Un embarazo involucra varios sistemas en el cuerpo de una mujer, incluido el sistema cardiovascular. La participación puede causar cambios, como una frecuencia cardíaca alta. Pero la frecuencia cardíaca alta durante el embarazo no siempre se debe solo al embarazo. También podría ser un síntoma de una afección médica subyacente. En caso de experimentar dificultad para respirar, aturdimiento y ansiedad durante el embarazo, consulte a un médico de inmediato.
Contenido
¿Es normal tener una frecuencia cardíaca alta en el embarazo?
El aumento de la frecuencia cardíaca durante el embarazo que alcanza 100 BPM (latidos por minuto) o más es normal. Conocida como taquicardia, la frecuencia cardíaca alta no debe causar pánico si está embarazada. Recuerde que otra vida se está desarrollando dentro de usted y depende de usted para proporcionarle alimento y oxígeno. Entonces tu corazón trabaja un poco más duro.
A medida que avanza el embarazo, se transfiere más sangre al feto, y el útero recibe el 20% de la sangre bombeada hacia el final del embarazo. Para mantener su cuerpo y el de su bebé en crecimiento bien nutrido, su corazón bombea 30-50 por ciento más de sangre. Este aumento en el suministro depende de que su corazón bombee con más fuerza, por lo que su frecuencia cardíaca en reposo normal de aproximadamente 70 BPM se eleva a 80-90 BPM o más durante el embarazo.
Otras causas
La frecuencia cardíaca alta durante el embarazo también puede ocurrir debido a las siguientes razones:
- Es normal que una futura madre preocupe a su bebé y su propia seguridad. También puede sentirse ansiosa por toda la responsabilidad de llevar otra vida dentro de ella. Todo esto puede conducir a una mayor frecuencia cardíaca.
- El útero se expande para contener el crecimiento del feto, aumentando la demanda de sangre.
- Los senos se expanden en preparación para la producción de leche una vez que nace el bebé. Los tejidos en expansión requieren suministro de sangre para el crecimiento y el mantenimiento.
- Las condiciones como la anemia y las enfermedades tiroideas pueden provocar una frecuencia cardíaca alta durante el embarazo.
- Otros efectos del embarazo, incluido el aumento de peso y los cambios hormonales, también pueden aumentar la tensión en el sistema circulatorio y causar taquicardia.
- Fumar cigarrillos, el consumo de alcohol y el exceso de cafeína pueden provocar un aumento en el ritmo cardíaco.
Qué tan rápido será el latido del corazón y cuándo preocuparse
- En el primer trimestre, el ritmo cardíaco puede aumentar en 15-20 BPM.
- Una vez que ingresa en el segundo trimestre, aumenta la dilatación de las arterias y la relajación de los músculos, aumentando el volumen de sangre en circulación. Estos cambios causan un aumento en la frecuencia cardíaca de alrededor del 30 por ciento. La frecuencia cardíaca máxima se produce dentro de los 28 º a 35 º semanas.
- Después del parto de su bebé, la producción de su corazón disminuirá. La tasa será rápida al principio, pero se ralentizará más tarde y alcanzará el nivel previo al embarazo alrededor de la 6ª semana posterior al parto.
Otros síntomas adicionales que también pueden ocurrir incluyen:
- Dificultad para respirar o respiración desigual, independientemente de si está activo o en reposo
- Pulso acelerado o acelerado
- Palpitaciones y latidos cardiacos omitidos
- Desvanecimientos, mareos y desmayos
- Tosiendo persistentemente
Siempre es importante consultar a su médico en caso de que tenga alguno de los síntomas anteriores. El médico lo examinará y realizará las pruebas necesarias para averiguar cómo están usted y su bebé en desarrollo.
Cómo lidiar con la frecuencia cardíaca alta en el embarazo
Estilo de vida saludable
Durante el embarazo, su cuerpo está bajo mucho estrés y también puede estar estresado mentalmente. Ayuda a disminuir la velocidad y dejar que su cuerpo se relaje.
- Calma cualquier estrés emocional y de vez en cuando toma una taza de té de manzanilla. Pero ten cuidado de no beber demasiado.
- Algunas posiciones de yoga, meditación y sexo amoroso también pueden ayudarlo a calmarse y reducir la ansiedad. Pero tenga cuidado de no excederse en el sexo cuando está embarazada.
- También necesitas dormir lo suficiente.
Medicación
Si bien hay medicamentos para la frecuencia cardíaca alta en el embarazo, este no es el mejor enfoque. Mantenga alejado de la automedicación y si cree que necesita medicamentos, consulte a su médico para que lo evalúe.
Recuerde que algunos medicamentos, como la amiodarona, pueden causar anomalías en su bebé por nacer. En algunos casos de taquicardia sinusal, su médico puede recetarle bloqueadores de calcio o beta canales. Sin embargo, la taquicardia supraventricular en el embarazo generalmente no requiere tratamiento.
La experiencia de otras madres
También puede obtener ayuda leyendo acerca de las experiencias de otras madres.
“Mi ritmo cardíaco se duplica de una normal de 60 latidos a tan alto como 130 latidos por minuto. Esto me da una ligera cabeza. Y aun así, mi OB dice que esto es normal. El aumento del flujo sanguíneo es responsable. Ayuda a mantenerse bien hidratado bebiendo mucha agua “.
“Mi lectura fue 103 durante la última cita. Aunque era demasiado alto, no necesitaba la medicación. De vez en cuando tenía dificultad para respirar, pero nada grave en el pecho. Hablar con su médico lo tranquilizará “.
“He tenido experiencias similares con dos embarazos. Fue un trabajo muy difícil incluso caminar distancias cortas. Mi corazón latía con fuerza y tenía que sentarme cada pocos pasos; de lo contrario, me caería o me desmayaría. Fui a un cardiólogo y ella me diagnosticó taquicardia debido a un embarazo. Normalmente no sufro ningún problema cardíaco excepto cuando estoy embarazada. El médico prescribió algunos medicamentos para la frecuencia cardíaca alta y funcionó muy bien. La alternativa hubiera sido el reposo total en cama “.
