Todos ustedes han oído hablar de acné, pero ¿qué es exactamente el acné barbilla? Como su nombre lo indica, es el acné centralizado en y alrededor del área de la barbilla. Normalmente, los granos tienden a atormentar a los adolescentes púberes e incluso los que están en sus primeros años veinte. Casi el 80% de los adultos jóvenes tendrá problemas con los brotes de la espinilla. Sin embargo, no es raro que las personas, especialmente las mujeres, en sus treinta y cuarenta años para venir a través de este problema esporádico. No importa lo mal que la ruptura es, sin recordar que pellizcar estos granos, ya que se convertirán en los cráteres de volcanes antiestéticas que conducen a la formación de cicatrices.
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¿Por qué ocurren rupturas?
Las espinillas pop-up por muchas razones. Cuando se trata de mujeres, los cambios hormonales y la aparición de acné por lo general viene con un período de la mujer. Tienden a desaparecer poco después del ciclo de la menstruación ha terminado. Los cambios hormonales como la pubertad también causar espinillas. La higiene personal, el estrés, la dieta, la genética y los factores ambientales también juegan un papel en la determinación de la condición de la piel de una persona. Básicamente, las espinillas se forman cuando hay un exceso de sebo, un aceite natural producida por las glándulas. Este sebo combinará con las células viejas de la piel para formar un tapón, y por lo tanto las espinillas.
¿Cómo se eliminan Chin acné?
Hay varias cosas que usted puede hacer para deshacerse de los granos en la barbilla. Aunque no hay mucho que se pueda hacer aparte de esperar que cuando se trata de cambios hormonales, hay algunas cosas que usted puede hacer para disminuir la severidad del brote.
1. Retire el maquillaje
Señoras, la regla de oro es para quitar siempre el maquillaje antes de ir a la cama. Una noche de fiesta intensa hay excusa para quedarse dormido con la cara llena de productos químicos. No importa lo que el envase puede anunciar, maquillaje disminuye la capacidad de la piel para respirar y liberar el sebo producido. La acumulación de sebo sin ninguna salida de la liberación, aunque sea por una noche, hará que las espinillas. Esto se agrava aún más cuando usted hace un hábito de no lavar la suciedad y la mugre del día de su cara antes de llamar a una noche. También debe evitar todos los productos a base de aceite y belleza con aroma y optar por aquellos a base de agua o gel en lugar. Lea cuidadosamente las etiquetas para tomar una decisión informada.
2. Evite tocarse la cara
Usted se sorprenderá de la cantidad de bacterias que se acumula en sus manos todo el día. La última cosa que quiere es transferir las bacterias y la suciedad sobre la piel sensible. Aunque a veces inconscientemente, tocando su cara es inevitable, lo convierten en un hábito para ser más consciente de lo que haces con las manos para prevenir las espinillas. Lavarse constantemente las manos después de cada comida y una vez que llegar a casa. Mantener un tubo mano de desinfectante de manos en el bolso, bolsillo o en coche es también una buena manera de deshacerse de los gérmenes y bacterias en las manos. También debe dejar descansando su barbilla en sus manos.
3. Cambie su dieta
Usted es lo que come, y en este caso, nada más anillos más cierto. Evite los alimentos grasos y poco saludables como golosinas fritos, comida rápida y comida basura. Sin embargo, los alimentos ricos en petróleo saludables como el aguacate, coco, y el salmón son perfectamente bien. También debe controlar su ingesta de yema de huevo. No consumir más de tres o cuatro yemas de huevo a la semana. Si te gusta los huevos en el desayuno, ir para sólo las claras de huevo. Aumentar los alimentos que son ricos en antioxidantes como las verduras frescas, frutas como los arándanos, y el té verde. Asimismo, recuerda a engullen agua corriente tan a menudo como puedas. Aunque el agua no es una panacea solución para las espinillas de la barbilla, que sin duda ayuda, ya que limpia a fondo la piel de los desechos y el exceso de sebo.
4. Lave su boca
Algo que muchas personas no se dan cuenta es la cantidad de petróleo y residuos se acumula alrededor de la boca después de una comida. Incluso si sólo tiene una ensalada, no olvide lavarse la boca con jabón suave y agua cuando haya terminado. Esto limpiar cualquier exceso de aceite y comida dejó por la zona y ayudante usted en su búsqueda para disminuir el acné alrededor de la barbilla. También puede utilizar bebé o toallitas faciales para limpiar el área.
5. hielo del Área
Cuando las cosas se ponen difíciles y hay un brote que se puede hacer nada al respecto, ¿no agravar las espinillas por jugar con ellos. Hielo en la zona para enfriarlos. Usted notará una ligera reducción de la hinchazón y el enrojecimiento. Hielo en el área también hará que se vean menos obvio. Haga esto varias veces al día siempre que sea posible. Usted también debe tratar de mantenerse alejado del sol, sobre todo en las tardes, ya que el sudor y la humedad, probablemente empeorará el problema.
6. Aplicar una Máscara Suavizante
Además de utilizar un régimen de cuidado de la piel libre de aceite adecuado con un enfoque en el que revienta el acné, también puede ayudar a deshacerse de acné en la barbilla mediante la combinación de los efectos calmantes de miel y limón. Exprima el jugo de un limón en un bol y mezclar con una cucharadita de miel. Unta la mezcla sobre la piel y lavar después de 15 minutos. Si usted siente que la máscara se seque su piel en lugar de la sede, agregar más miel a la mezcla. También puede sumergir un bastoncillo de algodón en esta mezcla y aplíquelo sobre el grano para un efecto más concentrada. El objetivo es secar el grano sin empeorar, y nada es más efectivo que el jugo de limón.
7. Visita a un dermatólogo
A veces puede que tenga que pedir ayuda seria para deshacerse del acné alrededor de la barbilla y la boca. La manera más efectiva sería la de ver a un dermatólogo. No sólo un especialista de la piel sea capaz de prescribir algún medicamento eficaz, él o ella puede ser capaz de decirle el problema subyacente que causa el brote de acné. Esto es especialmente cierto para aquellos que están en sus veinte años finales de los años o más. Al final del día, el acné es un problema tratable que puede ser fácilmente tratado y eliminado con la ayuda adecuada y el cambio de estilo de vida.