He aquí las últimas y más potentes tratamientos para la diabetes natural disponible. Un remedio casero para la diabetes, en particular, regula los niveles de azúcar en la sangre y da alivio sostenido de los síntomas de la diabetes sin que ninguno de los efectos secundarios negativos asociados a la medicación farmacéutica
He aquí los hechos alarmantes acerca de la epidemia de diabetes que ahora nos enfrentamos a la vuelta al mundo. Sólo en los últimos 10 años solo esta enfermedad se ha disparado más que cualquier otra dolencia, y por desgracia, las estadísticas son cada vez peores, literalmente, por la hora – no es el día! Actualmente en los Estados Unidos, 25,8 millones de adultos y niños (8,3% de la población) tienen diabetes. De hecho, la tasa de diabetes en los EE.UU. es en realidad duplica cada 10 años. Pero ¿qué es un verdadero motivo de preocupación es el 30% de personas que tienen la enfermedad ni siquiera saberlo!
Si la diabetes no se controla correctamente, o peor aún, no se trata (ya sea por razones médicas o natural) que puede dar lugar a algunos problemas de salud bastante terribles y permanentes como ceguera, insuficiencia renal, daño de los vasos sanguíneos, infecciones, enfermedades cardiovasculares, daño a los nervios, la presión arterial alta , derrame cerebral, pérdida de extremidades y, en casos graves, coma y muerte. Desafortunadamente, muchas personas con diabetes en realidad lo tratan como si no fuera gran cosa, pero la realidad es esta enfermedad es muy grave y debe definitivamente no tomarse a la ligera!
Contenido
Causas y síntomas de la diabetes mellitus …
Entonces, ¿cómo eventuate diabetes? Bueno proceso metabólico normal del cuerpo para descomponer los alimentos y su uso para la energía generalmente es algo como esto …
Los carbohidratos de los alimentos se convierten en un tipo de azúcar llamado glucosa. (La glucosa es el combustible ideal para las células del cuerpo, por cierto). Este azúcar se abre paso en el torrente sanguíneo y circula por todo el cuerpo hasta que el páncreas (la glándula grande detrás del estómago) se va a trabajar. Se segrega una hormona llamada insulina, y esta hormona es lo que da instrucciones a las células del cuerpo para disfrutar de la glucosa. Una vez dentro de la célula, la glucosa se utiliza ya sea como combustible para generar calor o energía o se almacena como grasa. Con los enfermos de diabetes, sin embargo, no funciona así. En cambio, el páncreas o bien produce muy poco o nada de insulina o las células del cuerpo rechazan la insulina. De cualquier manera, las células mueren de hambre de glucosa. Los síntomas leves de la diabetes incluyen; fatiga, debilidad y necesidad frecuente de orinar. Síntomas más severos incluyen; mareos, dolor de cabeza, sudoración, temblores, dificultad para respirar, y en el peor de los casos, la pérdida de la conciencia.
Tratamiento de la Diabetes Natural – Tipo I y diabetes tipo II.
Por supuesto, hay dos tipos de diabetes mellitus – tipo I y tipo II – y ambos son muy diferentes …
Tipo I se llama diabetes juvenil, porque normalmente se desarrolla en los años de la adolescencia. Es causada por la producción de muy poco o nada de insulina del páncreas. I diabéticos tipo (insulina) diabéticos dependientes necesitan tomar cantidades diarias de insulina sintética para mantener sus niveles de glucosa en la sangre hacia abajo.
Luego está la diabetes tipo II, o diabetes del adulto, que es la forma más común y representa el 90-95% de todos los diabéticos. Con tipo II, el páncreas produce realmente un montón de insulina, pero las células se vuelven resistentes a la acción de hormonas (resistencia a la insulina) y básicamente se detienen “escuchando” a sus instrucciones. El efecto secundario es sin glucosa es acogido por las células (se crea lo que no hay combustible para el calor o energía), y en su lugar, la glucosa se queda circulando y se acumulan en el torrente sanguíneo hasta que es finalmente purgada (con suerte) en la orina . El problema es, los altos niveles constantes de glucosa en la sangre es un problema muy grave y peligroso salud.
Sus Tratamientos Diabetes Médicos y opciones?
Debido a que la diabetes tipo II está creciendo a un ritmo tan rápido, las compañías farmacéuticas han estado luchando en los últimos años para llegar a diversos tratamientos farmacológicos e incluso han tenido la costumbre de más revelador (acostado) sobre sus beneficios. Pero ha convertido ahora en una enorme industria de mil millones de dólares para ellos, y parece que la única manera para que sus márgenes de ganancia es a partir de ahora! Pero son farmacéuticos realmente eficaz para el tratamiento de la diabetes tipo II? Bueno, como siempre, que sólo tratan los síntomas y no la causa subyacente. Y ellos también vienen con algunos efectos secundarios muy indeseables y nocivos también. De hecho, recientemente, los creadores de uno de los medicamentos para la diabetes más comunes (Avandia) llegaron a un acuerdo extrajudicial de 3 mil millones de dólares durante su comercialización fraudulenta de la droga. Este medicamento también fue retirado del mercado después de numerosos estudios mostró que aumentó significativamente el riesgo de ataque al corazón entre los usuarios!
Así que la conclusión con medicamentos para la diabetes es esto … Sí, se necesita la insulina sintética para los diabéticos tipo I y tipo II medicamentos diabéticos hacer tratar los síntomas, aunque con menos-que-sana ramificaciones. Pero ya que estás a punto de descubrir, en realidad se puede utilizar tratamientos para la diabetes y remedios caseros naturales para eliminar completamente este problema de salud en lugar de tener que depender de los productos farmacéuticos. Y lo mejor de todo lo que estamos a salvo, mucho más saludable, y no vienen con efectos secundarios dañinos!
Potentes Remedios caseros y tratamientos para la diabetes debe utilizar …
En primer lugar, tenemos que dejar muy claro que si usted está actualmente en ningún medicamento para la diabetes o el tratamiento con insulina, entonces debe seguir haciéndolo y que hay que seguir para revisar sus niveles de glucosa en la sangre todos los días. Nunca, nunca dejar de tomar cualquier medicamento de golpe y siempre consultar con su médico o profesional de la salud antes de siquiera pensar en hacer esto. Dicho esto, si usted sigue nuestras recomendaciones a la carta te garantizamos que con el tiempo será capaz de lanzar su medicación y nunca tenga que utilizar de nuevo!
Ahora, si ya has hecho un poco de su propia investigación en tratamientos para la diabetes naturales y remedios caseros, habrías descubierto rápidamente que hay una gran cantidad de opciones que hay. El problema con esto es que puede llegar a ser bastante abrumador y que por lo general se dejó más confundido que nunca después. Así que lo que hemos hecho aquí es una lista de los mejores remedios caseros para la diabetes 12 en nuestra orden de importancia. Estos son considerados como los tratamientos para la diabetes más eficaces y realmente funcionan muy bien (siempre y cuando usted se pega con ellos indefinidamente). También tenemos que señalar que estos tratamientos para la diabetes le ayudará con tanto tipo I y diabetes tipo II. Lo que es realmente emocionante en este momento es una nueva investigación está empezando a descubrir el hecho de que el tipo I y diabetes tipo II son enfermedades autoinmunes (Medical News Today). Y, contrariamente a la creencia popular, los trastornos autoinmunes pueden ser reparados!
Así que basta de hablar. Vamos a entrar en ella ¿de acuerdo …
Remedio casero para la diabetes # 1 – El Increíble Poder del aceite de coco …
El humilde de coco realmente es una maravilla nutricional. Hasta la fecha, hay más de 160 usos de salud y modalidades de tratamiento que se conoce el aceite de coco para ayudar con.
Y la diabetes es, sin duda en la lista!
Docenas de estudios, junto con la evidencia anecdótica de la vida real, han sido capaces de demostrar que la abrumadora mayoría el aceite de coco puede tratar y revertir la diabetes tipo II con éxito. Pero lo que es también muy emocionante es, más recientemente, se ha encontrado para ayudar enormemente con los síntomas asociados con la diabetes tipo I también. Y una de las principales razones por las cuales el aceite de coco trata a estas dos enfermedades es tan efectiva que reduce significativamente los antojos de carbohidratos y azúcar en los diabéticos!
No es ningún secreto que uno de los mayores problemas que tanto de tipo I y diabetes tipo II sufre cara es su deseo constante de azúcar y carbohidratos. Por supuesto, el azúcar y los carbohidratos simples también son los peores alimentos para cualquier persona con diabetes para comer porque causan sus niveles de azúcar en la sangre para ir salvaje. Pero el aceite de coco reduce estas ansias y dolores de hambre que a su vez ayuda a mantener sus niveles de azúcar en la sangre bajo control y dentro del rango normal. Otro problema importante con las personas que sufren de diabetes del adulto es más tienen sobrepeso (sobre todo debido a sus antojos de alimentos insaciables). Pero el aceite de coco también es conocida por sus beneficios para bajar de peso de gran alcance y muchos diabetes sufre regularmente reportan cantidades significativas de pérdida de grasa y pérdida de peso a través del uso constante del aceite.
Tratamiento de la Diabetes Natural – Aceite de coco para las Enfermedades autoinmunes …
Con nuevos estudios empezando a confirmar que tanto juvenil y diabetes del adulto son causadas principalmente por una disfunción inmune aceite de coco (enfermedad autoinmune) se vuelve aún más importante para el tratamiento y la erradicación de estas enfermedades. Cuando usted tiene una enfermedad auto-inmune que tendrá inmunidad baja y una alta acumulación de patógenos tóxicos (microbios y parásitos) en el cuerpo. Estos invasores extranjeros salir de su manera de atacar a los órganos del cuerpo, incluyendo el páncreas y reducir severamente la respuesta inmune del cuerpo. Esto se piensa que es otra causa de tipo I, y ahora, la diabetes tipo II. Editor de cáncer Tutor, Webster Kehr, reitera esto en su fabuloso artículo titulado “La cura para la diabetes tipo II” … “El sistema inmune puede estar atacando a sus propias células debido a que el sistema inmunológico ha sido debilitado por los microbios y parásitos en los órganos, o de la daño puede ser hecho por los microbios y parásitos que atacan a los órganos directamente “. De cualquier manera, el páncreas y las células no pueden hacer su trabajo correctamente o producir / toma-de la insulina en estas condiciones tóxicas y extremas. La buena noticia, sin embargo, es el aceite de coco es muy eficaz en matar los patógenos en el cuerpo y estimular el sistema inmunológico. Así que a pesar de que todavía tiene que ser (oficialmente) demostrado en estudios, esto también puede ser otra razón poderosa por qué el aceite de coco funciona tan bien para invertir tanto en juveniles y adultos diabetes de inicio!
Para más información sobre este tratamiento natural de la diabetes y para ver algunos testimonios de la vida real de sufre que han tratados con éxito su tipo I y diabetes tipo II a través del uso de aceite de coco, le recomendamos que haga clic en este enlace y se toma el tiempo para leer el excelente artículo … CoconutOil.com
Tratamiento de la Diabetes Natural – ¿Cuánto Petróleo qué necesita para tomar todos los días?
La cantidad mínima de aceite de coco es necesario tener todos los días para que sea eficaz es 3 cucharadas tomadas en dosis divididas durante todo el día. Sin embargo, como no se puede realmente “sobredosis” en el aceite de coco se puede tomar con seguridad más si lo desea. Pero dicho esto, siempre es una buena idea para comenzar lentamente y poco a poco se acumulan. El único efecto secundario leve puede experimentar si sucede que tiene el aceite de coco es demasiado una ligera dosis de las carreras! También le sugerimos que utilice el aceite de coco en su cocina tanto como sea posible (en lugar de los aceites vegetales y la margarina nocivos) y mezclar en licuados y batidos para conseguir su cantidad necesaria, si no te gusta el sabor (prefiero comer directamente de la cuchara a mí mismo. ¡mmm!).
Además de tomar el aceite de coco todos los días, también es una buena idea para hacer su propia leche de coco y usar esto en vez de leche de vaca. Lácteos procesados es muy malo para la diabetes sufre (de hecho, es muy malo para todo el mundo), pero la leche de coco es muy bueno! Usted puede leer acerca de cómo hacer fácilmente su propia leche de coco aquí … wellnessmama.com
Remedio casero para la Diabetes # 2 – Canela .
Canela no sólo sabe muy bien, que es un tratamiento de la diabetes natural muy eficaz y de acción rápida. En los últimos 10 a 12 años se han realizado algunos estudios importantes realizados sobre los beneficios de la canela para tratar la diabetes tipo II. El más notable fue publicado en la revista Diabetes Care en el 2003 …
Ellos tomaron sesenta personas con diabetes tipo 2 y tuvo que tomen ya sea 1, 3 o 6 gramos de canela en forma de cápsulas cada día (una cantidad equivalente a 1/3 de cucharadita de hasta una cucharadita). Sorprendentemente, después de sólo 40 días los 3 grupos redujeron sus niveles de glucosa en sangre en ayunas en un 18 a 29%, sus niveles de triglicéridos en un 23 a 30%, su nivel de colesterol LDL (colesterol malo) en un 7 a un 27%, y su colesterol total se redujo en 12 a 26%!
En otro estudio se llevaron 79 diabéticos adultos de aparición y les dio un placebo o 3 gramos de canela tres veces al día durante cuatro meses. Los investigadores informaron que hubo una gran reducción en los niveles de glucosa en sangre en las personas que tomaron la canela en comparación con ninguna reducción en el grupo de placebo.
Cinnamon funciona tan bien como un tratamiento natural de la diabetes, ya que suaviza las membranas celulares, estimula el sistema inmunológico, y lo más importante, imita la acción de la insulina para regular el azúcar en sangre. Esto ayuda enormemente tanto con diabetes tipo I y tipo II, y con el tiempo, puede ayudar a reducir la insulina sintética y la dependencia de drogas entre los enfermos.
Tratamiento de la Diabetes Natural – La mejor manera de para obtener su canela …
Usted puede comprar fácilmente canela en polvo a granel de la mayoría de los minoristas de alimentos saludables o en línea … y es muy barato! Tomar una cucharadita de canela 3 veces al día con o sin comida y utilizarlo en su cocina siempre que pueda. También puede tomar un delicioso té de canela y jengibre para un suministro extra diaria si lo desea (jengibre también es muy bueno para el tratamiento de la diabetes). Mantenga en mente que la canela puede adelgazar la sangre por lo que si usted está tomando algún medicamento anticoagulante (warfarina) o si usted sufre de trastornos de la coagulación, asegúrese de consultar con su profesional de la primera atención médica.
Remedio casero para la diabetes # 3 – Olive Extracto de hoja (OLE) .
Este es un tratamiento natural de la diabetes que rara vez se oye hablar, pero en realidad es uno de los más poderosos. Extracto de hoja de oliva es el más fuerte asesino patógeno en existencia … sin excepción! Ya en 1969 la Compañía Upjohn, dirigido por el Dr. Harold Renis, hizo una amplia investigación sobre los beneficios terapéuticos del extracto de hoja de olivo. Probaron OLE contra 30 diferentes virus, microbios y parásitos que residen en el cuerpo para ver cuántos podría erradicar.
Sorprendentemente, mató a cada uno de ellos con facilidad!
Debido a que ahora sabemos que una sobrecarga tóxica de los microbios y parásitos en el cuerpo tiene mucho que ver con la aparición y exacerbación de ambas diabetes tipo I y tipo II, el extracto de hoja de olivo ayudará enormemente con ambas condiciones. El otro gran beneficio de tomar OLE es súper cargadores y estimula el sistema inmunológico mejor que cualquier otra cosa dando vueltas (sí, incluso el aceite de coco). Esto es sólo otra pluma en el arco para todos los enfermos de diabetes debido a que un sistema inmune fuerte no sólo garantizará la muerte de su diabetes, también detenerlo de ser capaz de volver otra vez!
Tratamiento de la Diabetes Natural – ¿Cuánto OLE qué necesita tomar y por cuánto tiempo?
¿Cuánto extracto de hoja de olivo que debe tomar depende en gran medida de la resistencia del producto comprar. OLE viene en una variedad de potencias, desde estándar hasta super-fuerza. Recomendamos a evitar los puntos fuertes estándar ya que simplemente no son lo suficientemente fuertes en nuestra opinión, y en su lugar, vamos con las variedades super-resistencia para un efecto máximo. Para que esto sea un tratamiento eficaz de la diabetes natural, usted necesita un suplemento de extracto de hoja de olivo que tiene un contenido en oleuropeína de 20 a 25% o más (oleuropeína es el ingrediente activo que mata los microbios y parásitos). Para dosis, tenga en cuenta que no se puede sufrir una sobredosis de extracto de hoja de olivo (que es muy seguro) lo que se recomienda que se tome el doble de la cantidad diaria necesaria que aparece en el lado de la botella, con el estómago vacío, por los primeros 3 meses y completamente matar a todos los patógenos en el cuerpo. Entonces se le cae de nuevo a la (dosis de mantenimiento) Importe mínimo después de que durante más de 6 meses. A continuación, puede tomar OLE indefinidamente o llevarlo en un 3 meses de 3 meses fuera de ciclo para que tenga una “limpieza” regular. Definitivamente va a tener que hacer esto o de lo contrario usted encontrará que más tiempo microbios y parásitos comenzará a invadir su cuerpo una vez más y llamar a casa!
Remedio casero para la diabetes # 4 – El cromo y vanadio .
Un suplemento de cromo minerales y vanadio es un tratamiento natural de la diabetes esencial. De hecho, los estudios han demostrado que una deficiencia de cromo, si se deja por mucho tiempo, en realidad como resultado la aparición de la diabetes para cualquiera que no la tienen! Pero si usted tiene diabetes tipo I o tipo II, así es como el cromo y vanadio ayudarán. En primer lugar, el cromo es parte de lo que se conoce como el factor de tolerancia a la glucosa (GTF), que regula la producción de insulina y los niveles en el cuerpo. Cuando se combina con vanadio, que es capaz de normalizar los niveles de azúcar en la sangre y el colesterol en la sangre. Así que si su nivel de insulina es baja, cromo y vanadio se regulan para arriba. Si su nivel de insulina es demasiado alta, se regulan hacia abajo. Lo que esto significa es estos dos minerales regularán la actividad normal de la insulina en el cuerpo y por lo tanto el control de su hipoglucemia.
Para aquellos que necesitan la prueba científica sobre este tratamiento natural de la diabetes, los científicos de la Universidad de Columbia en Nueva York informaron en la revista American Journal of Clinical Nutrition en 1980 que el cromo fue capaz de ayudar significativamente a las personas mayores con diabetes que lo tomaron en forma de cerveza de levadura. Los investigadores afirmaron después del estudio que “la levadura de cromo-rica de cerveza mejora la tolerancia a la glucosa y colesterol en sujetos normales y diabéticos de edad avanzada”. También dijeron … “Una mejora en la sensibilidad a la insulina también ocurrió con la suplementación de cromo”. Y en lo que respecta a vanadio, la Universidad de Vancouver Escuela de Medicina en British Colombia salió hace unos años y declaró que … “El vanadio solo reemplazará la insulina en diabetes del adulto “!
Los tratamientos para la diabetes – Los mejores fuentes de estos importantes minerales …
Debido a que nuestros suelos de alimentos ahora son prácticamente desprovisto de estos minerales importantes, usted va a tener que complementar. La mejor manera de hacerlo es mediante la combinación de un complemento específico de cromo y vanadio con la levadura de cerveza. Si se lo puede permitir, es también una buena idea tomar un suplemento mineral coloidal de alta calidad también. Estas fórmulas líquidas contienen el espectro completo de minerales que su cuerpo necesita cada día más los montos altamente absorbibles de cromo y vanadio. Usted puede comprar cualquiera de estos suplementos en su tienda local de alimentos saludables o en línea de lugares como Amazon.com.
Remedio casero para la diabetes # 5 – Semilla Negro .
Aceite de semillas de semillas de color negro o negro es un excelente tratamiento natural de la diabetes. La famosa cita que va con la semilla negro es que es “El remedio para todo, menos la muerte”. Y eso es porque la semilla negro trata con eficacia casi cada dolencia conocida por el hombre, incluyendo la diabetes. Es un refuerzo anti-inflamatoria e inmune muy potente, por lo que tiene un efecto tan profundo y positivo en trastornos autoinmunes como el tipo I y diabetes tipo II. En un estudio reciente, los organizadores dieron dos gramos de semilla de negro al día para los diabéticos del adulto. Encontraron que reduce los niveles de glucosa en ayunas, disminución de la resistencia a la insulina, y el aumento de la función de las células beta en todos los participantes!
También podrás comprar semillas de color negro o el aceite de la mayoría de los minoristas de alimentos saludables o en línea. El aceite se considera el más potente y eficaz de los dos para tratar de ir con este lugar de las semillas, si puede. Para dosis, siga las instrucciones de la botella.
Remedio casero para la diabetes # 6 – vinagre de manzana (ACV) .
El vinagre de manzana es otra de milagrosas “curar todos los” medicamentos de la naturaleza y que sería difícil de encontrar una condición de salud que no podía tratar. Para sufre de diabetes, ACV normaliza los niveles de azúcar en la sangre y los normaliza rápidamente. ¿Y cómo es exactamente lo que hace? Bueno, una teoría es que es capaz de desactivar las enzimas digestivas que normalmente se descomponen los carbohidratos de los alimentos en azúcar (esto provoca una “liberación lenta” de azúcar en el torrente sanguíneo en lugar de un rápido aumento). Aquí, los escritores en WebMD realmente hablan los beneficios de vinagre de sidra de manzana para el tratamiento de la diabetes … “El efecto de vinagre en los niveles de azúcar en la sangre es quizás el mejor investigado y el más prometedor de los posibles beneficios para la salud de vinagre de sidra de manzana. Varios estudios han encontrado que el vinagre puede ayudar a los niveles de glucosa inferiores. Por ejemplo, un estudio de 2007 de 11 personas con diabetes tipo 2 encontró que tomar dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana antes de cama baja los niveles de glucosa en la mañana del 4% -6% “. Webmd.com
Tratamiento Natural de la Diabetes – ACV líquido o las cápsulas?
Una de las ventajas de la utilización de ACV como un remedio casero para la diabetes es que no es caro para comprar y dura para las edades … siempre y cuando usted compra el tipo correcto! Cuando se trata de comprar el vinagre de sidra de manzana líquida, que debe de evitar todo “claro” mirar y procesado de ACV. Este no es el vinagre de sidra de manzana usted debe beber. Se necesita el ACV buscando turbia que todavía contiene la manzana “madre” (que le dirá en la botella). Para utilizar como tratamiento natural de la diabetes, es necesario mezclar una o dos cucharadas en un vaso de agua tibia y beber 3 veces al día, sobre todo antes de retirarse a la cama. Si embargo, al igual que mucha gente no puede soportar el sabor o el olor del vinagre de sidra de manzana líquida, ahora se puede optar por las tabletas en lugar de ACV. Estos funcionan igual de bien y son fáciles de tomar. Para dosis, siga las instrucciones de la botella.
Remedio casero para la diabetes # 7 – El magnesio .
Investigador de magnesio y experto Dr. Carolyn Dean dice que una deficiencia prolongada de magnesio dará lugar a la diabetes prácticamente el 100% de las veces. Ella también dice que se puede revertir la diabetes con bastante facilidad una vez que llegue a sus niveles de magnesio de vuelta a donde se supone que deben ser!
El magnesio ayuda a regular los niveles normales de azúcar en la sangre en el cuerpo y es necesaria para la respuesta inmune y la función correcta (alta inmunidad). También hay pruebas recientes que sugieren que el magnesio puede ayudar con la resistencia a la insulina en los diabéticos del adulto, y un estudio reciente agrega ciertamente peso a estos últimos resultados …
En el estudio, los investigadores examinaron los efectos y beneficios potenciales de la terapia de magnesio en comparación con un placebo en 63 personas con diabetes tipo 2 y los niveles bajos de magnesio. Estas personas también estaban tomando el medicamento para la diabetes glibenclamida en el momento. Después de 16 semanas, las personas que tomaban el suplemento de magnesio habían aumentado la sensibilidad a la insulina y los niveles de glucosa en ayunas mucho más bajos.
Tratamiento de la Diabetes Natural – ¿De dónde sacas tu Magnesio De?
Como el cromo y el vanadio, el magnesio también ha sido prácticamente eliminada de nuestros cultivos alimentarios y los suelos por lo que sin duda tendrá que complementar con este mineral vital. La mejor manera (y la más barata) es a través del uso diario de un spray de magnesio transdérmica. El magnesio se absorbe mejor a través de los poros de la piel y un aerosol transdérmico hace esto de manera muy eficaz. Usted puede comprar sprays premezclados o usted puede hacer fácilmente su propio. Si usted decide hacer su propia (que es la opción más barata) acaba de comprar algunos copos de cloruro de magnesio y siga estas instrucciones …
Hervir un poco de agua destilada (agua destilada mantiene ya que el agua regular) a continuación, agregar 2 tazas de agua hervida y 2 tazas de copos de cloruro de magnesio para un recipiente de vidrio o en una olla. Mezclar bien hasta que los copos se disuelven completamente. Dejar enfriar y mezclar nuevamente antes de verter el contenido en una botella de spray de vidrio o de plástico botella de spray (vidrio es preferible). Agitar bien antes de usar y aplicar 8-10 de pulverización en la piel para diferentes partes del cuerpo (principalmente los brazos, piernas y torso). Dejar actuar durante al menos una hora antes de ducharse. Haga esto por lo menos una vez al día.
Es importante señalar aquí que la fumigación a ti mismo con el aceite de magnesio cada día se seca la piel hacia fuera. Así que después de haber regado que es una buena idea para frotar la piel con aceite de coco para humedecer y reponer. Esto también le ayudará con su diabetes aún más debido a los poderosos beneficios para la salud del aceite de coco para los enfermos de diabetes. Sin embargo, si usted encuentra que usted absolutamente odia usar el spray entonces usted puede comprar un suplemento de magnesio fabuloso llamado calma Natural lugar. Este suplemento es realmente increíble y no es sólo un tratamiento natural de la diabetes potente, sino que también ayuda a controlar el insomnio por lo que dormir mucho mejor así. Usted puede encontrar más información sobre él aquí.
Remedio casero para la diabetes # 8 – El té verde .
El té verde es otro tratamiento natural de la diabetes fenomenal. Contiene los EGCG o polifenoles antioxidantes potentes, que son bien conocidos por su capacidad para aumentar la sensibilidad a la insulina y estabilizar los niveles de glucosa en sangre. Básicamente, se detienen las grandes oscilaciones y picos en los niveles de glucosa que sufre de diabetes tienen que lidiar con el día a día, además de ayudar en la absorción de la insulina por las células (un estudio reciente realizado por la Universidad de Pennsylvania ha podido confirmar este ). Así que asegúrese de beber 4-6 tazas de té verde todos los días para su diabetes, o si no te gusta el sabor amargo, tomar suplementos de té verde en su lugar.
Remedio casero para la diabetes # 9 – El melón amargo (calabaza) .
Uno de los grandes beneficios de melón amargo para padece diabetes es que regula los niveles de glucosa en sangre a lo largo de todo el cuerpo y no sólo ciertos tejidos u órganos. Debido a que ayuda a prevenir la resistencia a la insulina y también aumenta la secreción de insulina del páncreas, que es ideal tanto para el tipo I y tipo II diabéticos. Use un extractor de jugos para extraer el jugo y beber un vaso de jugo de melón amargo en ayunas cada mañana. Usted también puede hacer un té de melón amargo para beber en los meses de invierno para beneficio extra.
Remedio casero para la diabetes # 10 – La alholva .
Esta hierba funciona muy bien para tratar los síntomas de ambos tipos I y diabetes tipo II. Varios ensayos clínicos han demostrado que las semillas de fenogreco ayuda a disminuir los niveles de glucosa en la sangre y mejorar la tolerancia a la glucosa. Puesto que el fenogreco es alta en fibra, que ayuda a disminuir la absorción de hidratos de carbono y azúcares, lo cual es una verdadera bendición para padece diabetes. Usted puede comprar las semillas de fenogreco o el polvo de la mayoría de los minoristas de alimentos saludables o en línea. De cualquier remojo dos cucharadas de semillas de fenogreco en agua durante la noche y luego beber el agua junto con las semillas o comer dos cucharadas de polvo de fenogreco diaria para obtener mejores resultados.
Remedio casero para la diabetes # 11 – hojas de higuera .
Hojas de higuera en realidad son un excelente tratamiento natural de la diabetes. Contienen algunas potentes propiedades antidiabéticas y los estudios han demostrado que sufre diabéticos necesitan menos insulina al tomar extracto de hoja de parra. La mejor manera de tener sus hojas de higuera es haciendo un té y beber esta primera hora de la mañana con el desayuno. También puede hervir algunas hojas de higuera en agua y beber esta mezcla durante todo el día para el beneficio adicional.
Remedio casero para la diabetes # 12 – La dieta y el ejercicio .
Después de un buen programa de ejercicio y comer correctamente son dos “no hay brainers” cuando se trata de tratar de manera efectiva ambas formas de diabetes. El simple hecho es que usted debe comer los alimentos adecuados y evitar los alimentos equivocados si quieres vencer a esta enfermedad y gestionar con éxito. Y por mucho que usted puede luchar con él en el principio … que tiene que hacer un poco de ejercicio, así!
Ahora bien, si usted tiene diabetes (que es altamente probable y probablemente la razón por la que usted está leyendo este artículo), entonces es muy probable que usted ya ha visitado a un dietista y probablemente ha trazado un plan de alimentación básica para usted. Así que no vamos a entrar en esto demasiado. Lo que vamos a hacer sin embargo es la lista algunos de los alimentos que debe evitar y algunos de los alimentos que necesita para estar comiendo más, por si acaso.
Así que aquí está una lista corta de lo absoluto mejor y lo peor …
“Tratamiento de la Diabetes Natural” mejores alimentos y líquidos .
Frutas y verduras –
Definitivamente no puede ir mal comer estos alimentos. Para obtener la máxima nutrición y el beneficio, siempre trate de comerlos crudos si se puede. Productos como el Nutribullet son excelentes para hacer estos alimentos fácilmente comestibles (o bebibles) si usted no está en el hábito de comer ellos sobre una base regular. Las mejores frutas y verduras para padece diabetes son los aguacates, las legumbres, las verduras verdes, manzanas rojas, el berro, espárragos, tomates, fresas, pepino, ciruela negro (Jambul, Jamun), grosella espinosa india (AMLA), mangos y hojas de mango.
Aromas, especies y semillas –
Como tratamiento de la diabetes natural eficaz, el uso de hierbas y especias en su cocina lo más posible es una forma segura de obtener los beneficios de salud completos de estas plantas increíbles. Ciertas hierbas, especias y semillas pueden realmente ayudar con la diabetes y los síntomas que la acompañan. Aparte de los ya discutidos, las hierbas y especias y semillas también se necesita para ser incluida en su dieta diaria son; jengibre (utilizarlo en su cocina y hacer un té de limón, la canela y el jengibre para beber todos los días), el ginseng, las semillas de chía, salacia, aloe vera y el cacao (chocolate negro sin azúcar).
Cereales integrales –
Los granos enteros son una maravilla para los enfermos de diabetes porque están lentamente digeridos por el cuerpo y no pico los niveles de insulina. Así que son no sólo una opción mucho más saludable que los alimentos refinados o procesados, que ayudan a controlar los niveles de azúcar en la sangre y mantenerlos dentro del rango normal. La avena en particular, es muy bueno para la diabetes sufre y se puede utilizar para hacer un delicioso potaje. Definitivamente este alimento es de extrañar debe ser parte de su régimen de desayuno cada mañana!
Los alimentos fermentados –
como tratamiento natural de la diabetes, comer alimentos fermentados se considera “imprescindible” ya que esta práctica recoloniza el estómago y el colon con bacterias cruciales “amigables”. La investigación está empezando a mostrar que estas bacterias beneficiosas en realidad ayudan a enfermedades autoinmunes como la diabetes mediante la estimulación del sistema inmunológico y ayudar a matar a todos los malos bacterias y agentes patógenos en el cuerpo. La mejor manera (y forma más barata) a comer alimentos fermentados es hacer y les curarse. Y no se deje intimidar por esto, en realidad es muy simple y fácil de hacer. Tómese el tiempo de revisar esta tremenda página web sobre cómo hacerlo … CulturesForHealth.com. Sin embargo, si usted realmente no tiene el tiempo (ni ganas) para fermentar sus propios alimentos, entonces usted puede comprar suplementos probióticos específicos que hacen el mismo trabajo.
Agua –
Sí, el bueno de H20 de moda sigue siendo el mejor líquido se puede beber por asomo! Ayuda a la digestión de los alimentos y elimina las toxinas del cuerpo. Asegúrese de beber mucha agua durante todo el día, especialmente después de cada comida ya que esto ayudará a normalizar sus niveles de azúcar en la sangre. Si agua corriente es demasiado aburrido para usted, entonces simplemente agrega una o dos rodajas de limón para el gusto. De hecho, el limón es realmente muy bueno para sufre de diabetes, ya que estimula el sistema inmunológico y ayuda a la digestión, además de ayudar a equilibrar el nivel de pH cruciales de su cuerpo.
Vale –
la pena señalar aquí que la forma en que come y bebe sus alimentos y líquidos también hace una gran diferencia en el control de su diabetes también. Asegúrese de que usted come su comida lentamente y masticar completamente antes de tragar. Y cuando se trata de beber, tomar la copa y beberla lentamente en lugar de tragar hacia abajo. También consumen 4-6 comidas pequeñas al día en lugar de las tradicionales 3 comidas grandes. Comidas más pequeñas ayudan a su cuerpo a mantener niveles normales de azúcar en la sangre y también se consumen menos calorías cuando usted come comidas pequeñas. Por supuesto, esto va a ayudar a perder el exceso de peso no deseados y se mude a su rango normal y saludable de peso.
“Tratamiento de la Diabetes Natural” Peor alimentos y líquidos …
Alimentos refinados y procesados -
Sí, ya hemos mencionado estos un par de veces ya, pero nunca se puede decir lo suficiente. Estos alimentos son alimentos impactantes para todos los enfermos de diabetes (de hecho, son los alimentos impactantes de todo el mundo!). El mayor problema es que causan fluctuaciones severas y radicales en los niveles de insulina, además de que contienen químicos tóxicos y aditivos que lo hacen absolutamente nada para su salud. Así que si usted quiere controlar, administrar y eventualmente curar su diabetes para las buenas entonces estos alimentos debe ser eliminado de su dieta. Si no, simplemente se le luchando una batalla perdida en este sentido. Y en realidad es muy fácil saber qué alimentos evitar … Si están hechas por el hombre o procesados por el hombre, evitarlos. Fácil!
El alcohol, los refrescos y la soda de –
Estas bebidas son absolutamente desastroso para todo ser humano, pero sobre todo a los enfermos de diabetes. Ellos no sólo causan la lixiviación de nutrientes valiosos de su cuerpo y se pudran sus huesos, que también causan sus niveles de azúcar en la sangre se disparen y fluctúan mal debido a su alto contenido de azúcar. Y no creo que las bebidas alcohólicas de la dieta de la soda de dieta o son mejores para usted, porque en realidad son aún peor! Los edulcorantes artificiales en estos productos, sobre todo aspartamo (951), son increíblemente peligroso para las personas con diabetes. El aspartame mantiene azúcar en la sangre del cuerpo a un nivel incontrolable y ha causado muchas víctimas a entrar en coma. Así que este es definitivamente un producto químico se quiere evitar a toda costa!
Grasas Trans –
Un estudio publicado por la revista American Journal of Clinical Nutrition encontró que las personas que ingieren ácidos grasos trans de los alimentos como la margarina tienen un riesgo mucho mayor de desarrollar diabetes del adulto. Y en las famosas Enfermeras de Harvard Medical Health Study, publicado en el Diario de la Asociación Médica de Estados Unidos, encontraron que las personas que utilizan la margarina en su dieta tenían la enfermedad 75% más cardio-vascular y enfermedad cardíaca que las personas que utilizan la mantequilla (diabetes los pacientes están en un riesgo mucho mayor de desarrollar enfermedades del corazón y la enfermedad cardiovascular que los no diabéticos). Las grasas trans son comúnmente llamados “grasas plásticas”, ya que se doblan y retuercen su ADN fuera de forma como de plástico! Así que si usted debe utilizar una extensión, utilice la mantequilla. No creo que la basura que la margarina es mejor para usted que la mantequilla porque no es definitivamente (y me parece ridículo que la margarina en realidad consigue las fundaciones del corazón garrapata de aprobación. Estas personas realmente no tienen idea!). Por supuesto, las mejores grasas son los que vienen a partir de aceite de coco, pero el aceite de oliva también es muy bueno para los enfermos de diabetes. También ayuda a retardar la absorción de los alimentos (carbohidratos) que se comen con el aceite. Así como un tratamiento natural de la diabetes, asegúrese de utilizar estos aceites en su cocina en lugar de aceites vegetales tóxicos tales como los que se encuentran en productos como Crisco o margarina. Además de esto, el aceite de oliva hace un gran aderezo para ensaladas (junto con el vinagre de sidra de manzana), así que asegúrate de agregar esto a su ensalada de mezcla también.
Nota final: Seguir una dieta saludable y plan de alimentación es realmente no es tan complicado. Sólo asegúrese de que usted come un montón de alimentos naturalmente fermentados y enteros incluyendo muchas frutas frescas, hierbas y verduras, y evitar el azúcar, las grasas trans y carbohidratos procesados siempre que pueda. Es tan simple como eso!
“Tratamiento Natural de la Diabetes” … Los beneficios del ejercicio regular …
A raíz de un régimen específico y ejercicio regular es un tratamiento fundamental diabetes natural. Cuando usted hace ejercicio sus músculos queman los azúcares que se almacenan en su cuerpo para obtener energía. Y la nueva investigación se encuentran ahora con que intensos entrenamientos cortos, “ráfaga” son en realidad el mejor para ambos tipo I y tipo II diabéticos. Este tipo de formación (entrenamiento de intervalos de alta intensidad) o bien inferior o elevar los niveles de glucosa en la sangre, en particular en función de la necesidad del cuerpo. Sorprendentemente, se ha descubierto que para los diabéticos del adulto bajará los niveles de azúcar en la sangre, mientras que para los diabéticos tipo I que en realidad aumenta los niveles de insulina!
Así que para los diabéticos que están ocupados y se extendía por el tiempo, este tipo de ejercicio es especialmente ideal. Si usted tiene diabetes tipo I asegúrese de que tiene una lectura de este excelente artículo sobre el entrenamiento de intervalo de alta intensidad para los diabéticos juveniles … Ejercicio de tipo I diabéticos. Y si usted tiene diabetes tipo II, asegúrese de tener una lectura de este estudio publicado recientemente sobre los beneficios del entrenamiento de intervalos de alta intensidad para los diabéticos del adulto … Ejercicio para Diabéticos Estudio de tipo II.
Personalmente, soy un gran fan de este estilo de entrenamiento. Después de haber participado en la industria de la salud y la forma física durante casi 30 años, no tengo todavía por ver otra forma de entrenamiento que funciona mejor (y más rápido) para el fitness y pérdida de peso. He encontrado este estilo de entrenamiento funciona muy bien cuando se usa en combinación con ejercicios de entrenamiento de peso (la mejor forma de hacer ejercicio en mi opinión). Esta es una de las razones por las clases de gimnasia, como Les Mills Grit se embalan a cabo todo el tiempo!
Si usted está interesado en mirar en este más futuro entonces aquí es un libro de arranque bueno para que lea en este … Entrenamiento HIIT. O, si usted no ha tenido mucha experiencia con el ejercicio y la aptitud física en el pasado, entonces puede ser una buena idea para encontrar a ti mismo un buen gimnasio con entrenadores e instructores calificados (y experiencia) que pueden serle de ayuda.
“Tratamiento de la Diabetes Natural” Nota final .
Bueno, eso termina este artículo en remedios caseros y tratamientos naturales para la diabetes. Creemos sinceramente que usted tiene toda la información que necesita para tratar con éxito, administrar y finalmente curar su diabetes para siempre. Pero como siempre, la información es inútil a menos que se puso en práctica. Así que es importante que se tome lo que hemos recomendado aquí y aplicamos constantemente … para el resto de tu vida!
¿Será fácil sin embargo?
No.
Habrá momentos en los que se enferma de todo y te caes al carro de la venda.
¡Por supuesto!
Nadie es perfecto … y sabes qué, eso está bien! Pero cuando usted se cae de un caballo que lo más importante que tiene que hacer es ir directamente de nuevo. La realidad es que usted tendrá mayores posibilidades de tener recaídas en el camino, por lo que necesita para estar listo para ellos. Pero al mismo tiempo, tener fe en ti mismo también.
Puedes hacerlo!
También hemos tenido algunas personas comentan y dicen que tomar suplementos y siguiendo el plan de tratamiento de la diabetes que se recomienda es un ejercicio costoso. Y sí estamos de acuerdo de que los suplementos de compras, comer sano, y siguiendo un régimen de ejercicio (especialmente unirse a un gimnasio) no siempre son baratos. Pero si tenemos en cuenta los costos astronómicos de seguro médico y seguro de salud privado en estos días, el costo de la implementación de este plan sigue siendo una ganga en nuestra opinión. Y nos gusta pensar en esto como una “inversión” en su salud en lugar de un “seguro” de todos modos!
Todo lo mejor y buena suerte con todo.
Nota: Muchas personas que sufren de diabetes también sufren de la función tiroidea baja y el colesterol alto. Si éste es tu caso entonces asegúrese de leer nuestros “remedios caseros para el hipotiroidismo” y “reducir el colesterol de forma natural” artículos. Puede hacer clic en los enlaces de abajo para ir allí …