Es una percepción común que la hipertensión o la presión arterial alta afecta a las personas mayores. El hecho es que la presión arterial alta puede afectar a personas de cualquier grupo de edad. A menudo se observa en grupos de edades más jóvenes y en estos días la incidencia de la presión arterial alta en los niños está aumentando.
Si no se trata adecuadamente, la presión arterial alta puede dañar órganos vitales como los ojos, los riñones, el corazón y el cerebro. Con la detección temprana y el manejo óptimo, este daño se puede evitar y los niños con hipertensión pueden llevar una vida normal y activa.
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¿Qué cuenta como presión arterial alta en niños?
Por lo general, la hipertensión no tiene síntomas específicos y la única manera de saber si está presente es revisarla regularmente. Lo mismo es cierto para los niños, y la presión arterial de todos los niños de 3 años o más se debe controlar regularmente.
Se determinan los valores normales de la presión arterial en adultos y es fácil interpretar y comparar los resultados con los niveles estándar. Sin embargo, la situación no es tan simple con los niños.
A un niño se le diagnostica hipertensión cuando la presión arterial es superior al percentil 95 de niños de la misma edad, sexo y altura. En general, se toman 3 lecturas antes de llegar a un diagnóstico, ya que la primera lectura puede ser más alta debido al miedo o la ansiedad asociados con la visita al médico. La monitorización constante de la PA ambulatoria se utiliza para minimizar este estrés y obtener lecturas precisas. Durante este proceso, el niño tiene que usar un manguito de presión arterial todo el día, y las lecturas de la presión arterial se toman varias veces.
¿Qué causa la presión arterial alta en los niños?
Obesidad
La causa más común de hipertensión en los niños es la obesidad. A la edad de 7 años, la mitad de los niños con hipertensión son obesos, y el 85-95% de los adolescentes con presión arterial alta entran en esta categoría. Junto con la hipertensión, la obesidad también se asocia con otros problemas médicos graves como la diabetes y las enfermedades del corazón.
Problemas médicos subyacentes
En algunos casos, la presión arterial alta se debe a un problema médico subyacente, como una enfermedad renal o cardíaca. Esto se llama hipertensión secundaria y una vez que se trata la causa, la presión arterial vuelve a la normalidad.
Efectos secundarios de los medicamentos
Se sabe que algunos medicamentos causan presión arterial elevada, y si el niño toma alguno de ellos, las lecturas de presión arterial pueden ser altas. También es un ejemplo de hipertensión secundaria y la presión arterial vuelve a la normalidad cuando se suspende el fármaco causante.
Factores genéticos
Con frecuencia no hay una causa definitiva para la hipertensión esencial o primaria. Este tipo de hipertensión es más común en niños con antecedentes familiares de presión arterial alta o de origen afroamericano.
¿Cómo se trata la presión arterial alta en los niños tratados?
Cambios en el estilo de vida
- Ver t él w ocho: La obesidad es la causa más común de hipertensión en los niños y es muy importante para deshacerse de las libras adicionales para un mejor control de la presión arterial.
- Obtener una ctivo: 60-90 minutos de actividad física es necesaria para los niños sobre una base diaria, animarles a ser activo y limitar el tiempo que pasaron sentado delante de las pantallas de televisión o de ordenador.
- Coma r ight: Trate de cambiar los cereales azucarados y pan blanco con opciones de grano entero y darles un montón de frutas y hortalizas frescas.
- Cortar b ack en s alt: La cantidad diaria recomendada de sal para los niños es de 1,2 gramos para el grupo de edad de 4-8 años, y 1,5 gramos para los niños mayores. Agregue menos sal mientras cocina y lea cuidadosamente las etiquetas de los alimentos procesados para verificar la cantidad de sal que contienen.
- Stock y s hop w Isely: Los niños normalmente se concretan en lo que está disponible en el país, a fin de tratar de hacer compras y de existencias de opciones saludables.
- Involucrar a t que f amilia: Los niños necesitan mucho apoyo para hacer frente a cualquier tipo de problema médico. Trate de alentar a todos en el hogar a que apoyen y adopten un estilo de vida saludable.
Puede controlar la presión arterial de su hijo de manera efectiva siguiendo estrictamente el plan de tratamiento recomendado por su médico y controlando la presión arterial con frecuencia. Con una dieta saludable, un estilo de vida activo y un control adecuado, se pueden evitar las complicaciones y el niño puede llevar una vida saludable y feliz.
Medicación
Los medicamentos generalmente no se recetan para la hipertensión leve en los niños. Por lo general, las modificaciones en el estilo de vida, la pérdida de peso adicional y el tratamiento de cualquier condición subyacente pueden ofrecer un control adecuado. Sin embargo, si estas medidas no tienen éxito, es posible que el niño deba tomar medicamentos. La duración del tratamiento puede variar y los medicamentos pueden ser necesarios por un tiempo corto o por un período de tiempo indefinido.
Los medicamentos más utilizados para tratar la presión arterial alta en niños incluyen:
- Diuréticos: eliminan el líquido y la sal extra del cuerpo, lo que reduce la presión arterial.
- ACE i nhibitors, un lpha b taquillas y c alcium c Hannel b taquillas: Estos mantienen los vasos sanguíneos dilatados, lo que resulta en un mejor flujo sanguíneo y la presión arterial reducida.
- Casilleros Beta B : los medicamentos que pertenecen a este grupo contrarrestan los efectos de la adrenalina, que es una hormona del estrés y es responsable de un ritmo cardíaco más rápido. El bloqueo de estos efectos resulta en la disminución de la frecuencia cardíaca y la presión arterial.