El verano está aquí y la mejor manera de combatir el calor y mantener la calma es un chapuzón en la piscina o un viaje a la playa. La natación es un excelente ejercicio y es extremadamente relajante. Mientras nada sin la protección adecuada y la cabeza va bajo el agua, hay posibilidades de que la humedad y el agua pueden entrar en sus oídos. A veces esta agua queda atrapada en el interior del canal auditivo y hay probabilidades de desarrollar el oído de nadador. Para evitarlo, hay varias cosas que usted necesita para tener en cuenta.
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Cómo prevenir la otitis externa
1. Evitar la irritación de su oído
Muchos de nosotros somos culpables de hurgando en nuestros canales de oído con bastoncillos de algodón y otros objetos. Esto no es un hábito saludable y los médicos aconsejan evitar a toda costa. Esto puede irritar el revestimiento del canal del oído haciéndolo más susceptible a diversas infecciones. Lo mejor es limpiar el oído externo con un paño suave y nunca insertar cualquier cosa afilada dentro del oído.
2. Asegúrese de nadar en Agua Limpia Sólo
Para evitar cualquier tipo de infección de oído desagradables, haz todo lo posible para nadar en agua limpia. Nadar en agua con alto recuento de bacterias puede conducir a muchas infecciones. No es necesario que el agua tiene bacterias aspecto limpio bajas cuentan también, a veces el agua se ve claro, pero alberga muchos gérmenes. Siempre asegúrese de comprobar que la calidad del agua está bien y evitar que cuando tengas dudas.
3. seca y limpia sus oídos después de nadar
Después de nadar, incline la cabeza hacia un lado para que el agua puede ser drenada. No tomar una ducha después y limpiar sus oídos. También se puede usar una toalla limpia o un ajuste de temperatura más baja secador de pelo para secar a fondo sus oídos. Esto disminuye las posibilidades de contraer cualquier infección. Algunos médicos recomiendan frotar un poco de alcohol para secar los oídos, pero no exagere. La aplicación excesiva de alcohol en la delicada piel de las orejas puede causar grietas que puede conducir a la infección.
4. Tenga cuidado de la piel de la oreja
La piel en el canal auditivo es muy delicada y para evitar cualquier tipo de infecciones es necesario para mantener su integridad. Si está dañado, seca o agrietada, es más probable coger infecciones. enfermedades de la piel como el eccema y la dermatitis pueden afectar a esta zona, así y si usted sufre de estos, hay más probabilidades de desarrollar el oído de nadador. Si usted está preocupado y quiere saber cómo prevenir la otitis externa, lo mejor que puede hacer es tomar el cuidado de la piel que recubre el conducto auditivo externo.
5. prestar atención a su cera del oído
La cantidad adecuada de la cera del oído es necesaria para proteger el oído interno de cualquier infección. Que repele el agua y no permite que se quede en el conducto auditivo. El exceso de cera en el oído puede conducir a la obstrucción del oído, pero nunca tratar de deshacerse de él por su cuenta. Lo mejor es ver a un experto y obtener asesoramiento profesional.
6. Más extremidades
- Tenga cuidado al usar productos para el cabello tales como tinte para el cabello o laca para el cabello. Estos contienen una gran cantidad de productos químicos y puede irritar la piel y pueden provocar reacciones alérgicas y la infección. Para evitar estos entrar en los oídos, puede utilizar bolas de algodón como tapones para los oídos, dándoles aplicación.
- Lagos y arroyos se ven muy tentador, pero lo mejor es evitar nadar en ellos. Si usted consigue una caída, enjuagar y limpiar sus oídos a fondo luego.
- Las personas que usan audífonos tienen que tener mucho cuidado porque esto puede empujar el cerumen más profundo. Tratar de llevarlos a cabo con frecuencia para que la piel pueda respirar y el canal auditivo permanece seco.
- Si usted piensa que tiene cerumen excesivo o tener cualquier tipo de enfermedad de la piel, consulte a un especialista en otorrinolaringología. Ellos le pueden dar mejor consejo sobre la forma de prevenir la otitis externa y cómo mantener su problema oídos libre.
¿Cómo se puede saber si tiene oído de nadador?
Los síntomas de la otitis externa dependerá de la gravedad, aquí están algunos de ellos:
Los síntomas leves
- un leve enrojecimiento de la piel
- Picazón (leve)
- Algunos secreción transparente
- Incomodidad en tocar o tirando de la oreja
Los síntomas moderados
- Una gran cantidad de enrojecimiento
- Aumento del dolor
- picazón severa
- descarga excesiva que puede ser acuoso o espeso (pus) dependiendo de la severidad de la condición
- Auditiva pueden ser afectados
- El interior de la oreja puede sentirse por completo debido a la obstrucción del conducto auditivo externo
Los síntomas graves
- dolor insoportable que puede ser confinado a la oreja o puede extenderse a la mandíbula, la cara, cabeza y cuello
- canal auditivo completamente bloqueado
- Fiebre
- El enrojecimiento y la inflamación se extiende a oído externo
- Ganglios linfáticos inflamados en el cuello
Maneras de ayuda si tiene oído de nadador
Bueno, el problema es que, incluso con todas las formas de prevenir el oído del nadador, es posible que algunos todavía lo tengan. Si ese es el caso, intente lo siguiente para administrar los síntomas:
1. Aplicación de compresas calientes y secas
Aplicar una compresa tibia y seca puede aliviar el dolor y es muy útil para controlar los síntomas. Puede hacer una compresa caliente calentando una toallita en el horno de microondas, ponerla en una bolsa de plástico sellada y probar la temperatura antes de ponerla en la oreja para evitar que se queme. Tenga cuidado si lo está aplicando a un niño.
2. La mezcla de alcohol y vinagre
Mezcle un poco de vinagre blanco y 70% de alcohol en cantidades iguales y caliéntelo un poco. Debería estar a la misma temperatura que tu cuerpo. Chúpelo dentro de tu oreja con la ayuda de una jeringa o un bulbo y deja que el líquido gotee. Tenga mucho cuidado si lo hace y no lo intente si tiene diabetes o signos de una infección grave.
Puedes usar esta mezcla como gotas para los oídos. Tenga cuidado y no ponga mucho en su oído. El alcohol hará que el canal del oído se seque y el vinagre es un antiséptico.
3. Contacte a un profesional
Póngase en contacto con un médico de inmediato si tiene diabetes o cualquier otra afección médica subyacente. También se requiere atención médica urgente si hay mucho enrojecimiento, hinchazón, secreción o fiebre. Los mareos, la pérdida de audición y la debilidad de los músculos faciales también son señales de advertencia y necesitan una evaluación inmediata por parte de un profesional.
El tratamiento de la infección severa es antibióticos que se prescriben generalmente en forma de gotas para los oídos. A veces los antibióticos orales o inyectables son necesarios. Las personas que están inmunocomprometidas, han perforado el tímpano, la diabetes o cualquier otra enfermedad médica severa necesitan un cuidado especial. La cirugía se recomienda en casos muy graves para drenar el pus y / o limpiar el canal auditivo.