su espalda.
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¿Cuándo pueden los bebés dormir con el estómago?
Cuando acueste a su bebé a dormir, debe acostarlo boca arriba para reducir el riesgo de síndrome de muerte súbita (SIDS, por sus siglas en inglés). Esto es especialmente así entre 1 a 4 meses. Después de que el bebé es lo suficientemente fuerte como para moverse de atrás hacia adelante por sí mismos, entonces deberían estar bien. Mientras que prevenir el SMSL es la consideración más importante al acostar a su bebé boca arriba, hay otros beneficios. Las investigaciones han demostrado que los bebés que duermen boca arriba tienen menos infecciones de oído, congestión nasal y fiebre que los que duermen en otras posiciones. Entonces, ¿cuándo pueden los bebés dormir sobre el estómago? Depende de la condición de su bebé. Por lo general, debe ponerlos a dormir boca arriba hasta que tengan un año de edad.
Consejos para el sueño seguro de sus bebés
1. Elija una cama estable con colchón firme
Si bien puede parecer una buena idea conseguir un colchón suave y “más cómodo” para los bebés, lo que necesitan es una base estable para dormir. Obtener una cama hecha de una pieza sólida de material en lugar de listones. Las barras de la cama no deben tener una separación de más de 5,5 cm para evitar que la cabeza de su bebé quede atrapada entre las barras. Las barras deben tener unos 60 cm de altura para evitar que el bebé salga.
2. Mantenga la cama despejada
Debes mantener la cama de los bebés libre de desorden. Podrían quedar atrapados o sofocados. Evite colocar juguetes en la cama. Meta las cobijas de modo que solo suban hasta la mitad del catre. Una almohada definitivamente no es buena para la espalda de los bebés y puede causar asfixia. Si deben usar almohadas, use las delgadas.
3. Ajuste la temperatura ambiente
La habitación del bebé no debe estar demasiado caliente o demasiado fría. Las temperaturas de alrededor de 16 a 20 ° C son ideales. No le pongas demasiada ropa al bebé durante el verano.
4. No fume cerca de su bebé
Fumar alrededor de su bebé aumenta las posibilidades de SIDS. No debes dejar que nadie fume cerca de tu bebé. También es importante dejar de fumar cuando queda embarazada, ya que los bebés cuyas madres fumaron durante el embarazo tienen 3 veces más probabilidades de morir de SIDS.
5. Mantenga a su bebé cerca, pero en su cuna
Aparte de la pregunta “cuándo pueden dormir los bebés boca abajo”, “dónde pueden dormir los bebés” es otra pregunta que deben considerar los padres Dormir con tu bebé en la misma cama es una mala idea. Si está reconfortando o amamantando al bebé en su cama, asegúrese de volver a colocarlo en su cuna cuando haya terminado.
6. Use un chupete para poner al bebé a dormir
Los investigadores creen que usar un chupete para dormir a su bebé puede ayudar a prevenir el SIDS. Aquí hay algunos consejos sobre el uso de un chupete.
- Solo comience a usar un chupete después de 1 mes para evitar la confusión del pezón. El bebé puede preferir el chupete a su pezón si se lo administra demasiado pronto.
- No fuerce el chupete de su bebé.
- No ponga el chupete en la boca del bebé después de que se duerma.
- El chupete debe mantenerse limpio en todo momento.
- No se sienta tentado a cubrir el chupete con ninguna sustancia como la miel.
Experiencias de otros padres sobre el bebé que duerme sobre el estómago
¿Todavía se pregunta cuándo pueden los bebés dormir sobre el estómago? Lea las siguientes experiencias de otros padres.
“Nuestro bebé sufrió de reflujo cuando tenía aproximadamente 6 meses de edad. Nuestro médico nos recomendó que lo acostáramos boca abajo. Sentía que estaba bien, ya que el bebé tenía un buen control del cuello y podía girar sin problemas”.
“Con solo 3 meses de edad, mi bebé había aprendido a rodar de espaldas a la barriga. Hizo esto todas las veces a pesar del hecho de que siempre lo puse de espaldas. Estaba totalmente asustada, pero mi médico me aseguró que Estaría bien si tuviera la fuerza para girar “.
“Mi hijo, ahora de 4 años, siempre ha preferido dormir boca abajo. Le permitimos que lo hiciera, pero lo observamos con más cuidado. También durmió así toda la noche. También nos acostó con nosotros hasta que cumplió 2 años. Yo Estaba nervioso por todo esto, pero nuestro pediatra no estaba muy preocupado por eso, ya que el bebé estaba perfectamente sano y mi esposo y yo no somos fumadores “.
“Mi 2 ª hijo es un sueño abdomen y comenzó a rodar encima en sólo 10 semanas de edad. Se durmió con nosotros en la cama para que lo podría controlar por la noche. Ahora 2 años de edad, que aún duerme boca abajo con la culata en el aire.”
“Me había cansado de intentar que mi hija de 5 meses durmiera boca arriba. Fue un alivio cuando el pediatra nos dio permiso para dejarla dormir boca abajo. Ella tiene un año de edad y todavía duerme sobre su estomago “.
