Si el tendón del cuádriceps es arrancado de hueso, es muy probable que para conseguir rotura del tendón del cuádriceps. La actividad normal del tendón del cuádriceps es trabajar en conjunto con los músculos de los muslos frontales para enderezar la pierna. el desgarro leve en el tendón del cuádriceps lleva a la dificultad en el uso de su pierna y una lágrima sustancial incapacitar su pierna y requerir cirugía seguida de terapia física para reparar. Quads arrancados de hueso no son lesiones comunes y generalmente ocurren en las personas mayores que participan en deportes que implica saltar o correr.
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¿Qué causa del cuádriceps a RIP De Bone?
rotura del tendón del cuádriceps puede ser causada por lo siguiente:
- ?? lesiones graves derivadas de un accidente de tráfico o un accidente deportivo-
- ?? Las actividades deportivas que incluyen saltos repetitivos o ejecutan movimientos tales como pruebas de atletismo, fútbol y baloncesto
- ?? inyecciones de Rodilla con corticosteroides anti-inflamatorios que pueden conducir a tendón y debilidad muscular
Los síntomas de desgarro del tendón del cuádriceps
- ?? La incapacidad para enderezar la pierna
- ?? La ternura y dolor localizado encima de la rodilla
- ?? dificultad para caminar
- ?? rotura sonido cuando se produjo la lesión
- ?? La hinchazón encima de la rodilla
- ?? calambres musculares
El tratamiento no quirúrgico de desgarro del tendón del cuádriceps
Una vez que el médico examina su quads arrancados de lesión ósea, él / ella va a determinar el mejor tratamiento en función de:
- El tamaño y el tipo de desgarro
- Años
- Nivel de actividad
En el caso de un desgarro pequeño o parcial, tratamiento no quirúrgico será suficiente.
Método RICE
- Descansar: Evitar las actividades que pueden agravar la lesión del tendón durante el periodo cuando los síntomas persisten.
- Hielo: La aplicación de compresas de hielo en la región de la lesión reduce la hinchazón y el dolor.
- Compresión: envuelva la rodilla con una venda cuando sea necesario.
- Elevación: Mantener la pierna en una posición elevada reduce la hinchazón.
Use NSAIDs (fármacos anti-inflamatorios no esteroideos) como el naproxeno y el ibuprofeno para aliviar el dolor.
inmovilizante
Inmovilización implica el uso de un aparato ortopédico para mantener la rodilla recta y evitar el movimiento. Su médico generalmente se recomienda que utilice soportes para las rodillas o inmovilizadores de tres a seis semanas. Durante este tiempo, lo más probable es que necesite muletas para mantener su peso corporal fuera de la pierna lesionada.
Terapia física
La terapia física se iniciará cuando la hinchazón y el dolor subside inicial. Esto implicará ejercicios diseñados para restaurar la fuerza y obtener la pierna de nuevo a la acción.
A medida que avance en su terapia física, su terapeuta incorporar más ejercicios para fortalecer los cuádriceps lesionados. A partir de entonces, los aparatos de ortodoncia se desbloqueará para que pueda mover las piernas en una gama creciente de movimientos. Se le asignará progresivamente ejercicios hasta que usted y su médico está seguro de que esté listo para volver a los deportes normales.
El tratamiento quirúrgico de desgarro del tendón del cuádriceps
En caso de que tenga quads graves arrancados de hueso, necesitará una cirugía para reparar el tendón. La decisión para una cirugía se realizará en la evaluación de su estado general.
Durante el procedimiento quirúrgico, el tendón desgarrado se vuelve a unir a la parte superior de la rótula. Vale la pena señalar que los mejores resultados se logran cuando la intervención quirúrgica se lleva a cabo tan pronto como sea posible después de la lesión. Esto reduce las posibilidades de cicatrización que conducirían al acortamiento del tendón.
Hospitalización
Mientras que el tratamiento quirúrgico puede realizarse de forma ambulatoria, en la mayoría de los casos, es necesario que el paciente para pasar una noche en el hospital después del procedimiento para permitir la observación.
La rehabilitación después de la cirugía
Las primeras 2 semanas después de la cirugía | precauciones |
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Rango de movimiento | Mantenga un radio de 0 ° a 30 ° de amplitud de movimiento pasivo (ROM) a menos que su terapeuta le indique lo contrario. | |
Ejercicios terapéuticos sugeridos | conjuntos de músculos isquiotibiales, bombas de tobillo, conjuntos de GLUT, conjuntos de rótula, y el cuádriceps conjuntos | |
2-6 semanas después de la cirugía | Precauciones y la amplitud de movimiento |
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sugerido terapéutico
Ceremonias |
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6 a 12 semanas después de la cirugía | precauciones |
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Rango de movimiento |
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Ejercicios terapéuticos sugeridos |
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12 semanas después de la cirugía | precauciones | Evitar fuertes contracciones que incluyen:
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sugerido terapéutico
Ceremonias |
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4 meses después de la cirugía | precauciones | El dolor que surge de estas actividades se resuelve normalmente dentro de las 24 horas. Tener cuidado de:
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Ejercicios terapéuticos sugeridos |
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Cómo prevenir el desgarro del tendón del cuádriceps
Siga estos consejos para evitar quads arrancados de hueso:
- Siempre caliente antes de los ejercicios graves.
- Mejorar la flexibilidad de los tendones haciendo algunos ejercicios de estiramiento antes de participar en actividades deportivas.
- Obtener suficiente tiempo de recuperación entre rutinas.
- Si practica algún deporte como el fútbol y el baloncesto, usar el equipo de seguridad recomendado adecuadamente con el fin de apoyar las rodillas.
- Asegúrese de mantenerse en forma para que sus tendones del cuádriceps siguen siendo flexible, fuerte y duradera.
- Obtener tratamiento para cualquier problema recurrentes que pueden exponer a usted a lesiones en los tendones.