Muchos de nosotros tenemos dificultades para recordar si tenemos o no nuestros contactos.Esto puede ser especialmente cierto en días de trabajo largos y difíciles. A la hora del almuerzo, puedes recostarte en el sofá y levantarte media hora más tarde para recordar que dejaste a tus contactos. ¿Te hizo daño alguno los ojos?
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¿Se puede dormir con contactos?
Si usted está tomando un corto, 20 – minutos siesta, los lentes de contacto no deben ser un problema. Sin embargo, es probable que tenga que refrescarlos con la solución especial después de la siesta, ya que se secarán. No quiere que esto se vuelva habitual, porque puede causar problemas en los ojos.
Es importante tener en cuenta que sus ojos necesitan oxígeno para mantenerse saludables. Cuando duermes, tus ojos se cierran y la cantidad de oxígeno que obtienen se reduce. Esto puede hacer que la córnea se hinche. Las lentes de contacto reducirán aún más la cantidad de oxígeno que reciben sus ojos, aunque hay algunos tipos que son mejores que otros para permitir que el oxígeno llegue a los ojos.
Cómo reducir los riesgos de la siesta con los contactos
Puede visitar a su oftalmólogo y consultar los contactos de uso prolongado. Estos están diseñados para un uso más prolongado, incluyendo dormir y dormir la siesta. Dependiendo del tipo de lentes de contacto, se pueden usar durante 24 horas hasta 30 días. Pruebe una siesta en estos contactos y asegúrese de tener gotas para los ojos cerca.
Siempre obtenga sus contactos de una fuente confiable usando una receta. Asegúrese de tener una rutina de limpieza para sus contactos. Siga las instrucciones de limpieza del fabricante. Asegúrate de tener momentos en los que dejes tus contactos y dejes descansar tus ojos. Si está usando contactos que duran una semana, deje que sus ojos descansen el octavo día.
Si después de varias siestas todavía tiene irritación o experimenta irritación severa en la primera siesta, quítese las lentes y busque la ayuda de su médico.
¿Puedes dormir toda la noche con los contactos?
También puede preguntarse esta pregunta además de la siesta con contactos. Bueno, y ou no quieren dormir con sus contactos, ya que hay estudios que indican un aumento del riesgo de infecciones por 10-15 por ciento puede ocurrir.
¿Qué pasa si te duermes con tus contactos en?
Si se despierta y se da cuenta de que se ha olvidado de quitarse las lentes de contacto, debe quitarse lo antes posible. Si puedes, dale a tus ojos un día para descansar sin las lentes. Si sus lentes están frescos, restáurelos remojándolos durante la noche. Si son mayores, se aconseja tirarlos. Si encuentra que sus ojos están secos e irritados, use un poco de solución salina o lágrimas falsas. Si experimenta visión borrosa, sensibilidad a la luz, dolor, enrojecimiento, comuníquese con su médico de inmediato.
Contactos más seguros para dormir
Pero si no puede resistir el hábito de dormir con contactos, algunas lentes son más seguras para dormir que otras, como las lentes de uso prolongado. Estos permiten que llegue más oxígeno a la córnea y previenen un poco de hinchazón.
Hay algunos contactos como los lentes Air Optix Night and Day y PureVision que cuentan con la aprobación de la FDA para 30 días de uso. Estos son desechables mensuales y se deben tirar después de 30 días. Si bien están aprobados para un uso prolongado, la mayoría recomienda que los saque por la noche al menos una vez a la semana.
Biofinity, Air Optix Aqua y Acuvue Oasys han sido aprobados por la FDA durante seis noches de uso continuo antes de que sus ojos necesiten un descanso. Así que son más seguros en casos de siestas con contactos. Funcionan bien para las personas que sacan las suyas todas las noches, pero en ocasiones se olvidan.
Es importante tener en cuenta que un contacto aprobado para uso prolongado no significa que una persona no tendrá problemas para dormir con ellos. Existen muchas variables, como la composición de las lágrimas, el grado de deshidratación de las lentes y otras que entran en juego.
Asegúrese de hablar con su médico antes de comenzar a usar lentes de contacto durante períodos prolongados. Él / ella puede aconsejarle si no se recomienda usar contactos durante mucho tiempo en función de sus necesidades individuales.
Consejos útiles para usar contactos
- Asegúrese de que sus manos estén secas y limpias antes de manipular los contactos. Use una toalla que no suelte pelusa después de lavarla bien.
- Use una solución nueva para desinfectar, limpiar y enjuagar sus contactos antes de usarlos.
- Colóquese las lentes antes de aplicar el maquillaje. Quítese las lentes antes de lavarse el maquillaje.
- No use agua del grifo, saliva ni nada que no esté específicamente diseñado para limpiar sus lentes. Tenga en cuenta este consejo además de los de siestas con contactos.
- No cambie a una solución diferente para sus lentes a menos que su médico se lo haya pedido. No todas las soluciones son iguales.