Bostezar es la forma que tiene nuestro cuerpo de acceder a una mayor cantidad de oxígeno cuando estamos cansados o sin oxígeno. Todos bostezan, y la mayoría de la gente sabe que está relacionado de alguna manera con el cansancio, así que, ¿por qué se te hacen llorar los ojos al bostezar? ¿Cuál es la razón por la cual las glándulas lagrimales se involucran en el proceso? Este artículo tendrá como objetivo responder a estas preguntas.
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¿Por qué se te hacen agua los ojos cuando bostezas?
Cuando alguien bosteza, hay un pequeño aumento de la presión dentro del cráneo, que probablemente es causado por un aumento en la cantidad de oxígeno inhalado durante un bostezo prolongado o por la tensión de los músculos faciales. Este aumento de la presión hace que el líquido que rodea el cerebro, líquido cefalorraquídeo o LCR, sea expulsado o forzado fuera del sistema de ventrículos del cerebro más rápido de lo normal. El exceso de líquido ingresa al sistema lagrimal, que es el sistema que crea las lágrimas y se expulsa como lágrimas.
Presión sobre la Bolsa Lacrimal
Al preguntar, ‘¿por qué se te hacen agua los ojos cuando bostezas?’ Mucha consideración debe ser puesta sobre el sistema lagrimal. Como se mencionó, las lágrimas se crean a través del sistema lagrimal; este sistema consta de tres componentes clave: glándulas lagrimales, bolsa lagrimal y conductos lacrimales. Las glándulas lagrimales están situadas cerca de la nariz en el interior de los párpados y son responsables de la excreción de líquido en la bolsa lacrimal. Desde allí, se expulsa a través de los conductos lagrimales hacia el ojo, para ayudar a garantizar una humedad óptima. Cuando uno bosteza, es plausible que se ejerza un exceso de presión sobre el sistema lagrimal, particularmente la bolsa lacrimal, que hace que el líquido sea expulsado en forma de lágrimas.
La excreción de la glándula lagrimal, o lágrimas, es controlada por el sistema nervioso autónomo. Este sistema controla las funciones corporales involuntarias, como los latidos del corazón y el sistema digestivo, a diferencia del sistema nervioso somático que controla las acciones voluntarias, como caminar. Cuando se activan ciertos nervios autónomos, las glándulas del sistema lagrimal excretan líquido en forma de lágrimas, que aparecen y caen de los ojos. Junto con la excreción de líquido, la activación de los nervios también hace que las glándulas nasales se segreguen, y también hace que sus pupilas se vuelvan más pequeñas. Es posible que, al bostezar, esté causando la activación de estos nervios.
En la mayoría de las ocasiones, cuando las personas bostezan, cierran los ojos con fuerza durante el proceso. Esto también tiene un factor que atribuye a la producción de lágrimas de dos maneras. En primer lugar, hace que se ejerza presión sobre el conducto lagrimal, lo que a su vez hace que una mayor cantidad de líquido se introduzca en los ojos. En segundo lugar, hace que los conductos lagrimales se cierren, lo que generalmente drenaría el exceso de líquido de la superficie del ojo. Una combinación de estas dos acciones provoca una acumulación excesiva de líquido lagrimal en el ojo, sin lugar a donde ir, lo que significa que una vez que haya terminado de bostezar, sus ojos estarán llorosos.
Descripción y la composición de diferentes tipos de lágrimas
No todas las lágrimas dentro del ojo son iguales; algunas investigaciones incluso sugieren que existen diferencias a nivel químico cuando se comparan diferentes tipos de lágrimas. Los tres tipos de lágrimas son lágrimas basales, lágrimas reflejas y lágrimas psíquicas. Las características y funciones de cada tipo se detallan a continuación:
Lágrimas basales
Las lágrimas basales, también conocidas como lágrimas lubricantes, hacen exactamente eso; lubricar el ojo. Se producen constantemente a lo largo del día para garantizar que el ojo se mantenga húmedo, además de ofrecer protección. Las lágrimas basales contienen una mezcla precisa de agua, aceite, moco, anticuerpos y proteínas nutritivas que humedecen, nutren y protegen la superficie frontal del ojo. Dentro de este líquido lagrimal, se puede encontrar lo siguiente:
- Agua
- Mucin
- Lisozimas
- Lípidos
- Lactoferrin
- Liacritina
- Lipocalina
- Glucosa
- Inmunoglobulinas
- Urea
- Sodio
- Potasio
Algunas sustancias dentro del líquido también forman parte del sistema inmunológico (como la lisozima). Esta sustancia, y otras, luchan contra las bacterias y previenen la infección. Esto se hace disolviendo el recubrimiento externo de las bacterias o peptidoglicanos. En promedio, alrededor de 0,75-1,1 g de lágrimas basales se secretan dentro de un período de veinticuatro horas, aunque la velocidad en que se producen las lágrimas disminuye a medida que una persona envejece.
Lágrimas reflejas
Las lágrimas reflejas no tienen el mismo valor que las lágrimas basales en términos de lubricación. Las lágrimas reflejas se componen principalmente de agua y actúan casi como un mecanismo de defensa para el ojo. Cuando un irritante entra en contacto con el ojo, como cuando corta cebolla, por ejemplo, las lágrimas reflejas llenarán su ojo para eliminar cualquier sustancia no deseada. Estas lágrimas también pueden formarse debido a la falta de lubricación dentro del ojo, una condición conocida como síndrome del ojo seco. Se envía una señal a través del sistema nervioso para decir que el ojo requiere más líquido y se forman lágrimas reflejas. Aunque proporcionan a los ojos más humedad, como se mencionó, no tienen las mismas propiedades de lubricación que los desgarros basales y no cubren los ojos con eficacia. Cuando se producen cantidades excesivas de esta lágrima, puede caerse del ojo y correr por la mejilla, en lo que se conoce como llanto.
Llorar o llorar (Lágrimas psíquicas)
Este tipo de desgarro se produce debido a la reacción a un acontecimiento emocional. Esto puede ser el resultado de emociones positivas o negativas, muchas personas lloran con lágrimas de tristeza o lágrimas de alegría. Estos tipos de lágrimas también pueden acompañarse de rubor (enrojecimiento de la cara), respiración convulsiva y, a veces, espasmos en toda la parte superior del cuerpo. Las lágrimas psíquicas son químicamente diferentes a las lágrimas basales y reflejas, ya que las lágrimas psíquicas contienen una mayor cantidad de las hormonas prolactina, leucina encefalina y hormona adrenocorticotrópica. Este tipo de desgarro es el resultado de la estimulación del sistema límbico, que controla la emoción, y también tiene cierto control sobre el sistema autónomo. El neurotransmisor de acetilcolina, a través de las glándulas muscarínicas y nicotínicas, activa las glándulas lagrimales para producir lágrimas.