Las infecciones del tracto urinario (ITU) afectan tanto a hombres como a mujeres en todo el mundo, especialmente a las mujeres. La ITU es una infección bacteriana caracterizada por una necesidad frecuente y urgente de orinar, micción dolorosa, sensación de ardor al orinar, etc. Al tratarse de una infección bacteriana, las infecciones urinarias se tratan con la ayuda de antibióticos. Sin embargo, se sabe que muchos remedios caseros ayudan a aliviar los signos de una ITU. El jugo de arándano fue recomendado por médicos, amigos y familiares durante muchos años. ¿Es realmente efectivo el jugo de arándano para la ITU?
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¿Se puede usar jugo de arándano para la infección del tracto urinario?
Los estudios han sugerido que el jugo de arándano sin azúcar o los suplementos de arándanos pueden aliviar los síntomas de una infección urinaria, así como prevenir que ocurra, en primer lugar, en las mujeres que tienen una predisposición a tales infecciones. Esto es especialmente cierto en casos de infección urinaria recurrente.
De acuerdo con el Colegio Americano de Obstetricia y Ginecología , aún no está claro cómo funciona el jugo de arándano, qué cantidad de jugo de arándano necesita tomar al día y cuánto tiempo tendrá que beber este jugo para tratar. o prevenir infecciones urinarias en el futuro.
¿Cómo podría funcionar?
Durante muchos años, se creyó que el jugo de arándano ayuda a que la orina sea más ácida, lo que lo convierte en un ambiente menos amigable para la multiplicación de bacterias como la Escherichia coli. Todos sabemos que la causa más común de infecciones urinarias en todo el mundo es la Escherichia coli.
Sin embargo, estudios recientes han revelado una teoría diferente sobre cómo funciona el jugo de arándano. Las nuevas teorías sugieren que el jugo de arándano para la IU dificulta que las bacterias se adhieran a las paredes del tracto urinario. Tomar jugo de arándano puede cambiar las bacterias y hacerlas menos pegajosas a las paredes del tracto urinario, o el jugo de arándano hace que las paredes del tracto urinario se vuelvan más resbaladizas, lo que dificulta que las bacterias se adhieran a estas paredes. Aún no se conoce el mecanismo real de cómo funciona el jugo de arándano.
Personas de todo el mundo beben jugo de arándanos para aliviar una infección urinaria. Sin embargo, es bueno saber que el jugo de arándano no curará la infección. Para este propósito, se recetan medicamentos antibióticos, pero el jugo de arándano lo mantendrá más hidratado y ayudará a eliminar las bacterias del cuerpo de manera más efectiva.
Consejos para un uso seguro
No hay daño por beber jugo de arándano, pero ciertas cosas deben ser consideradas:
- Los arándanos son ácidos y algunas personas les resulta difícil consumirlos o beberlos.
- Si está tomando medicamentos para adelgazar la sangre, como la warfarina, debe evitar el jugo de arándano, ya que interfiere con su función y provoca un sangrado.
- El jugo de arándano para la IU tiene un alto contenido de oxalatos, lo que puede llevar a cálculos renales en las personas que tienen un mayor riesgo de tener cálculos renales.
- Antes de tomar suplementos de arándanos, consulte a su proveedor de atención médica.
¿Cómo se trata la ITU?
Tratamiento médico
Al tratarse de una infección bacteriana, los antibióticos son medicamentos recomendados para el tratamiento de las infecciones urinarias. Dependiendo de su estado de salud y de la gravedad de los síntomas, su proveedor de atención médica determinará qué tipo de antibiótico necesitará, por cuánto tiempo y en qué dosis.
En general, los síntomas de las infecciones urinarias desaparecen en un par de días después de que el tratamiento médico haya comenzado. Sin embargo, debe continuar tomando los antibióticos tal como su médico se los recetó para prevenir la resistencia a los antibióticos, así como la recurrencia de esta infección urinaria.
Los medicamentos analgésicos a menudo también se recetan para el tratamiento de las infecciones urinarias, ya que ayudan a aliviar el dolor y la sensación de ardor al orinar.
En casos de infecciones urinarias recurrentes, su médico podría recomendar:
- Antibióticos durante aproximadamente 6 meses o más en pequeñas dosis.
- Después de las relaciones sexuales, solo una dosis de antibióticos si su ITU está relacionada con la actividad sexual
- Terapia de estrógeno vaginal cuando se trata de infecciones urinarias en la posmenopausia
En casos de infecciones urinarias graves, pueden requerirse antibióticos por vía intravenosa e incluso hospitalización.
Remedios caseros
Las infecciones urinarias pueden ser bastante dolorosas y perturbadoras, especialmente si ocurren con demasiada frecuencia. Además del jugo de arándano para la UTI, aquí hay algunos consejos sobre cómo puede aliviar los síntomas de la UTI:
- Mantente hidratado y bebe mucha agua para diluir la orina y eliminar las bacterias.
- Evite las bebidas que puedan irritar su vejiga, como el café, los refrescos, el alcohol, etc.
- Aplique una almohadilla térmica en su abdomen para minimizar el malestar y la presión de la vejiga.
- Vacíe su vejiga cuando tenga la necesidad de hacerlo. Independientemente de la cantidad de orina que logre eliminar, eliminará y eliminará algunas bacterias que causaron la infección en primer lugar.
Cómo prevenir la ITU
Para prevenir y reducir la posibilidad de tener infecciones urinarias recurrentes, puede seguir estos consejos:
- Beba mucha agua al día para diluir la orina y eliminar la mayor cantidad de bacterias posible.
- Vacíe su vejiga inmediatamente después de una relación sexual.
- Cambie su método de control de la natalidad si es necesario. Los condones, geles espermicidas e incluso diafragmas pueden ayudar a que las bacterias crezcan en el tracto urinario, lo que lleva a infecciones urinarias.
- Limpie de adelante hacia atrás cuando use el inodoro y no de atrás hacia adelante, para evitar que las bacterias de la región anal se propaguen hacia la vagina y la uretra.
- Evita los productos femeninos que irritan el área genital.