¿A quién no le gusta nadar en los cálidos días de verano? Realmente se siente lo mejor que se puede hacer en los días en que la temperatura parece subir. Sin embargo, debes mantener la calma y saber una o dos cosas antes de ir a nadar con contactos. No siempre es una buena idea nadar con tus contactos. ¿Porqué es eso? Vamos a descubrir ahora.
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¿Se puede nadar con contactos?
No, no puedes.
Muchas bacterias y microorganismos viven en el agua, incluyendo el agua que se encuentra en lagos, océanos, arroyos, jacuzzis, piscinas e incluso agua del grifo. El sistema de defensa de tu cuerpo se activa cuando estás expuesto a estos microbios que causan enfermedades. Esa es la razón por la que no experimenta ningún efecto negativo de su exposición a estos microorganismos. Desafortunadamente, usar lentes de contacto es como crear una brecha en el sistema de defensa de su cuerpo.
Las lentes de contacto son como esponjas muy pequeñas y pueden absorber cualquier cosa, incluyendo el agua y los microorganismos que contiene. Cuando el agua queda atrapada en la lente, los microbios en ella comienzan a atacar la superficie del ojo. En condiciones normales, sus ojos los mantienen protegidos al eliminar cualquiera de estos microbios al parpadear, y sus conductos lagrimales ayudan a eliminar las partículas no deseadas e incluso los microbios de su ojo. Desafortunadamente, con los contactos, estos microbios pueden esconderse debajo de la superficie de sus contactos y permanecer allí incluso cuando parpadea mucho.
Queratitis acanthamoeba
Puede desarrollar una infección ocular que amenace la vista cuando un insecto llamado Acanthamoeba se adhiere a la superficie de sus lentes de contacto. Se encuentra más comúnmente en estanques, lagos y ríos, pero incluso el agua del grifo tratada y filtrada puede tenerla. Las piscinas se tratan con varios productos químicos que pueden causar irritación en los ojos y luego provocar una infección. La infección causada por el insecto llamado Acanthamoeba se llama queratitis por Acanthamoeba y puede provocar una cicatrización rápida de la córnea. Es difícil de tratar, por lo que puede terminar afectando su visión.
Otras cuestiones relacionadas con el agua
También puede desarrollar una serie de otros problemas después de nadar con contactos.
- Puede que le resulte extremadamente incómodo usar sus lentes cuando se hinchan debido al agua.
- Sus ojos pueden sentirse más secos en caso de que el agua seque la película normal de lágrimas.
- El tejido conjuntival del ojo puede hincharse y volverse rojo debido a los químicos que se encuentran en los jacuzzis y piscinas.
- Las piscinas de agua salada también pueden ser irritantes para los ojos.
- Siempre existe el riesgo de perder sus contactos mientras se baña o nada.
¿Qué pasa si uso gafas?
Puede reducir su riesgo de desarrollar complicaciones comunes al usar gafas de natación a prueba de agua mientras nada con sus contactos. Estas gafas no solo protegen sus ojos de los contaminantes, sino que también reducen el riesgo de que pierda sus lentes de contacto mientras nada. Además, hoy en día también hay disponibles gafas de natación con receta que funcionan como usar anteojos y te permiten ver con claridad mientras nadas.
Otras cosas que no debes hacer con los contactos en
Nadar con contactos definitivamente no es una buena idea y ya sabes por qué. Sin embargo, es posible que también desee saber sobre otras cosas que debe evitar con los contactos en. Por ejemplo:
- No use demasiado sus lentes. No debe usar sus lentes todo el tiempo, pero sáquelos durante un tiempo para que sus ojos descansen. Esos contactos limitan la cantidad de oxígeno que obtienen sus globos oculares y esto, con el tiempo, puede ocasionar la inflamación de la córnea, que a menudo conduce a la abrasión de la córnea.
- Nunca duermas con tus contactos puestos. Es importante que saque sus contactos antes de irse a la cama. No hacer esto resultaría en una seria irritación para los ojos. Sus ojos también pueden hincharse, y si ocurre una infección durante este tiempo, puede terminar perdiendo la vista.
- Saca tus lentes cuando tus ojos estén irritados. Quítese las lentes inmediatamente cuando sienta que sus ojos se enrojecen e irritan. Podría haber una infección o sus lentes podrían estar contaminadas. Asegúrese de desinfectar sus contactos antes de usarlos nuevamente. .
- No te frotes los ojos. Lo último que desea cuando sus ojos ya están irritados es frotarlos con sus contactos. El frotamiento excesivo puede llevar a una condición llamada queratocono en la cual la córnea se vuelve una forma redonda. Esto desarrolla visión borrosa e incluso requiere un trasplante de córnea. Pruebe las gotas de venta libre para reducir la picazón en lugar de frotarse los ojos.
Aquí hay algunos otros consejos rápidos para tener en cuenta cuando usted es un usuario de lentes de contacto:
- Deje de usar sus lentes si de repente se vuelven incómodos.
- Nunca use sus contactos cuando note una lágrima o viruta en ellos.
- Nunca maneje sus lentes con brusquedad y asegúrese de que no entren en contacto con las uñas.
- No te muevas si pierdes una lente; en su lugar, revise su ropa, pestañas y áreas inmediatas a su alrededor.
- Nunca levante la lente caída con las uñas, simplemente humedezca el dedo primero y la lente se pegará a ella.
- Use solo la solución que su médico le haya recetado para sus lentes.
- Nunca use una lente suave que puede haber estado fuera de solución y se siente quebradiza.
- Nunca intentes ponerte las lentes en la boca para humedecerlas.
- No use más que soluciones salinas o de desinfección para enjuagar sus lentes.
- Empape una lente suave con solución desinfectante si está doblada sobre sí misma.
- Nunca frote sus lentes con un pañuelo de papel, toalla o falda de camisa.
- Deje de usar sus lentes cuando tenga un resfriado o gripe.
- Use protección para los ojos cuando maneje en autos abiertos mientras usa sus contactos.
- Nunca manipule desodorantes perfumados o jabones en crema fría antes de manipular sus lentes.
- Evite usar rímel a prueba de agua cuando use lentes de contacto.
- Evite usar alargadores o espesantes para pestañas porque la fibra que contiene puede irritar sus lentes.
