Los frenos pueden ayudar a enderezar sus dientes e iluminar su sonrisa, pero tener que mantenerlos durante tanto tiempo puede parecer una tortura. Si bien los resultados pueden valer la espera, eso no facilita la espera. ¿Hay alguna manera de acelerar el proceso? Para obtener sus llaves antes, puede hacerlo con algunos consejos útiles en mente para que pueda comenzar a disfrutar de su nueva sonrisa más rápido. Solo sigue leyendo para aprender los consejos.
Contenido
Cómo quitarse los frenos pronto
Cuida lo que comes
Hay muchos alimentos que debes evitar comer cuando tienes frenillos. No se deben comer nueces, palomitas de maíz, caramelos, galletas u otros palitos o alimentos duros. Esta comida no solo dañará sus frenos, sino que también puede causar que sus dientes se deterioren. Las comidas duras y pegajosas son algunas de las peores cosas que puede masticar cuando tiene frenos. Pueden doblar los cables, sacar sus dientes en la dirección equivocada y las partículas de comida sobrantes pueden quedar atrapadas en sus dientes y aumentar las bacterias en su boca.
Además de observar lo que come, desea asegurarse de que no está ejerciendo una presión adicional sobre sus dientes. Cualquier verdura cruda debe ser cortada. Esto reducirá la presión sobre los frenos y el riesgo de dañarlos.
Cuida lo que bebas
Al igual que usted desea evitar ciertos alimentos, cuando tiene aparatos ortopédicos, también desea evitar ciertas bebidas. Las bebidas carbonatadas como el pop o las sodas pueden aumentar el tiempo que tiene para usar los frenos porque estas bebidas pueden dañar los dientes. Pueden deteriorar los cables y dificultar la limpieza de las bacterias en la boca.
Siga las instrucciones del ortodoncista
Su ortodoncista debe darle instrucciones sobre cómo cuidar adecuadamente sus aparatos y deben seguirse estas instrucciones. Le darán pautas sobre cómo cuidar adecuadamente sus frenillos y qué no comer.
No mastiques chicle
Como se mencionó, la forma de quitarse los frenos más pronto requerirá eliminar los alimentos pegajosos de su dieta y esto también se aplica a las encías. La encía se enredará fácilmente y quedará atrapada en sus dientes y frenos.
Mantenga sus citas
Mantener las citas del ortodoncista es vital para acelerar el proceso de los frenos. Estas citas están programadas para garantizar que sus dientes se alineen correctamente y para realizar ajustes que lo ayudarán a quitarse los frenos más pronto. La falta de cualquiera de sus citas podría retrasar su período de tiempo para tener que mantener sus llaves por más tiempo.
Practicar una gran higiene bucal.
Cuando desarrolle una rutina diaria de higiene oral, cuidará sus dientes y se asegurará de que se mantengan sanos y se ajusten a los frenillos. Considere usar un cepillo de dientes eléctrico cuando se cepille los dientes, ya que esto puede ayudar a alinear los dientes. Si usa un cepillo de dientes tradicional, elija uno con cerdas suaves. Adquiera el hábito de usar el hilo dental después de cada comida para eliminar cualquier partícula de comida que pueda quedar atrapada entre los frenos y entre sus dientes. El uso de tirantes requerirá atención y cuidado adicionales para mantener todos los cables limpios. Cuanto más sano esté tu boca, más rápido podrán tus dientes moverse en la alineación correcta, lo que significa que podrás quitarte los frenos más pronto.
No mastiques cosas
¿Cómo quitarse los frenos? Será necesario que dejes de tener malos hábitos de masticación. Quieres dejar el hábito de masticar cosas cuando tienes tus frenillos. Comer cubitos de hielo, masticar lápices o incluso morderse las uñas puede dañar sus frenos. Los artículos que no sean alimentos deben mantenerse lejos de su boca. Muchos de estos hábitos de masticación pueden hacer que sus dientes se vuelvan aún más hacia atrás, lo que resultará en más tiempo en el que tendrá que estar puestos los frenos.
Bandas elásticas
Si bien esas bandas elásticas pueden ser molestas y difíciles de mantener, usted quiere asegurarse de que las esté usando en todo momento. Su ortodoncista debe proporcionarle estas bandas y ayudan a acelerar el proceso porque mantienen todo ajustado y en línea. Recuerde, no debe tocar con estas bandas y no quiere estar constantemente poniéndolas en marcha y apagándolas. La única vez que debe quitar estas bandas elásticas es cuando está comiendo, de lo contrario, debe usarlas todo el tiempo, incluso cuando duerme.
No pongas presión sobre tus dientes
Poner una presión adicional sobre sus dientes puede causar daño a sus aparatos ortopédicos. Muchas veces muchas personas no se dan cuenta de cuándo se están mordiendo los dientes, incluso cuando no están comiendo. Este es un comportamiento común cuando las personas experimentan estrés o ansiedad, pero debe tener en cuenta que no está apretando la mandíbula o mordiéndose los dientes cuando se encuentra en situaciones de estrés. Haga todo lo posible para mantener su mandíbula relajada y, si es necesario, hable con su ortodoncista si cree que esto es un problema para la suya, especialmente cuando duerme.
Considere el tratamiento acelerado
Para muchos adultos, el tratamiento acelerado podría ser una opción para responder cómo quitarse rápidamente los frenos. Estos tratamientos pueden ayudar a acelerar el proceso cuando tiene frenos. Pueden ayudar a que los dientes se muevan y permitir que su boca se adapte a tener aparatos en un tiempo mucho más corto. Tenga en cuenta que estos tratamientos pueden ser costosos y pueden no ser efectivos con todas las personas. Consulte con su ortodoncista si cree que el tratamiento acelerado puede ayudarlo a quitarse los frenillos más rápido.
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