Dar la bienvenida a un bebé es un período emocionante, especialmente para los padres primerizos. A medida que pasas los días tratando de cuidar a tu pequeño, está bien sentirse inseguro, preocupado e incluso asustado. Sin embargo, no hay nada de qué preocuparse, ya que aprenderá todo a medida que pasen los días. Una de las cosas que preocupa a los padres cuando se trata de la salud y el bienestar de su pequeño, es el patrón de sueño. Muchos padres se quejan de que su bebé duerme con los ojos abiertos. Si esto es algo que lo preocupa, lea este artículo y descubra el motivo.
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¿Es normal que el bebé duerma con los ojos abiertos?
Aunque parezca extraño, es bastante normal que un bebé duerma con los ojos abiertos. Esta condición es conocida médicamente como lagoftalmos nocturnos. Dormir con los ojos abiertos es inofensivo y totalmente común en los bebés. No significa que su bebé tenga problemas para dormir. La verdadera razón por la que algunos bebés duermen con los ojos abiertos no se conoce.
Sin embargo, muchos creen que es el resultado de pasar más tiempo en el sueño REM, tanto conocido como en el ciclo de sueño activo. En comparación con los adultos, los bebés pasan más tiempo en el ciclo de sueño REM, que en el ciclo de sueño NREM. En raras ocasiones, esta condición para dormir es hereditaria, lo que significa que si usted o su pareja duermen con los ojos abiertos, es probable que su bebé también duerma con los ojos abiertos.
Como se mencionó, la escena de que el bebé duerme con los ojos abiertos es totalmente inofensiva. Sin embargo, si esto le molesta, siempre puede cerrar suavemente los párpados de su bebé una vez que se haya quedado dormido.
Un problema asociado con esta condición podría ser ojos secos o ojos irritados. Si nota alguno de estos cambios, debe llevar a su pequeño a ver a un médico. En raras ocasiones, dormir con los ojos abiertos puede ser un signo de un problema más grave, que generalmente se presenta en adultos como problemas de tiroides, daño a los nervios faciales, ciertos tumores, etc.
Una malformación de los párpados es otra condición que puede llevar a dormir con los ojos abiertos porque los párpados no pueden cerrarse normalmente.
¿Qué debe hacer al respecto?
Ya conoce las razones por las que el bebé duerme con los ojos abiertos, aquí hay algunos consejos y trucos que pueden ayudar a que su bebé tenga un patrón de sueño normal:
- No se preocupe demasiado por este problema, ya que dormir con los ojos abiertos es inofensivo en la mayoría de los casos.
- Si esto te molesta, puedes cerrar los párpados de tu pequeño acariciándolos suavemente hasta que estén completamente cerrados.
- Asegúrese de que su bebé se haya dormido antes de acariciar los párpados de su bebé.
- Un bebé que duerme con los ojos abiertos generalmente superará este hábito cuando cumpla los 12 a 18 meses de edad. Si su pequeño continúa durmiendo con los ojos abiertos incluso después de 18 meses, debe buscar ayuda médica de un pediatra. Aún así, no hay nada de qué preocuparse, solo asegúrese de descartar condiciones graves o malformaciones de los párpados.
Otros extraños hábitos de sueño del bebé
Además del hábito de que el bebé duerme con los ojos abiertos, aquí hay otros hábitos extraños para dormir.
Ronquidos
Sí, los bebés también roncan. A veces puede sorprenderte cómo un bebé puede hacer tanto ruido mientras duerme. Roncar mientras duerme es más probable que ocurra cuando su bebé tiene un resfriado o gripe, o cuando el paso nasal está bloqueado. El pasaje nasal está mayormente bloqueado con leche debido a escupir. Los bebés pequeños tienden a escupir de vez en cuando. Para evitar que su bebé ronque y para limpiar el pasaje nasal, puede usar gotas de solución salina y un bulbo de succión para limpiar la nariz de su pequeño. Los ronquidos muy fuertes acompañados de inquietud extrema, jadeo para respirar, asfixia, etc., son signos de apnea del sueño que requieren una evaluación médica adecuada.
Transpiración
Los bebés sudan mucho mientras duermen, especialmente en su cabeza, ya que la cabeza de un bebé es la parte más grande de su cuerpo. Para evitar que su bebé suda demasiado mientras duerme, asegúrese de no vestirlo demasiado pesado. Viste a tu pequeño con una sola capa más de lo que te has vestido. Puede suceder que su pequeño sea un suéter y que él / ella continuará así incluso en los primeros años de la infancia y más tarde también.
Pausas respiratorias
¿Notó que su bebé está respirando rápidamente, seguido de una respiración lenta o incluso de una pausa completa de respiración? Esto te aterroriza probablemente. Las pausas para respirar también son comunes en los recién nacidos, ya que la parte de su cerebro que está a cargo de controlar la respiración aún se está desarrollando. Por lo general, esto se resolverá dentro de los primeros meses después del nacimiento. Si su bebé se ve bien y está durmiendo bien, y si no está agarrando aire y si los labios o las uñas no cambian de color, entonces no hay nada de lo que deba preocuparse.
Espasmos
Es normal que los bebés pateen y golpeen mientras duermen. Como los bebés tienen un sistema nervioso inmaduro, se contraerán de vez en cuando, ya que es difícil para ellos controlar sus reflejos. La contracción se resolverá a medida que su bebé crezca, generalmente entre los 2 y 4 años. Sin embargo, si nota que su bebé está contraído incluso cuando está despierto, o si todo el cuerpo tiene espasmos, debe buscar ayuda médica profesional. Su bebé debe ser evaluado para detectar convulsiones que podrían ser la causa de espasmos corporales.
Golpear la cabeza
Los bebés pequeños se golpean la cabeza. Los niños son más propensos a golpearse la cabeza en comparación con las niñas. Este hábito por lo general se detiene a la edad de 3 años. Los bebés tienden a golpearse la cabeza mientras duermen, mientras intentan calmarse. Se ha estimado que aproximadamente el 20% de los bebés son fanáticos de la cabeza, por lo que su pequeño también podría serlo.