Intencionalmente o no, una madre narcisista puede dañar la autoestima y la autoestima de un niño. Quedarse con una madre así puede ser un desafío para un niño. El egocentrismo es un rasgo típico de una madre narcisista que a menudo se preocupa por sí misma. Ella no tiene la capacidad de apoyar emocionalmente y dar la autoestima necesaria para su niño en crecimiento. En ciertos casos, este tipo de personalidad de una madre puede causar abuso infantil. Esto puede tener un impacto eterno en el niño, incluso en la edad adulta.
Contenido
¿Cómo lidiar con una madre narcisista?
Si tiene una madre narcisista, es posible que se lastime por su comportamiento, pero a pesar de eso, puede superar el comportamiento egocéntrico de su madre y convertirse en un individuo cariñoso y fuerte.
1. Aceptar la verdad cruel
Las necesidades emocionales y físicas de un niño son puestas por una madre real por encima de las suyas; sin embargo, las necesidades de una madre narcisista deben ser satisfechas primero.
- No trates de averiguar la razón. Puede suceder que su madre haya sido víctima de una madre narcisista o alguna otra forma de abuso. O puede que nunca crezca y no se dé cuenta de que ella no es el centro del mundo. De cualquier manera, ese es su problema y no el tuyo.
- No intentes responder “qué pasaría si” Es posible que tengas tal tipo de madre por una razón pero que no sea para castigarte; en cambio, es desafiarte e inspirarte a elevarte en la vida. Tu situación será más dolorosa si sigues pensando: cuál sería el escenario si tu madre hubiera sido una persona diferente.
- Aceptar y llorar naturalmente. Ahora te has dado cuenta de que es difícil para tu madre cambiar. Cuando te das tiempo para llorar, naturalmente pasarás a la fase de curación.
2. Obtenga el apoyo necesario
Obtén el apoyo de las personas que te aman y se preocupan por ti. Obtener apoyo puede ayudar enormemente a encontrar respuestas sobre cómo tratar con una madre narcisista.
- Si aún vive en su casa, puede buscar la ayuda de sus familiares y amigos . Si encontrar apoyo es un desafío, consulte a un terapeuta capacitado que pueda recomendar un grupo de apoyoque realmente esté destinado a tales niños.
- Si usted es un adulto, puede obtener el apoyo de su cónyuge o amigos . Pero no dependas del amor de tus hijos . Dirigir sus emociones hacia ellos no solo los hará entender mal, sino que también les preocupará que les suceda lo mismo.
3. Establezca los límites necesarios
Necesitas establecer algunos límites para vivir una vida relativamente normal. Pero su madre narcisista a menudo sobrepasará esos límites necesarios solo para probar su punto. Es posible que ella no considere sus deseos relacionados con la forma en que debe interactuar con sus hijos. También puede invitarse a diferentes eventos o dar regalos solo a miembros de la familia de su preferencia. Tendrás que soportar las consecuencias de su comportamiento. En los casos en que ella se entromete en los límites, puede imponer los límites nuevamente y decirle que su comportamiento abusivo no es aceptable.
4. Mantenga una distancia adecuada
¿Cómo lidiar con una madre narcisista? ¡Mantén distancia! Puede parecer difícil, pero mantenerte alejado de tu madre narcisista puede ayudarte en el proceso de curación.
- No te acerques si vives en casa. Trate de mantener un contacto mínimo con ella y trate de divertirse con su comportamiento, no tomándolo en serio.
- Vive en un lugar diferente como tu madre y mantén un contacto limitado con ella . Si hablar con tu madre por teléfono te molesta, deberías intentar solo recibir llamadas cuando estés preparado mentalmente para lidiar con sus conversaciones. No dejes que te tome por sorpresa y te moleste.
- Mantén solo ese contacto que te resulte cómodo. Si abandonar la relación por completo es la solución, nunca mire hacia atrás y siga adelante. Si te sientes culpable por dejarla ir por completo, puedes ayudarla económicamente si eso es lo que quieres hacer para curarte.
5. Juega en ello
¿Cómo lidiar con una madre narcisista? Solo evita jugar sus juegos y deja que termine su dram solo. Si cree que su comportamiento lo está provocando, asegúrese de estar de acuerdo con lo que dice y deje que todo se mueva sobre usted. Recuerde, su objetivo no es ganar (como no puede), no mejorar la relación (ya que no puede hacer eso también), sino sentirse más cómodo durante los encuentros.
6. Mantenerse juntos
Manténganse juntos e intente seguir adelante aunque haya aceptado la situación perturbadora. No creas las cosas negativas que ella dice sobre ti. En caso de que lo que ella dice sea correcto, se lo comunicarán a su debido tiempo otras personas que lo cuidan y quieren ayudar a resolver el problema, a diferencia de su madre, cuyo objetivo no es resolver el problema sino vencerlo con sus defectos. como un palo
Si tu madre te está convirtiendo en el chivo expiatorio, entiende cuál es su objetivo e intenta que no te afecte emocionalmente. En los peores escenarios, puedes sentir que estás loco, cuando en realidad es tu madre la que está loca. Ella tratará de convencerte de que estás loca y será difícil para ti no creerle. Por lo tanto, debes ver a través de sus mentiras y mantenerte unido.