Su piel requiere mucho más cuidado a medida que envejece para mantener su aspecto joven y flexible. Existen muchos procedimientos médicos, como estiramientos faciales y Botox, que pueden usarse para mejorar la apariencia de la piel envejecida. Sin embargo, vienen con varios riesgos para la salud y no son baratos. Afortunadamente, hay muchas maneras naturales de mantener su piel en la mejor forma. Una de las mejores maneras de hacerlo es usar vitamina E. La vitamina E es excelente para la piel. Ayuda a suavizar, hidratar, calmar y eliminar las imperfecciones. Eso no es todo, es un poderoso antioxidante que ayuda a neutralizar los radicales libres que causan daño celular. La vitamina E se compone de 8 compuestos que incluyen tocotrienoles y tocoferoles y se presenta en forma de un aceite o cápsula. A continuación explicamos cómo puede usar la vitamina E en la cara durante la noche.
Contenido
Cómo usar las cápsulas de vitamina E en la cara
1. Extraiga el aceite
Tome 3 cápsulas de vitamina E y colóquelas en una toalla de papel. Haga un pequeño orificio en cada cápsula con una aguja y luego exprima el aceite en una taza. Una vez que haya terminado, agregue una cucharadita de aceite de oliva en la taza y revuelva hasta que la vitamina E sea más flexible. Esto le permitirá aplicarlo más fácilmente en su piel.
2. Limpia tu cara
Desea asegurarse de que su rostro esté limpio y seco antes de aplicar el aceite. Esto se debe a que la suciedad y el aceite en la cara harán que la vitamina E sea menos efectiva, ya que no penetrará en la piel. Lávate la cara con agua y jabón y sécala con una toalla hasta que esté seca. Asegúrate de que todo el maquillaje esté apagado.
3. Quítate el pelo del camino
Si tienes el pelo largo y te toca la cara, tendrás que quitártelo del camino. Tírelo o átelo usando un lazo para el pelo o una pinza para el pelo.
4. Aplicar sobre tu cara
Usando sus dedos, aplique el aceite alrededor de su frente, ojos y boca. Si le parece demasiado pegajoso, agregue un poco más de aceite de oliva o use un pañuelo de papel o cepillo para aplicar. Esto ayuda a tratar y prevenir las arrugas faciales. La investigación ha demostrado que la vitamina E es una excelente solución para líneas finas y arrugas en la cara. Deje la vitamina e en la cara durante la noche.
5. Enjuague y seque su cara
Cuando te despiertes, usa agua para enjuagar el aceite. Si no sale fácil, use un limpiador suave. Use una toalla limpia para secarse la cara. Asegúrese de reemplazar la toalla después de cada uso para evitar la acumulación de bacterias.
Nota: Puede tomar algunos meses aplicar vitamina E diariamente para lograr los resultados deseados.
Beneficios del uso de vitamina E de cara
- Humedad
La vitamina E puede ayudar a hidratar la piel seca y delicada. Ya sea que lo use al romper una cápsula o que venga como un ingrediente en un producto humectante facial, ayudará mucho.
- Quemaduras
Si tiene quemaduras en la cara, es posible que desee inyectarle vitamina E. La investigación ha demostrado que la vitamina E ayuda con el proceso de curación. También ayuda a prevenir las cicatrices a medida que la quemadura sana.
- Anti-envejecimiento
La aplicación de vitamina E en la cara ayuda a reducir la profundidad y la longitud de las líneas finas y las arrugas. Uno de los mejores productos de vitamina E para ayudar con el envejecimiento es la crema de alfa-tocoferol. La crema también ayuda a reducir la aspereza de la piel.
- Tratamiento de cicatrices
Aplicar vitamina E en la cara durante la noche puede ayudar a reducir la aparición de cicatrices en la cara. Si bien este beneficio no está respaldado por investigaciones científicas, los dermatólogos y los terapeutas del cuidado de la piel lo recomiendan para tratar las cicatrices sin cirugía. Aplique vitamina E directamente a la cicatriz todos los días hasta que obtenga los resultados que desea.
- Hiperpigmentación
Puede usar vitamina E para tratar la hiperpigmentación en su piel. Los parches oscuros y los colores desiguales causados por los rayos UV del sol pueden hacer que pierda su confianza. Las propiedades antioxidantes de la vitamina E pueden ayudar a revertir el daño. Aplicar en el área afectada y dejar reposar durante aproximadamente 15 minutos. Haga esto continuamente durante varias semanas para eliminar la hiperpigmentación.
- Cicatrices de acné
Al igual que cualquier otra cicatriz en su cara, las cicatrices del acné pueden ser una molestia. La vitamina E puede ayudar a aligerarlos cuando se usa de manera consistente. Su piel aparecerá más brillante y sanará mejor después de su uso.
- Labios agrietados
Durante el invierno, es normal tener los labios agrietados sin importar cuánto bálsamo labial uses. Esto se debe a las duras condiciones climáticas quitando toda la humedad. La vitamina E cura el sellado de la humedad y mantiene los labios suaves y flexibles durante todo el día.
Consejos y advertencias
- Antes de usar la vitamina E en la cara durante la noche, asegúrese de realizar una exfoliación facial para eliminar cualquier piel muerta y permitir que la humedad penetre fácilmente en la piel. Esto hará que la vitamina E sea más efectiva.
- Debe tener cuidado con las reacciones alérgicas a la vitamina E. Tenga cuidado con la inflamación, irritación, picazón o cualquier otra reacción negativa después de usar vitamina E en su cara. Si experimenta alguna reacción, suspenda el uso de inmediato.
- Nunca ingerir aceite de vitamina E Ingerir más de 1500 UI puede ser peligroso para los adultos. Mantener lejos del alcance de los niños. Si ingieren, busque atención médica.
