Candida es un tipo de levadura que se encuentra normalmente en pequeñas cantidades en varias ubicaciones del cuerpo humano. Cuando cambian las condiciones en el cuerpo, como ciertos medicamentos o algunas enfermedades de la salud, esta levadura puede proliferar y producir síntomas. Estos síntomas varían según el lugar donde se produce la infección por levaduras. Se llama candidiasis bucal cuando la infección ocurre en la boca o garganta. Cuando ocurre en el área genital, se llama infección de levadura y cuando ocurre en el área del pañal de un bebé, se llama erupción del pañal.
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Cómo tomar la prueba de saliva para Candida
El proceso de la prueba es el siguiente: escupe en un vaso de agua a medida que te levantas por la mañana. Observe cómo reacciona su saliva en el agua entre 15 minutos y una hora.
- Si la saliva flota en la superficie del agua o se mezcla completamente con el agua, lo más probable es que no tenga una infección de levadura.
- Si la saliva flota en la superficie del agua pero tiene “cuerdas” que cuelgan o si hay manchas turbias dispersas en el agua o si la saliva se hunde hasta el fondo del recipiente de agua, tiene un crecimiento excesivo de candida.
Las explicaciones de los resultados son:
- La levadura Candida se concentra en la saliva mientras el individuo está durmiendo, por lo tanto, escupe en el agua a primera hora de la mañana. La saliva es un buen medio para la proliferación de la levadura, es cálido y húmedo.
- La levadura es más densa que el agua y la saliva y, por lo tanto, caerá al fondo del vaso si está presente en la saliva.
¿Es Spit Test para Candida confiable?
Aunque la prueba parece muy fácil de realizar y los resultados son casi inmediatos, no es una prueba muy confiable . Si sospecha que tiene un crecimiento excesivo de la levadura Candida, ya sea en la cavidad oral, genital o en cualquier otra parte del cuerpo, es mejor buscar consejo médico. Una infección de levadura no diagnosticada puede propagarse por todo el cuerpo e incluso llegar al torrente sanguíneo, lo que puede tener graves consecuencias para su salud. Un crecimiento descontrolado de esta levadura también puede ser indicativo de otros problemas de salud más graves, que no se diagnosticarán si no consulta a un médico. Un médico determinará qué tan grave es la infección y le recetará el mejor medicamento para usted, según su edad, su estado general de salud y la gravedad de la infección.
Otras formas de detectar el sobrecrecimiento de Candida
Además de la prueba de saliva para la candida, también hay otras pruebas disponibles para detectar el crecimiento excesivo de la candida.
1. Pruebas de sangre
El examen se realiza para detectar la presencia de ciertos anticuerpos. El sistema inmunológico del cuerpo producirá estos anticuerpos en niveles altos cuando exista un crecimiento excesivo de candida. Los anticuerpos son específicamente IgA, IgG e IgM. Otra prueba de sangre que su médico puede ordenar es el Conteo sanguíneo completo (CSC) para verificar el recuento de glóbulos blancos, neutrófilos y linfocitos.
2. Análisis de las heces
El crecimiento excesivo de levadura, en particular el crecimiento excesivo en el colon y los intestinos inferiores, puede aparecer en las heces. Un resultado positivo para Candida es más alto que los niveles normales de Candida en las heces.
3. Ácido tartárico en la orina
Los altos niveles de ácido tartárico son una indicación del crecimiento excesivo de la levadura porque es un producto de desecho del crecimiento excesivo de Candida.
También puede observar los síntomas de los problemas causados por el crecimiento excesivo de candida, como la candidiasis oral y la infección por levaduras cerca de las áreas genitales.
Los síntomas comunes de la candidiasis oral son :
- Manchas blancas en la lengua o en el interior de las mejillas.
- Dificultad o incomodidad al tragar.
- Enrojecimiento en la boca
- Piel quebrada en las comisuras de la boca.
Síntomas de una infección vaginal por levaduras :
- Picazón en la región vaginal.
- Enrojecimiento y dolor en el área genital.
- Secreción vaginal que se asemeja al “requesón”, blanco y grumoso
- Dolor durante el sexo
En los hombres, puede haber una erupción con picazón y dolor en la punta del pene.
Qué hacer si tienes crecimiento excesivo de Candida
Si se encuentra propenso al crecimiento excesivo de Candida después de la prueba de escupida para Candida, o tiene algunos de los síntomas comunes, hay algunos cambios que puede hacer para minimizar su riesgo.
1. Disminuya su ingesta de azúcar
Haciendo esto morirá de hambre la levadura. Los alimentos ricos en azúcar y gluten crean el ambiente perfecto para permitir que Candida prospere. Cuando corta alimentos refinados y procesados, se asegura de que su cuerpo no sea el ambiente ideal para el crecimiento excesivo de la levadura. Los alimentos que debe eliminar son los dulces, los azúcares naturales (bananas y dátiles) y los artificiales, alcohol, panes, vinagre, cacahuetes, etc. La leche, que contiene un azúcar llamada lactosa, también debe eliminarse de la dieta. Mantenga la dieta alta en proteínas y consuma grasas saludables como el salmón y los aguacates.
2. Probar ciertos alimentos
Consuma alimentos como el ajo, la cúrcuma y el aceite de coco que tienen la capacidad de matar el hongo. El ajo y la cúrcuma son antimicóticos naturales bien conocidos, mientras que el aceite de coco contiene un compuesto llamado ácido caprílico, que tiene propiedades antimicrobianas que pueden matar las levaduras. Use hierbas antimicóticas como la hoja de olivo, berberina y extracto de semilla de pomelo.
3. Tomar probióticos
Estos ayudan a reponer al cuerpo con bacterias buenas que ayudan a controlar la digestión, mejorando el sistema inmunológico y manteniendo un equilibrio saludable de bacterias intestinales buenas, eliminando así el crecimiento excesivo de Candida. Los probióticos están disponibles comercialmente en tiendas de salud. Ciertos alimentos fermentados también son altamente probióticos: el yogur, el kéfir, la kombucha, el chucrut y el agua de coco contienen bacterias saludables y ayudan a eliminar la Candida.
4. Desintoxicación
Desintoxique el cuerpo con cardo mariano para asegurarse de que el hígado esté funcionando a un nivel óptimo. Un hígado que funcione bien puede ayudar a eliminar el crecimiento excesivo de candida. También se ha demostrado que el sobrecrecimiento de Candida altera la función hepática.