¿Cuál es la diferencia entre ligamentos y tendones? Ambos forman parte del sistema musculoesquelético; ambos están hechos de fibras de colágeno, conocidas como tejido conectivo fibroso; y ambos juegan papel vital dentro de un solo cuerpo. La principal diferencia entre los dos es que los ligamentos conectan los huesos a los huesos, mientras que los tendones conectan los músculos a los huesos. Mientras que ambos ligamentos y tendones están hechos de fibras fuertes, la presión o fuerza excesiva puede causar lesiones graves.
Contenido
Diferencia general entre ligamentos y tendones
Diferencia | Ligamento | Tendón |
conexiones | Conectan los huesos con los huesos | Conectan los huesos con los músculos |
Clasificaciones | Clasificados en tres categorías: los ligamentos peritoneales (que forman el revestimiento de la cavidad abdominal), los ligamentos articulares (que conectan hueso-hueso) y ligamentos remanentes fetales (que están presentes desde el momento de ser un feto, finalmente convertirse en otro tejido del ligamento). | Los tendones no tienen una clasificación más detallada. |
lesiones | ligamentos y esguinces rasgados | Tendinitis, tenosinovitis y avulsión |
Diferencia entre ligamentos y tendones: Funciones
La función de los tendones
La función principal de un tendón es conectar el músculo al hueso, que en esencia nos permite avanzar. Los tendones son las fibras que componen esta conexión.
La función de los ligamentos
La función principal de uno de los ligamentos es conectar hueso a hueso en las articulaciones, lo que ayuda a la estabilización de las articulaciones y del cuerpo. Uno puede entrenar gradualmente sus ligamentos se estiren y se vuelven más flexibles, como por ejemplo cuando un gimnasta aprende a hacer las divisiones, pero el esfuerzo excesivo puede provocar lesiones graves. Uno puede haber oído el término ‘doble articulación’. Los individuos que se dice que son ‘doble articulación’ en realidad sólo tienen ligamentos muy flexibles.
Diferencia entre ligamentos y tendones: Lesiones
Las lesiones de ligamentos
- causas
La lesión de ligamento de uno puede ser causada por cepas o fuerzas repentinas ejercida sobre los ligamentos de uno, causando la ruptura. El estiramiento de los ligamentos uno allá de cierto punto también puede causar un cambio irreversible de la estructura.
- Los síntomas
Si uno iba a dañar sus ligamentos, entonces lo más probable experimentan algún grado de dolor en la zona afectada. La cantidad de dolor depende de la gravedad de la lesión. También se puede notar inflamación alrededor de la zona. Un ligamento que es propenso a las lesiones es el ligamento cruzado anterior (ACL) que reside dentro de la rodilla. Muchos atletas se lesionan este ligamento durante la actividad vigorosa. Con esta lesión, uno puede experimentar su pierna ‘ceda el paso’, junto con el dolor y la inflamación.
- Tratos
Saber la diferencia entre el tendón y el ligamento es importante determinar qué tipo de tratamiento que se necesita. Si sospecha que puede haber lesionado el ligamento, entonces sería más recomendable para hacer una visita a un profesional de la salud para evaluar lo que ha ocurrido y lograr un tratamiento adecuado. En la mayoría de los casos, las lesiones tales como éstos pueden ser tratados eficazmente con el uso de soportes y abrazaderas. En los casos más graves, la cirugía puede ser necesaria para corregir el problema.
Las lesiones de los tendones
- causas
Al igual que los ligamentos, fuerza o presión excesiva puede causar lesiones a uno de los tendones. Un tendón que es propenso a las lesiones es el tendón de Aquiles que conecta el talón hasta la músculo de la pierna inferior. La lesión de este tendón puede ser causada por un exceso de tinción o el uso de calzado inadecuado durante el ejercicio o la actividad vigorosa. La tendinitis es una lesión del tendón común mediante el cual los ligamentos de uno se inflaman.
- Los síntomas
Al igual que con las lesiones de ligamentos de uno, una lesión en el tendón puede causar dolor y la inflamación, así como la rigidez. La extensión de los síntomas depende en gran medida de la gravedad de la lesión. Si uno de ligamento se desgarra ligeramente, puede experimentar un leve dolor y la inflamación y la lesión se curará pronto. Si uno de los tendones era para romper por completo, entonces el dolor experimentado sería mucho más grave, lo que lleva a movimientos deteriorados y posiblemente daño permanente.
- Tratos
Si usted cree que se ha lesionado el tendón, la mejor acción es aplicar hielo en la zona afectada para ayudar a reducir la inflamación. El uso de un aparato ortopédico o de apoyo también sería aconsejable proporcionar apoyo adicional al tendón lesionado. Para evitar lesiones en uno de tendón de Aquiles, asegurarse de llevar calzado adecuado cuando haga ejercicio o la realización de una actividad vigorosa. Su profesional de atención médica le ayudará a determinar exactamente lo que ha sido herido y qué tratamiento sería más conveniente a través del uso de una placa de rayos X o resonancia magnética.
- notas
Debido a la similitud entre los ligamentos y tendones, puede ser extremadamente difícil diferenciar entre una lesión en un ligamento y un tendón. En muchos casos, una placa de rayos X se llevará a cabo. Si se ha lesionado el ligamento o tendón de, ver a un médico tan pronto como sea posible para tratar la lesión es importante para prevenir cualquier daño adicional (y posiblemente irreversible).