Fumar marihuana es malo! Si bien esto es un hecho, y muchos de nosotros se mantendrá alejado de las malas hierbas, hay instituciones médicas en los EE.UU. que alientan a los pacientes a fumar hierba. Esto es cierto para los pacientes con cáncer que se someten a quimioterapia y los pacientes de SIDA, ya que ayuda a mejorar el apetito y, por tanto, que no pierden peso. Si fumar marihuana ayuda a aumentar de peso, entonces
por qué las personas que fuman regularmente olla son tan flaca?
Bueno, la respuesta depende de la cantidad de calorías que usted come cuando está en lo alto de las malas hierbas y el número de las que quema cuando está sobrio. Si usted come alimentos altos en calorías cuando usted consigue los ‘picar’ y no realiza ninguna actividad física para quemar esas calorías, usted está de forma natural va a aumentar de peso. Es muy importante mantener un registro de lo que come, cuando se está en lo alto de las malas hierbas. La investigación muestra que las personas que reciben los munchies normalmente tendrán aquellos alimentos que son altos en calorías es como refrescos, pasteles, donas, papas fritas y muchos otros alimentos chatarra. ¿Por qué prefieren esos alimentos no se conoce todavía.
Las personas que fuman hierba y aumentan de peso tienen sólo dos opciones. La primera (y, obviamente, la mejor opción) es dejar de fumar marihuana o acostumbrarse a hacer algún tipo de actividad física cuando no son altos. Consumir abundantes verduras y frutas, así como gran cantidad de consumo de agua cuando está sobrio es una buena manera de equilibrar su peso. A continuación se enumeran algunas sugerencias acerca de lo que un fumador de malezas debe o no debe hacer para controlar su peso.
Plan de dieta para Weed Smokers
1. abastecerse de alimentos para animales
Algunos fumadores de marihuana comparan sus armarios y refrigerador con alimentos saludables, por lo que no tienen más remedio que comer lo que está disponible, y, de esta manera, ellos salvarse de comer alimentos altos en calorías.
2. Fumar en los veranos
Algunos otros fumadores prefieren fumar durante el día, especialmente en el verano, ya que este es el mejor momento para que puedan disfrutar de actividades al aire libre que son divertidos. Fumar en una fría noche de invierno o días, para el caso, es muy aburrido, porque no se puede salir al aire libre y, por tanto, llegar a fumar y por toda la casa, en consecuencia, se suman en carbohidratos malos.
3. No se permite fumar y dormir
Otra manera de evitar que el aumento de peso por fumar marihuana es golpear el heno, de inmediato, después de fumar.Si te quedas dormido, y no come, entonces, obviamente, no habría aumento de peso.
4. Weed vaporizador
Malezas fumar en lugares públicos está prohibido. Por lo tanto, invertir en un vaporizador de malezas, ya que ayudará a matar dos pájaros de un tiro. Puede fuma la hierba al aire libre en lugares públicos, ya que es inodoro y le mantendrá alejado de la comida chatarra presente en tu lugar.
5. No fumar con los amigos
Evite fumar en grupos porque usted termina de fumar y comer más. Por lo tanto, la mejor opción es la de fumar cuando se está al margen.
6. Los cigarrillos y malas hierbas
Otra de las razones por qué las personas que fuman hierbas son flacas se debe a que la mayoría de ellos fuman cigarrillos también. Los cigarrillos contienen nicotina que ha reprimir cualidades en la dieta. Por lo tanto, los fumadores terminan comiendo menos y no poner en cualquier peso, porque los efectos de la balanza contra el cigarrillo aquellas de las malas hierbas.
Mientras que fumar marihuana puede ayudar a las personas a un cierto grado, pero hay más de desventajas. La única ventaja es que se puede mantener el aumento de peso a raya, con tal que usted fuma y hacer ejercicio.
