Si quieres saber por qué tengo lengua negra? Puede que no haya una respuesta directa. Esto se debe a que puede haber muchas causas para que aparezca una lengua negra. No necesariamente tiene que ser negro, pero también puede aparecer amarillo o marrón. También puede ir acompañado de mal olor o incluso tener pelusa. Las personas también se quejan de un mal sabor o sabor metálico en la boca.
Es posible que tenga miedo de escuchar la “lengua peluda negra”, pero en realidad no es nada de qué preocuparse. Es muy probable que sea un tipo de hongo o bacteria que es bastante fácil de tratar. Sigue leyendo para obtener más información que te ayude a responder esta pregunta.
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¿Por qué mi lengua es negra?
La lengua peluda negra es probablemente causada por un crecimiento de levadura o bacterias en sus áreas orales. Las cosas redondas en su lengua se conocen como papilas y pueden acumular cosas como bacterias o levaduras. Por lo general, se supone que deben soltarse, pero en algunos casos crecen y se ven como pelos en la lengua. Se sabe que se vuelven 15 veces más grandes de lo que deberían darle a la lengua una apariencia “borrosa”.
Lo más probable es que las papilas demasiado grandes no hagan daño, pero algunas personas se quejan de una sensación de ardor o escozor. Esto suele ser solo común en infecciones con levadura. La pelusa en la lengua puede hacer que las personas se atraganten o puede hacer cosquillas en el paladar cuando traga. Las bacterias acumuladas también pueden causar mal aliento.
Las papilas suelen ser de color blanco a rosado, pero todo lo que coma o beba puede hacer que aparezcan de un color diferente. El café puede hacer que se vean de color marrón, la levadura puede hacer que se vean de color amarillo, pero a menudo se vuelve negro. Algunas personas pueden incluso tener lenguas verdes o algún otro color extraño. Incluso puede ocurrir al comer alimentos teñidos como glaseado de pasteles o dulces de ciertos colores. Tenga en cuenta que el consumo excesivo de azúcar puede promover el crecimiento de la levadura en la lengua.
Además de las causas mencionadas anteriormente, la respuesta a “Por qué mi lengua está negra” puede estar en sus opciones de estilo de vida o problemas de salud. Estos pueden incluir:
- Falta de cepillado o limpieza bucal.
- Fumar cigarrillos o cigarros
- Tratamientos de radiación para el cáncer en el cuello o la cabeza.
- Ingredientes en el enjuague bucal que contienen peróxido, mentol o hamamelis
- Uso excesivo de té negro o café.
- Falta de saliva o condiciones que afecten las glándulas salivales.
- Ciertos antibióticos que causan el crecimiento excesivo de levadura en el cuerpo o la boca
- Inadecuada ingesta de líquidos y deshidratación.
- Medicamentos que contienen bismuto (pepto bismol)
- Drogas inyectadas
- El VIH
- Género (visto más a menudo en hombres que en mujeres)
Una palabra sobre Pepto Bismol y lengua negra:
Ciertos tipos de medicamentos utilizados para problemas estomacales que contienen subsalicilato de bismuto pueden hacer que la lengua se vuelva negra durante horas después de tomarla. Este ingrediente se usa en Pepto Bismol y otros medicamentos para la acidez estomacal, la indigestión, la diarrea y las náuseas. También se utiliza en el tratamiento de las infecciones por bacterias H. Pylori en el estómago. Este medicamento debe tomarse con agua y si no usa agua, el medicamento en su lengua lo hará negro. Esto es más común con las tabletas masticables. Muchas personas informan que su lengua se ha vuelto negra durante varios días después de que se haya utilizado.
¿Qué hacer con la lengua peluda negra?
Una vez que haya aprendido la respuesta a “Por qué mi lengua está negra”, probablemente quiera saber qué hacer al respecto. Hay algunos consejos fáciles para ayudar a que su lengua vuelva a la normalidad. Éstos incluyen:
1. Mejor cuidado bucal
- Necesita intensificar su rutina de limpieza de boca. Incluso si se cepilla los dientes y se limpia la boca con frecuencia, debe hacerlo más cuando tenga una lengua negra. Cambie a un cepillo de dientes suave y comience a cepillarse los dientes al menos dos veces al día. Si puede ajustarse a su horario, trate de cepillarse después de cada comida. Use pasta de dientes que contenga fluoruro para ayudar a matar las bacterias.
- Asegúrate de prestar atención a tu lengua. Si no tiene dolor, un raspador de lengua puede ayudar a que su lengua esté bien y limpia. Limpiar la lengua puede ayudar a eliminar las partículas de alimentos, las células y el crecimiento de bacterias.
- Agita tu boca con abundante agua y aumenta la cantidad de agua que bebes durante el día. Mueva la boca después de cada comida si no puede lavarse los dientes.
- Usa hilo dental. Use hilo dental a diario para ayudar a mantener los niveles de bacterias en su boca.
- Use enjuague de agua salada tibia. Tome 1 taza de agua tibia (aproximadamente 237 mililitros) y disuelva media cucharadita de sal (aproximadamente 2.5 mililitros). Swish y luego escupe, pero nunca lo trague. Haga esto dos veces al día.
2. Dieta saludable y estilo de vida
- Deja de hacer algo . Si puedes dejar de fumar por completo genial! Si no puede dejar de fumar, al menos evite fumar mientras tiene la lengua negra.
- Incrementa fibra y forraje. Aumente los alimentos que contienen alto contenido de fibra y fibra como ensaladas y verduras. Estos ayudan a limpiar la lengua mientras comes.
- Consulte a su dentista de forma regular. Asegúrese de mantenerse al día con sus dientes limpios y revisados regularmente. Si tiene áreas problemáticas en la boca, su dentista puede detectarlas y tratarlas antes de que causen infecciones.
3. Tratamiento médico
Si su lengua negra continúa más de una semana sin que se aclare por sí sola y los tratamientos en el hogar, debe comunicarse con su médico o dentista para resolver el problema. Es posible que necesite un tratamiento con un medicamento para la levadura o un antibiótico para matar cualquier germen que pueda estar causando el problema. Los médicos también pueden usar Retin-A para ayudar a atenuar la coloración negra. Es posible que el médico deba recortar quirúrgicamente cualquier crecimiento piloso, con un láser o con una electrocirugía.