Los 14 Preocupaciones de salud más comunes para la tercera edad.

El envejecimiento puede traer problemas de salud mayores. Al ser conscientes de estas condiciones crónicas comunes, usted puede tomar medidas para evitar la enfermedad a medida que envejece

La gente en la América de hoy puede esperar vivir más tiempo que nunca antes.Una vez que llegan a 65, los datos sugieren que se puede vivir otros 19.2 años, en promedio. Para muchos, entonces, para personas mayores incluye la gestión de las enfermedades crónicas con cuidado para mantenerse saludable. “Tienes que ser activo físicamente y comer una dieta saludable”, y también tomar decisiones de estilo de vida saludables, como dejar de fumar y perder peso, para evitar riesgos para la salud de alto nivel, explicó Jeanne Wei, MD, director del Instituto de Envejecimiento de la Universidad de Arkansas Escuela de Medicina en Little Rock. También, incluyendo un geriatra, un médico que se especializa en los problemas de salud del envejecimiento, en el equipo mayor de la salud puede ayudar a los adultos mayores aprenden a vivir mejor con alguna enfermedad crónica. Entonces usted también puede estar entre los 76 por ciento de las personas mayores de 65 años que dicen que su salud es buena o excelente.

Artritis

“La artritis es probablemente el número uno la condición de que las personas mayores de 65 años sostienen con”, dijo geriatra Marie Bernard, MD, director adjunto del Instituto Nacional sobre el Envejecimiento en Bethesda, Md. Afecta a alrededor del 51 por ciento de todos los adultos mayores de 65 años y puede conducir al dolor y menor calidad de vida para algunas personas mayores. Aunque la artritis que puede desalentar de ser activa, es importante trabajar con su médico para desarrollar un plan de actividades personalizado que, junto con otros tratamientos, puede ayudar a mantener la salud de alto nivel.

Enfermedad del corazón

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), las enfermedades del corazón sigue siendo la principal causa de muerte de los adultos mayores de 65 años, lo que representa 1.156 muertes por cada 100.000 personas en 2009, las estadísticas más recientes. Como una condición crónica, enfermedad cardíaca afecta a 37 por ciento de los hombres y el 26 por ciento de las mujeres mayores de 65 años. Cuando las personas envejecen, están cada vez más vivir con factores de riesgo, como la presión arterial alta y el colesterol alto, que aumentan las posibilidades de tener un accidente cerebrovascular o desarrollar enfermedades del corazón. Consejos del Dr. Bernard para hacer frente a este riesgo para la salud de alto nivel no sólo ayuda con las enfermedades del corazón, pero puede mejorar la salud de alto nivel en todos los ámbitos: “El ejercicio, comer bien, tener una buena noche de descanso. Comer bien significa comer de una manera que le permitirá mantener un peso saludable con una dieta bien balanceada y saludable “.

Cáncer

El cáncer es la segunda causa principal de muerte entre las personas mayores de 65 años, con 982 muertes al año por cada 100.000 personas. Según los CDC, el 28 por ciento de los hombres y el 21 por ciento de las mujeres mayores de 65 años que viven con cáncer. Si se detecta a tiempo a través de pruebas de detección, tales como mamografías, colonoscopias y cheques de la piel, muchos tipos de cáncer se pueden tratar. Y a pesar de que no siempre es capaz deprevenir el cáncer, se puede mejorar la calidad de vida como un alto nivel de vida con el cáncer, incluyendo durante el tratamiento, trabajando con su equipo médico y el mantenimiento de sus recomendaciones alto nivel de vida saludables.

Enfermedades respiratorias

Enfermedades respiratorias inferiores crónicas, como la EPOC, son la tercera causa de muerte más común entre las personas mayores de 65 años, teniendo anualmente 291 vidas por cada 100.000 personas. Alrededor del 10 por ciento de los hombres y el 13 por ciento de las mujeres que viven con asma, y otro 10 por ciento de los hombres y el 11 por ciento de las mujeres que viven con bronquitis crónica o enfisema. A pesar de tener unas crónicas aumenta enfermedades respiratorias mayores riesgos para la salud, lo que hace más vulnerables a las infecciones, como la neumonía, obtener pruebas de la función pulmonar y tomando los medicamentos correctos o el uso de oxígeno según las instrucciones que recorrer un largo camino hacia la preservación de la salud de alto nivel y su calidad de vida.

 Enfermedad de Alzheimer

La enfermedad de Alzheimer representa alrededor de 184 muertes por cada 100.000 personas mayores de 65 años cada año. La Asociación de Alzheimer informa que hasta 5 millones de adultos mayores de 65 años viven con la enfermedad de Alzheimer, sino porque el diagnóstico es difícil, es difícil saber exactamente cuántas personas viven con esta condición crónica. Sin embargo, los expertos reconocen que el deterioro cognitivo tiene un impacto significativo en la salud de alto nivel en todo el espectro, desde las cuestiones de seguridad y autocuidado a la carga de los costos de la atención en el hogar o en un centro residencial.

Osteoporosis

“La osteoporosis puede contribuir a ser menos móviles y potencialmente discapacitado debe caer y tener una fractura o como el colapso de los cuerpos vertebrales,” dijo Bernard. La Fundación Nacional de Osteoporosis calcula que 52 millones de estadounidenses se ven afectados por una baja masa ósea u osteoporosis, poniéndolos en riesgo de una fractura o ruptura que podría conducir a la mala salud de alto nivel y calidad de vida reducida.

Diabetes

Alrededor del 24 por ciento de los hombres y el 18 por ciento de las mujeresmayores de 65 años viven con diabetes, un riesgo significativo para la salud de alto nivel. De acuerdo con datos de los CDC, la diabetes causa 121 muertes al año entre 100.000 adultos mayores de 65. La diabetes se pueden identificar y abordar temprano con exámenes de sangre simples para los niveles de azúcar en la sangre. Cuanto más pronto usted sabe que usted tiene o está en riesgo de diabetes, más pronto podrá empezar a hacer cambios para controlar la enfermedad y mejorar su pronóstico a largo plazo de la salud de alto nivel.

La influenza y la neumonía

Aunque la gripe y la neumonía no son condiciones crónicas, estas infecciones se encuentran entre las siete primeras causas de muerte en personas mayores de 65 años, en 104 por cada 100.000 adultos al año. Las personas mayores son más vulnerables a estas enfermedades y menos capaces de luchar contra ellos.Recomendaciones Mayores cuidado de la salud incluyen obtener una vacuna anual contra la gripe y la neumonía de recibir la vacuna si se lo recomienda su médico para prevenir estas infecciones y sus complicaciones potencialmente mortales.

Caídas y otras lesiones

El número de lesiones físicas por caídas, accidentes y violencia es difícil de rastrear, pero los datos de los CDC indican que el 29,1 por ciento de las visitas a la sala de emergencia de la tercera edad están relacionados con lesiones y el 13,5 por ciento se deben a caídas accidentales. También se sabe que el riesgo de caídas que requieren aumentos de cuidado sala de emergencia con la edad. La mayoría de las caídas ocurren en el hogar, donde los riesgos de disparo incluyen alfombras y pisos de baño resbaladizas, según la edición de enero 2013 de la Revista de Lesiones y Violencia de Investigación.

Abuso de substancias

Un análisis de los datos de la Encuesta Epidemiológica Nacional de Alcohol y Condiciones Relacionadas sugiere que una de cada cinco personas mayores de 65 años han tenido un problema de abuso de sustancias o alcohol en algún momento de sus vidas. El alcohol y el tabaco encabezaron la lista de sustancias no médicas abusados ​​por los participantes de la encuesta. Sustancias y el abuso del alcohol son una preocupación para la salud de alto nivel debido a posibles interacciones con los medicamentos recetados, su impacto en la salud en general, y el aumento de los riesgos de salud de alto nivel, tales como caídas, asociado a la intoxicación.

Obesidad

Alrededor del 40 por ciento de los adultos de 65 a 74 años son obesos, aunque esa proporción se reduce un poco después de los 75 años, al 27,8 por ciento. La obesidad es un importante factor de riesgo para la salud de alto nivel para la enfermedad cardíaca, la diabetes y el cáncer – condiciones crónicas que calidad impacto de la vida. También puede ser una señal de que un adulto mayor no es tan activo o móvil como él o ella fue una vez.

Depresión

Alrededor del 16 por ciento de las mujeres mayores de 65 años y el 11 por ciento de los hombres de que los síntomas de la edad de informes que sugieren que la depresión clínica, una amenaza para la salud de alto nivel. La depresión parece ser más frecuente en las personas de edad. Además del tratamiento con medicamentos y terapia para mejorar el estado de ánimo, las posibles soluciones para mejorar la vida de alto nivel podría ser el aumento de la actividad física – sólo el 11 por ciento de las personas mayores cumplen las recomendaciones nacionales para el ejercicio – o para interactuar socialmente más – seniors reportan gastar sólo 8 al 11 por ciento de su tiempo libre con la familia y amigos.

Salud bucal

Dientes y encías saludables son importantes no sólo por una sonrisa bonita y fácil de comer, sino también para la salud de alto nivel en general. Según los CDC, el 25 por ciento de las mujeres y el 24 por ciento de los hombres mayores de 65 años no tienen dientes naturales. A medida que envejece, su boca tiende a convertirse en la secadora y cavidades son más difíciles de prevenir, en la adecuada atención de la salud oral, incluyendo chequeos dentales regulares, debe ser una prioridad de alto nivel de atención médica, dijo el doctor Wei. 

Pobreza

Alrededor del 9 por ciento de los adultos mayores de 65 años viven en la pobreza.Las mujeres mayores son ligeramente más propensas que los hombres a estar viviendo en la pobreza, y los adultos solteros mayores también son significativamente más propensos a vivir sola con menos recursos. La pobreza afecta a la salud de alto nivel si usted es incapaz de pagar las visitas al médico, medicamentos para enfermedades crónicas y otras necesidades de atención médica de alto nivel esenciales.