Aquí están los 14 mejores remedios caseros para el dolor de estómago en orden de importancia. Use cada uno de estos remedios naturales para el dolor de estómago y disfrutar de un poco de alivio rápido y eficaz sin los efectos secundarios no deseados que recibe de over-the-counter medicamentos farmacéuticos.
Un malestar estomacal o dolor de estómago severo pueden dejar fácilmente que se acurrucó en el suelo muecas de dolor o atrapado en el baño por lo que parece una eternidad. Creo que todo el mundo ha pasado por este escenario horrible al menos una vez en su vida. Y es por lo general a los niños que se ven más afectados. Así que ahí va su sueño nocturno cuando esto sucede!
Un malestar estomacal puede ser causada por una serie de cosas. El principal culpable suele ser la intoxicación alimentaria o las bacterias dañinas que ha entrado en el intestino a partir de algo que comió o bebió. Otras causas incluyen el gas, comer en exceso o beber, indigestión, ardor de estómago, estreñimiento, reacción alérgica, infección, el estrés, la intolerancia a la lactosa, y el uso frecuente de medicamentos. Otras causas más serias de un malestar estomacal pueden ser úlceras de estómago, cálculos en la vesícula, hernia, una UTI y apendicitis. Afortunadamente, hay algunos excelentes remedios naturales y caseros para el dolor de estómago que le ayudarán a aliviar el dolor y el malestar muy rápidamente, no importa cuál sea la causa. Como siempre, sin embargo, le recomendamos que visite a un profesional de la salud si sus síntomas persisten por más de 3 días.
Así que aquí están nuestros 14 mejores remedios naturales para el dolor de estómago en orden de importancia. Asegúrese de utilizar al menos tres o más a la vez para obtener mejores resultados …
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Alta Resistencia yodo : Remedios caseros para el malestar estomacal
Tomando algo de yodo líquido es la manera más rápida absoluta para deshacerse de un dolor de estómago y aliviar el dolor y el malestar. De hecho, nada funciona mejor! Sin embargo, lo que es increíble es que será muy difícil de encontrar este remedio que figuran en otros artículos en los remedios naturales para el malestar estomacal.
No entendemos por qué?
De todos modos, no importa. Usted lo ha encontrado ahora y eso es todo lo que cuenta. La gran cosa acerca de yodo líquido es que funciona dentro de los 30 minutos de haberlo tomado y su seguro para todos, incluso los niños (no se recomienda para los bebés, aunque). También puede mezclar un poco en un pequeño vaso de agua y ni siquiera probar el yodo, por lo que los niños no va a patear y gritar cuando es el momento para que ellos tienen.
El yodo razón líquido es el mejor remedio para el malestar estomacal es que es un agente anti-parasitaria y alcalinizante extremadamente potente. Destruye rápidamente bacterias estomacales viciosos, incluyendo la salmonela peligrosa, y se recarga el cuerpo a nivel celular. Como ya hemos dicho, el envenenamiento por alimentos y bacterias dañinas son las principales causas de un malestar estomacal. Yodo líquido también le ayudará si su dolor de estómago es causado por una o más de las otras razones mencionadas. Así que, independientemente de la causa, el yodo líquido debe sin duda ser su opción # 1!
Personalmente, siempre tenemos un par de botellas de yodo líquido que se sientan en la nevera, por si acaso, y siempre nos tomamos una botella o dos con nosotros cada vez que nos vamos de vacaciones. No hay nada peor que usted o uno de los niños Copping un virus estomacal o una muy mala malestar estomacal cuando se supone que debes estar en vacaciones!
En cuanto a la búsqueda de las mejores marcas de yodo líquido, solución de yodo de Lugol es considerado como el mejor en el mercado por lo que tratar de ir con esto si usted puede conseguirlo. Puedes leer más sobre ello desde este enlace (asegúrese de leer la primera revisión del cliente para dosis específicas).
Cuando se trata de las dosis para los niños, la cantidad siempre se reduce a la mitad para los niños mayores de cinco años. Para los niños más pequeños (3-5), se redujo a la mitad, una vez más. Y a pesar de que el yodo líquido es muy seguro, es mejor usarlo durante tres días seguidos a continuación, sólo se toman cuando se requiere después de que (el estómago va a estar bien después de 3 días de todos modos).
El jengibre : Remedios caseros para el malestar estomacal.
El jengibre es uno de los remedios naturales más populares para el malestar estomacal y funciona excepcionalmente bien. Esta hierba ayuda a relajar el tracto intestinal para aliviar rápidamente el dolor de estómago y contiene algunas fuertes propiedades antibacterianas y antifúngicas. El jengibre también ayuda a aliviar la indigestión y la diarrea sin los efectos secundarios dañinos asociados con antiácidos y medicamentos diarrea populares, tales como Imodium.
El jengibre fresco debe solamente nunca ser utilizado para obtener mejores resultados. Picar 4-6 rodajas de jengibre crudo y agregar a una taza de agua hirviendo con unas rodajas de limón (limón es también un excelente remedio para el dolor de estómago). Deje reposar durante 15 a 20 minutos y luego cualquiera de las cepas o simplemente eliminar las rodajas de jengibre con una cuchara. Añadir un pocode miel de manuka para el gusto y disfrutar lentamente. También puede masticar un trozo de jengibre fresco de si te gusta el sabor o picar algunas piezas pequeñas y tomar con un vaso de agua de limón para el beneficio adicional.
vinagre de manzana (vinagre de sidra de manzana) : Remedios caseros para el malestar estomacal
Otro remedio infalible para el malestar estomacal es definitivamente el vinagre de sidra de manzana orgánica. De hecho, este es uno de los remedios estándar mayoría de los terapeutas naturales recomiendan. ACV contiene pectina, una poderosa sustancia que alivia rápidamente un malestar estomacal, junto con el alivio de las náuseas y mejorar la digestión. El vinagre de manzana también ayuda a reponer el suministro de bacterias beneficiosas en el tracto digestivo, lo que es crucial para el éxito del tratamiento y posterior prevención de enfermedades estomacales.
Asegúrese de que el ACV que usted compra es orgánica y todavía contiene la manzana “madre” (ACV de Bragg es todavía uno de los mejores). Mezclar 1-2 cucharadas en un vaso de agua tibia (se puede añadir un poco de miel para el gusto) y beber tres veces al día, preferiblemente 10 a 15 minutos antes de una comida. Si usted encuentra que usted no le gusta el sabor del vinagre de sidra de manzana, ahora se puede comprar en una forma de tableta fácil de llevar.
La manzanilla y menta : Remedios caseros para el malestar estomacal
La manzanilla y la menta son excelentes para calmar el revestimiento muscular del tracto digestivo. Ambos contienen algunas propiedades anti-inflamatorias y anti-espasmódicas potentes y son conocidos para calmar rápidamente un malestar estomacal.
Usted puede comprar té de manzanilla o té de menta en la mayoría de los supermercados o en línea. Mezclar los dos juntos o beber de forma individual con un par de rodajas de limón fresco 3-4 veces al día durante algún alivio. Cuando se trata de dar a los niños de menta para un malestar digestivo, la forma más fácil es con el caramelo de menta (no muchos niños van a beber buen grado el té de menta).Sin embargo, caramelos de menta es generalmente cargado con azúcar, así que asegúrate de ir con una marca sin azúcar.
Carbón Activado : Remedios caseros para el malestar estomacal
Usted puede haber oído que come la tostada quemada es bueno para un malestar estomacal. Bueno, esto es muy cierto, sin embargo, la tostada quemada contiene sustancias cancerígenas nocivas por lo que recomendamos que no lo hace. En lugar de ello, se consigue (o los niños) cierta carbón activado. El carbón activado es extremadamente seguro, y lo mejor de todo es que, literalmente, calmar un malestar estomacal en minutos!
Si su dolor de estómago es causado por algo que comió o bebió (intoxicación por alimentos, agua contaminada, etc) el carbón activado irá a trabajar y cazar y absorber las malas bacterias y microbios que están causando su problema estomacal. Estos bichos tóxicos y desagradables son luego excretan en forma segura a través del intestino (tomas que Rotten pequeños bichos!). El carbón activado también es excelente para aliviar rápidamente el nauseousness y la horrible acumulación de gases intestinales que normalmente se obtiene con un malestar estomacal. Y si le toca estar sufriendo de diarrea, así, el carbón activo le ayudará a “endurecer para arriba”.
Usted puede comprar carbón activado en línea o de la mayoría de las farmacias y tiendas naturistas. Adultos, tomar 520-975 mg de después de cada comida (pero no superar los 5 gramos por día). Los niños deben recibir dosis menores (siga las instrucciones de la botella) y porque el carbón activado puede interferir con la absorción de nutrientes, sólo se toman durante 3 días y luego usan cuando es necesario después de eso.
El carbón activado es definitivamente otro suplemento (barato) que siempre se debe tener en su despensa para las emergencias. Y si usted está planeando viajar a un país del tercer mundo, se recomienda no salir de casa sin ella!
Paquete de calor : Remedios caseros para el malestar estomacal
Una compresa caliente o botella de agua caliente funciona un convite cuando el estómago está dolorido y calambres. El calor ayuda a relajar y aflojar los músculos y aumentar el flujo de sangre. Este remedio es especialmente grande para los niños porque son muy felices de usarlo. Simplemente calentar un paquete de calor o llenar una botella de agua caliente y colocarlo en el abdomen mientras se está acostado. Debe ser muy caliente, pero aún así era cómoda. Dejar actuar durante 20 minutos y luego volver a calentar y aplicar de nuevo por otros 20 minutos. Siga usando cuando sea necesario.
Semillas de comino : Remedios caseros para el malestar estomacal
Comino ha sido utilizado durante siglos como un remedio natural para el dolor de estómago y la indigestión. Una sustancia en el comino llamada timol aumenta la secreción de enzimas y por lo tanto ayuda en la digestión y asimilación de los alimentos y nutrientes. La mejor manera de conseguir su comino es, por supuesto, para usarlo en su cocina, pero para alivio rápido de estómago o indigestión estomacal mezcla ¼ de cucharadita de polvo de semillas de comino con ½ cucharadita de miel de manuka y tomar tres veces al día.
El regaliz e hinojo : Remedios caseros para el malestar estomacal
El regaliz y el hinojo se encuentran en muchos de los suplementos naturales y hierbas en el mercado que están diseñados para ayudar a calmar y aliviar dolores de vientre. Son excelentes para aliviar el gas y la hinchazón y contienen algunas propiedades anti-microbianas y anti-espasmódicas potentes. Usted también puede encontrar estos tés de hierbas como, o en el caso de hinojo, usted puede comprar las semillas y masticar en ellos durante todo el día para el beneficio y alivio adicional.
Los probióticos : Remedios caseros para el malestar estomacal
Si usted no tiene suficientes bacterias beneficiosas que residen en el intestino, entonces definitivamente va a obtener dolores de vientre regulares, dolores de estómago y diarrea. Los probióticos ayudan a detener el mal (y el muy malo) el crecimiento de bacterias y prosperando en su sistema digestivo, que por supuesto incluye su estómago y colon. Así que estos “buenos”, básicamente, te dan una tripa de hierro fundido, por así decirlo. Y si usted está sufriendo de un malestar estomacal en este momento, usted puede beneficiarse enormemente por el consumo de algunos yogur natural cultivado en directo, componiendo su propia bebida probiótica, o tomar un suplemento probiótico de alta calidad.
Para algunas formas sencillas y eficaces para hacer su propia comida rica probiótico y bebidas para mantener su intestino sano (y hacen que los malestares estomacales en una cosa del pasado) le recomendamos que eche un vistazo a este sitio web fabuloso … CulturesForHealth.
Bicarbonato de sodio : Remedios caseros para el malestar estomacal
Si usted es el malestar estomacal es causada por una acumulación de gas, entonces un poco de bicarbonato de sodio puede solucionar fácilmente este. El bicarbonato de sodio neutraliza el ácido del estómago (lo mismo que hacen los antiácidos) para aliviar rápidamente la hinchazón y la indigestión. También eleva el nivel de pH de su cuerpo, que le ayuda a empezar a sentirse mejor más rápidamente.Simplemente mezcle 1 cucharadita en 1-2 tazas de agua tibia y beber. No sabe de lo mejor, pero sin duda hace el truco.
Los plátanos y canela : Remedios caseros para el malestar estomacal
Usted no necesita comer ambos juntos para tratar el dolor de estómago (pero si te gusta la canela en sus bananas y luego ir a por ello!). Sin embargo, como un remedio natural para el malestar estomacal, lo hacen en realidad van muy bien juntos.
Los plátanos son fácilmente digeridos y ayudan a absorber el exceso de ácido y gas en el vientre (que causa dolores de estómago). También son ricos en pectina y potasio, que ayudan a endurecer las heces y reemplazar los electrolitos perdidos si tiene diarrea.
La canela contiene algunas poderosas propiedades calmantes y es maravilloso para estableciéndose un malestar estomacal. También ayuda a estimular el sistema digestivo de modo que el intestino puede conseguir trabajo normalmente de nuevo. Comer un plátano y consumir una cucharadita de canela (no naturales de canela azúcar con canela) tres veces al día para obtener mejores resultados.
Pepto-Bismol : Remedios caseros para el malestar estomacal
Pepto-Bismol contiene lo esencial de bismuto oligoelemento. Es un remedio natural muy eficaz y potente para el malestar estomacal, diarrea, indigestión, reflujo gastroesofágico y acidez estomacal. Pepto-Bismol es especialmente eficaz para el tratamiento de un dolor de estómago causada por la bacteria Helicobacter pylori. Nominado al Premio Nobel, el Dr. Joel Wallach, habló sobre la capacidad de bismuto para matar esta bacteria (cuando se combina con el antibiótico tetraciclina) para tratar y curar las úlceras de estómago en su gran éxito “Médicos Dead Do not Lie” cinta de cassette a principios de los años noventa .
Por lo que es, sin duda, merece la pena un poco de Pepto-Bismol para calmar un malestar estomacal y también mantener cierta mano en caso de una emergencia. También se puede tomar con seguridad por los niños, siempre y cuando siga las instrucciones del envase o paquete.
Arroz Agua : Remedios caseros para el malestar estomacal
El agua de arroz o el té de arroz es otro remedio excelente para un malestar estomacal. Se hace una barrera calmante sobre el revestimiento del estómago y alivia rápidamente la inflamación intestinal. Agua arroz también es beneficioso si usted está sufriendo de diarrea también. Simplemente hervir (lentamente cocine a fuego lento) ½ taza de arroz blanco en 2 tazas de agua. Una vez que el arroz se vuelve suave, retire la olla del fuego y dejar reposar durante 15 minutos con la tapa puesta. Colar el arroz y beber el agua (jugo). También puede mantener el arroz para comer más adelante, si usted comienza a sentir hambre (el arroz es un alimento excelente luz para comer por un malestar estomacal).
Cuando estés listo para comer Ir Con Bland food : Remedios caseros para el malestar estomacal
Este último natural para el dolor de estómago no es un sencillo realmente. Sentarse y comer algo caliente, comida mexicana picante cuando su estómago está haciendo backflips probablemente no es una buena idea, ni tampoco es una buena idea comer alimentos ricos en grasas saturadas, como los alimentos fritos y los alimentos para llevar. Todos estos son difícil para el estómago para digerir y puede irritar el revestimiento del intestino, por lo que sus problemas de estómago mucho peor. En su lugar, ir con alimentos de alto vinculante como bananas, arroz, puré de manzana y pan tostado (dieta BRAT). Pasta, yogur, avena y galletas integrales saludables también son seguros para comer. El truco es comenzar comer pequeñas cantidades, a continuación, si su estómago se siente bien y se estableció, poco a poco aumentar el tamaño de las porciones.