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¿Qué es un Síndrome de Flexura Esplénica?
El Síndrome de Flexura Esplénica es un trastorno médico caracterizado por atrapamiento de gas dentro de las flexiones ubicadas dentro del colon. En términos de anatomía, la flexura esplénica es la estructura normal del colon (también conocida como intestino grueso) y se encuentra adyacente al bazo. Es una curva cerrada entre el colon descendente del abdomen y el colon transverso. El Síndrome del ángulo esplénico se caracteriza por un dolor extremo sobre el abdomen debido a un atrapamiento de gas excesivo. También se conoce como trastorno digestivo crónico y a menudo se clasifica como un subtipo de SII o síndrome del intestino irritable.
Síntomas
¿Cuáles son los síntomas del Síndrome de Flexura Esplénica?
El síntoma más clásico del Síndrome de Flexura Esplénica(Síndrome del ángulo esplénico) es el dolor y la sensibilidad excesiva en el lado superior izquierdo del abdomen. A menudo se confunde como un ataque al corazón ya que la ubicación del dolor es silenciosa cerca del corazón. Otros síntomas asociados con el síndrome de flexura esplénica son:
- Espasmos involuntarios del colon asociados con dolor, malestar generalizado y contracción frecuente del tracto digestivo inferior
- Atrapamiento de aire y gas en la flexión del colon que causa dolor excesivo
- Hinchazón abdominal con calambres
- Dolor abdominal que generalmente son varios, recurrentes y duran varios minutos. Algunas veces esto puede repetirse durante semanas e incluso meses
- Los episodios frecuentes de diarrea y estreñimiento pueden ser un síntoma del síndrome de flexura esplénica
- Fiebre y debilidad generalizada
- Aumento de la frecuencia cardíaca
- El cambio es la apariencia de las heces en términos de colores, consistencia, forma y frecuencia, también puede ser un síntoma del síndrome de flexura esplénica
- El golpeteo de la parte superior del abdomen puede provocar un sonido como de tambor
- La parte superior del abdomen suele estar sensible al tacto y, a menudo, distendida
- Eructos, flatulencias y eructos
- Masa palpable en el abdomen.
Causas
¿Cuáles son las causas del Síndrome de Flexura Esplénica?
El Síndrome de Flexura Esplénica puede ser causado por diferentes motivos. En la mayoría de los casos, es causada por los alimentos que se consumen y, en algunos casos, se produce en asociación con otras afecciones médicas. Las causas más comunes del Síndrome del ángulo esplénico se enumeran a continuación:
Ciertos alimentos pueden causar problemas abdominales en ciertas personas. Se ha visto que bajo ciertas condiciones, las bacterias que ayudan a la descomposición de los alimentos pueden liberar una cantidad excesiva de gas en el sistema gastrointestinal. Esto puede deberse a una reacción alérgica del cuerpo a algunos alimentos específicos, el consumo de productos alimenticios que no son tolerados por el individuo, o la presencia de carbohidratos de cadena corta que son capaces de arrastrar las moléculas de agua hacia ellos y llevar a la hinchazón. Esto a su vez conduce a una acumulación de gas excesiva que causa dolor abdominal.
Comida envenenada
La intoxicación alimentaria causada por bacterias (como Salmonella y E. coli) a menudo puede conducir al síndrome de flexura esplénica. Esto puede conducir a un desarrollo de gas secundario a una infección bacteriana que causa el Síndrome de Flexura Esplénica.
Atrapamiento de aire:
Comer demasiado rápido puede conducir a la ingestión de aire en el tracto digestivo. Si este aire no escapa y queda atrapado dentro de la flexura esplénica, puede provocar malestar abdominal y dolor. Se puede acumular más aire durante un período de tiempo que conduce a más dolor y malestar. Se recomienda comer despacio para evitar el atrapamiento de aire y facilitar la digestión.
Otras afecciones médicas que causan el Síndrome de Flexura Esplénica:
En algunos casos, el síndrome de flexura esplénica está presente en asociación con colitis ulcerosa . La enfermedad puede comenzar en el área rectal y durante un período de tiempo puede afectar todo el colon. Otros trastornos gastrointestinales como la enfermedad de Crohn también pueden causar el síndrome de flexura esplénica.
Otras causas del Síndrome de Flexura Esplénica:
Otras causas del Síndrome de Flexura Esplénica incluyen, antecedentes recientes de cirugía abdominal, obstrucción en el sistema digestivo, torsión del colon, consumo de alcohol, etc.
Diagnóstico del Síndrome de Flexura Esplénica
El Síndrome de Flexura Esplénica es diagnosticado y tratado por un médico experimentado o un gastroenterólogo. Se obtiene un historial de casos detallado seguido de un examen físico. No hay una prueba de diagnóstico específica para el síndrome de flexión esplénica que apunta hacia la punta; sin embargo, pocas pruebas diagnósticas generales se llevan a cabo para descartar otras causas de dolor. Se puede hacer una radiografía del intestino grueso después de un enema de bario. Muy a menudo, la tomografía computarizada y la resonancia magnética abdominal también se realizan para llegar a una conclusión.
Tratamientos
¿Cómo se trata el Síndrome de Flexura Esplénica?
En la mayoría de los casos, la liberación del gas atrapado a través del recto o por la boca (en forma de eructo) disminuye el dolor asociado con el Síndrome de Flexura Esplénica. En algunos casos, un movimiento intestinal proporciona alivio. Sin embargo, en algunos casos, el gas no escapa del tracto digestivo y puede requerir ciertos medicamentos recetados por el médico. La mayoría de estos medicamentos son similares a los recetados para IBS. Además de estos, es importante vigilar de cerca la dieta, ya que es una causa principal del Síndrome de Flexura Esplénica.
Su médico puede darle algunos medicamentos sin receta que pueden aliviar los síntomas del dolor. En raras ocasiones, se puede realizar una cirugía para prevenir la perforación o eliminar una obstrucción.
También puede recomendarle que evite alimentos con alto contenido de grasa, productos lácteos y alimentos que puedan causar gases.
Nota: para algunas personas, esto puede significar cortar alimentos saludables, como verduras, frutas, cereales integrales y legumbres. Las modalidades de tratamiento del síndrome de flexión esplénica se discuten a continuación:
Modificaciones de la dieta para tratar el Síndrome de Flexura Esplénica:
En la mayoría de los casos, se recomienda a los individuos con episodios frecuentes de síndrome de flexura esplénica seguir una dieta especial que excluya los alimentos que se sabe que desencadenan la enfermedad. Algunos de estos alimentos incluyen: ciruelas pasas, coles de Bruselas, repollo, brócoli, frijoles, productos lácteos, manzanas, papas, arvejas, maíz, pan, cereales procesados, etc. También es importante reducir la ingesta de sodio y aumentar la ingesta de potasio. La ingesta adecuada de agua es muy importante. También se recomienda aumentar la ingesta de fibra en la dieta y reducir la comida picante. Se debe alentar la comida frecuente en lugar de las 3 comidas grandes. Comer lentamente, mantener una buena postura y evitar una pajita mientras se bebe evita el atrapamiento de aire en el tracto digestivo.
Medicamentos:
Los medicamentos como Gas-X y Beano pueden ayudar a aliviar la sensación gaseosa e hinchada asociada con el síndrome de flexión esplénica. Existe una gran cantidad de medicamentos sin receta que ayudan a inducir el movimiento intestinal, lo que a su vez ayuda a controlar la afección. Se pueden tomar ablandadores fecales en caso de estreñimiento. Una de las drogas más comunes que se prescriben para aliviar la incomodidad abdominal asociada con el síndrome de flexura esplénica es la metoclopramida. Los medicamentos antiespasmódicos ayudan a controlar los calambres abdominales y el dolor. Los antiácidos (que contienen simeticona y carbón activado) también ayudan a proporcionar alivio; Los ejemplos incluyen Maalox y Di-Gel.
Prevención
Evita los analgésicos
Trate de evitar el uso de ibuprofeno, aspirina y otros medicamentos antiinflamatorios no esteroideos tanto como sea posible y, por lo general, trate de corregir la causa del dolor, no el síntoma.
Remedios caseros y Remedios de hierbas
Acostúmbrese a beber una taza de agua con una gota de extracto de menta y té con menta, jengibre, hinojo, anís o manzanilla después de una comida. Esto aliviará la incomodidad que está experimentando.
Nota: la menta es la mejor opción para las personas con un exceso de gas ya que contiene metanol, un medicamento antiespasmódico que reduce los gases rápidamente.
Disminución de los alimentos salados
Si consume demasiada sal (generalmente es 40 por ciento de sodio), su cuerpo retiene más líquidos para ayudarlo a mantener el equilibrio adecuado de sodio en su cuerpo, lo que finalmente puede conducir a la hinchazón. Más importante aún, consumir demasiada sal regularmente podría aumentar su riesgo de cáncer de estómago.
Baja tus niveles de estrés
Los cambios hormonales debidos al estrés también pueden causar algo de hinchazón. Además, el estrés ocasionalmente puede conducir a una mala digestión que también puede conducir a la hinchazón y al gas. La meditación de atención plena es un tipo de meditación que es uno de los mejores métodos para reducir los niveles de estrés.
Mantente hidratado
Debido a que el agua es una forma natural de ayudar a reducir las toxinas y eliminar los intestinos, así como también ayuda a reducir la hinchazón, los gases y el dolor abdominal, se recomienda beber mucha agua u otros líquidos transparentes.
Probióticos
Los probióticos tienen la clave no solo para un sistema inmune más fuerte y una mejor salud, sino también para tratar enfermedades de salud mental, problemas digestivos y trastornos neurológicos. Generalmente se encuentran en alimentos fermentados o se toman como suplementos. Según los estudios, Align , un suplemento probiótico, puede brindar un alivio real para todos los principales síntomas del síndrome del intestino irritable.
Evite los productos lácteos
Las personas que no producen suficiente de la enzima lactasa (cataliza la descomposición del azúcar de la leche) tienen dificultad para digerir la lactosa, lo que se conoce como intolerancia a la lactosa. La hinchazón y el aumento de gases son dos síntomas de esta afección . Por ejemplo, en los Estados Unidos, aproximadamente el 53 por ciento de los mexicoamericanos, el 15 por ciento de los estadounidenses blancos y el 80 por ciento de los afroamericanos lo tienen.
Ejercicio físico
Parece un poco contrario a la intuición, pero estirarse y moverse cuando tienes una hinchazón incómoda y gases dolorosos realmente puede ser realmente beneficioso.
Consumir alimentos ricos en fibra
Harina de avena, quinua, amaranto, frijoles rojos, cebada cocida, lentejas, arvejas, peras, manzanas, plátanos, semillas de chía, semillas de lino y otros alimentos a base de plantasson esenciales para evitar problemas gastrointestinales.
Nota: de repente, aumentar la ingesta de fibra dietética puede causar gases hasta que las bacterias buenas en el intestino grueso que descomponen la fibra se ajusten a la cantidad creciente de fibra.
Alimentos ricos en potasio
Los niveles de potasio más bajos que los aceptables en la dieta regular pueden contribuir a la retención de agua, una condición en la que el cuerpo humano se aferra al exceso de líquido. Los signos y síntomas de esta afección incluyen hinchazón, hinchazón, distensión estomacal e incomodidad.
Los alimentos ricos en potasio incluyen: pistachos, batatas, aguacate, calabaza de invierno, granada, albaricoques, alubias blancas, acelgas, col rizada, melocotones, pasas, champiñones, espinacas, patatas, ciruelas pasas, plátanos, agua de coco, calabaza, remolacha , frijoles rojos, zanahorias, garbanzos, lentejas y tomates.
Conclusión
El síndrome de flexión esplénica es una afección gastrointestinal que se produce debido a la presencia de aire o gas en el ángulo esplénico que causa dolor y sensibilidad especialmente en la parte superior izquierda del abdomen. Se caracteriza por dolor excesivo, espasmos abdominales, hinchazón, cambios en el movimiento intestinal, etc. En la mayoría de los casos, los espasmos son episódicos y pueden durar desde pocos días hasta meses. Se ha observado que en un gran número de casos de síndrome de flexura esplénica, la condición mejora por sí sola, particularmente después de eructos o pedos. El movimiento intestinal a menudo proporciona un alivio adecuado. El tratamiento para el síndrome de flexura esplénica incluye modificación de la dieta y medicamentos. Se recomienda seguir una dieta que sea rica en fibra, y se aconseja evitar los alimentos que se sabe que son “gaseosos”.