Usted tiene un ataque de asma o una exacerbación del asma cuando sus vías respiratorias se inflaman e inflaman. Esto sucede cuando los músculos que rodean las vías respiratorias se contraen y presionan sus tubos bronquiales o respiratorios. Esta compresión hace que sea difícil respirar. Un ataque de asma puede ser bastante menor y generalmente mejora con el tratamiento en el hogar. Necesita más atención y tratamiento avanzado cuando un ataque de asma es bastante grave. Un ataque de asma grave puede tener consecuencias potencialmente mortales. Por lo tanto, es importante reconocer sus factores desencadenantes e identificar los brotes de asma antes de tiempo para ayudar a resolver el problema con un simple tratamiento de ataque de asma.
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Cómo saber si está teniendo un ataque de asma
Antes de probar un tratamiento para el ataque de asma, es importante confirmar que realmente tiene ese problema. Hay ciertos síntomas de un ataque de asma, como falta de aliento, tos, sibilancias y opresión en el pecho.
Estos síntomas pueden ser leves o severos. Si es un ataque leve, puede sentirse sin aliento solo cuando camina. Estos síntomas se vuelven incontrolables cuando tiene un ataque de asma grave. Esto generalmente requiere tratamiento de emergencia.
Hay una serie de síntomas de una emergencia de asma, que incluyen dificultad para caminar, sensación de falta de aliento cuando no se mueve, labios y uñas azulados. Algunas personas tienen lecturas de flujo máximo por debajo del 50% de su mejor valor personal y no se sienten mejor incluso después de usar un inhalador. Otros síntomas incluyen inconsciencia, confusión, agotamiento y piel alrededor de las costillas que parecen “succionadas”.
Alivio inmediato
Para un alivio inmediato, puede probar las siguientes opciones de tratamiento.
- Usa tu inhalador y haz un par de bocanadas inmediatamente.
- No se mueva y tome respiraciones lentas y constantes.
- Use el inhalador cada dos minutos si no se siente mejor. Está bien tomar hasta 10 inhalaciones a la vez.
- Llame al servicio de emergencia si sus síntomas no mejoran después de tomar su inhalador.
Tratamientos de ataque de asma
Puede sentirse mejor al probar algunas opciones de tratamiento en el hogar para los ataques leves de asma
- Tomar albuterol
Tomar 2,5-5 mg de albuterol (Ventolin y ProAir HFA) puede ayudar. Tómalo cada 20 minutos y continúa durante una hora.
- Tomar corticosteroides orales
Puede tomar un corticosteroide oral como prednisona para tratar su ataque de asma en el hogar. Asegúrese de preguntarle a su médico si puede tomarlo para detener un ataque de asma.
- Utilice el medidor de flujo máximo
Debe usar albuterol u otro medicamento inhalador si las lecturas de su medidor de flujo máximo están entre el 50% y el 79% durante su mejor uso personal. El medidor de flujo máximo ayuda a verificar su función pulmonar y es importante usarlo regularmente para notar a tiempo cualquier disminución en su función pulmonar.
Tratamiento de emergencia
Si tiene un ataque de asma grave, necesitará un tratamiento de emergencia para el ataque de asma.
- Utilice agonistas beta cortos activos
Use un nebulizador que convierte el albuterol en una niebla y lo hace mucho más efectivo.
- Tomar corticosteroides orales
Tomar corticosteroides orales puede ayudar a reducir la inflamación pulmonar. Es posible que deba tomar corticosteroides por vía intravenosa para tratar los ataques graves de asma.
- Utilizar ipratropio
Puede usar Ipratropium como broncodilatador para reducir la gravedad de su ataque de asma. Esta es una buena opción cuando no obtiene los resultados deseados del albuterol.
- Ventilacion mecanica
Cuando su ataque de asma es muy grave, su médico decidirá colocar un tubo de respiración en su garganta. Luego usarán una máquina para bombear oxígeno a sus pulmones.
Tratamientos de ataque de asma sin inhalador
Hay ciertas opciones de tratamiento para el ataque de asma sin un inhalador.
1. Llame a los servicios de emergencia
Debe llamar al servicio de emergencia incluso si el inhalador funciona. Se necesita tiempo para recuperarse de un ataque de asma grave, por lo que se necesita atención médica inmediata.
2. Tome una ducha caliente
Abra la ducha y deje correr el agua caliente durante unos minutos. Esto llenará su baño de vapor que ayudará a facilitar la respiración.
3. Hacer ejercicios de respiración
Un ataque de asma se vuelve más grave cuando comienza a sentir pánico. La ansiedad puede hacer que la respiración sea más pesada. Limita la cantidad de oxígeno que llega a los pulmones. No se asuste y respire lentamente. Inhale lentamente por la nariz y exhale mientras frunce los labios. Esto ayuda a mantener las vías respiratorias abiertas por mucho tiempo.
4. Pruebe las drogas comunes para el hogar
Los medicamentos antihistamínicos o antihistamínicos ayudan a reducir la gravedad de su ataque de asma, especialmente si el ataque está asociado con un alérgeno. Los antihistamínicos más comunes son Benadryl, Allegra, Alavert, Claritin, Zyrtec y Chlor-Trimeton. El chamomil, el jengibre, la equinácea y el azafrán son antihistamínicos naturales, por lo que beber té hecho con estos ingredientes también puede ayudar.
5. Tomar Pseudoefedrina de venta libre
Siempre se puede usar un descongestionante nasal como Sudafed. Es una buena opción cuando su inhalador no está disponible. Ayuda a abrir las vías respiratorias y facilita la respiración. Asegúrese de romper primero la píldora y convertirla en polvo. Agréguelo a una taza de té o agua tibia y bébalo para evitar que se ahogue.
Remedios caseros para reducir el ataque de asma
Una serie de remedios caseros a menudo ayudan a prevenir los ataques de asma. Por ejemplo:
1. jengibre
El uso de jengibre mezclado con medicamentos regulares para el asma inhalados puede servir como un tratamiento eficaz para el ataque del asma. Mejora la dilatación de las vías respiratorias porque el jengibre tiene compuestos que reducen la contracción de los músculos que rodean las vías respiratorias.
2. Los ácidos grasos omega-3
Las investigaciones muestran que una dieta alta en omega-3 puede ayudar a reducir los ataques de asma. Puede comer más salmón, nueces y semillas de calabaza para proporcionar a su cuerpo más ácidos grasos omega-3.
3. yoga
Hacer yoga te ayudará a aprender diferentes técnicas de respiración que, a su vez, ayudan a reducir los ataques de asma. Aprenderá el arte de la respiración profunda que reduce la hiperventilación e incluso mejora el flujo de aire.