Un aborto bajo el cuidado de un profesional médico con licencia es un procedimiento seguro. Sin embargo, algunas mujeres pueden experimentar ciertos efectos secundarios, como sangrado vaginal leve, calambres abdominales, fatiga, dolor en los senos y náuseas. Si está planeando un aborto, puede preguntarse el tiempo de recuperación después de este procedimiento.
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Tiempo de recuperación después del aborto
Cada mujer es diferente, por lo que el tiempo de recuperación puede variar mucho. Muchos factores pueden tener un impacto, como cuántas semanas de embarazo tiene en el momento del aborto. La mayoría de las mujeres tardarán unas semanas en recuperarse por completo.
Puede experimentar sangrado leve después de un aborto quirúrgico, y no va a ser más pesado que su período. Espere que su período regrese a la normalidad después de 4-6 semanas después de la cirugía. También puede experimentar calambres después del procedimiento, pero se resolverá solo.
En general, puede regresar al trabajo después de unos días, pero asegúrese de escuchar su cuerpo y asegurarse de estar listo.
Consejos para una mejor recuperación después del aborto
1. Evita el sexo después del aborto
Para que el tiempo de recuperación después del aborto sea más corto, es mejor evitar participar en las relaciones sexuales durante al menos 2 semanas después del aborto para evitar infectarse. Tenga en cuenta que si tiene relaciones sexuales sin anticoncepción, correrá el riesgo de un nuevo embarazo.
2. Toma una prueba de embarazo
Debes considerar tomar una prueba de embarazo aproximadamente 4 semanas después del procedimiento. Esto es para confirmar que el procedimiento se realizó correctamente y que ya no está embarazada. Asegúrese de llamar a su médico de inmediato si su prueba de embarazo es positiva.
3. Use la anticoncepción después de su aborto
Debe usarlo inmediatamente después del procedimiento. Si su médico le recetó la píldora anticonceptiva, debe comenzarla el día después de su tratamiento. No espere a que su hemorragia desaparezca; tampoco es necesario esperar su período para comenzar a tomar la píldora. También puede considerar el uso de otros métodos anticonceptivos, como la inyección de anticonceptivos, el implante anticonceptivo o la espiral.
4. Evite un baño después del aborto
Debe evitar bañarse al menos durante las primeras 24 horas después del procedimiento. Si bien no hay una razón médica para evitar tomar una ducha después del aborto, es solo para mantenerlo a salvo porque el medicamento puede hacerlo sentir mareado y débil. Puede pedirle a alguien en su hogar que esté cerca cuando tome su primera ducha después del procedimiento.
Evite un baño en caso de que tenga un sangrado abundante. Además, no debe usar productos muy perfumados mientras lava su área genital. No duchas por 2 semanas.
5. Evite el ejercicio después del aborto
Debe evitar el ejercicio y las actividades físicas extenuantes durante un par de semanas después del procedimiento. Actividades como la equitación, la natación o cualquier trabajo físico pesado pueden empeorar su sangrado. También evite llevar niños pequeños poco después de su aborto.
6. Manténgase alejado del alcohol después del aborto
Para acortar su tiempo de recuperación después del aborto, no consuma alcohol durante las primeras 48 horas posteriores al aborto. El alcohol puede empeorar su sangrado e interactuar con antibióticos.
7. Prepárate para lidiar con los senos con fugas
Los senos con fugas pueden ocurrir porque su cuerpo se ha estado preparando para el embarazo. Sus senos agrandados tomarán tiempo para volver a la normalidad, y pueden perder durante este tiempo. El problema puede resolverse en un par de semanas, pero trate de no estimular ni apretar los pezones o el pecho durante este tiempo. Busque un sostén de apoyo para aliviar la incomodidad.
8. Más consejos
- Use almohadillas para ayudar a lidiar con el sangrado y el flujo vaginal. Asegúrese de cambiar su almohadilla cada 2-4 horas para evitar infecciones.
- Nunca use tampones para ayudar a detener el sangrado.
- Aumente su consumo de agua y manténgase hidratado, especialmente si tiene diarrea y vómitos.
9. Sepa cuándo llamar a un médico
Sin duda, puede tomar algunas medidas para acortar el tiempo de recuperación después del aborto, y también necesita saber cuándo necesita ayuda médica. Llame a su médico si:
- Usted tiene una hemorragia severa y coágulos más grandes que una pelota de golf.
- Usted tiene un sangrado abundante por más de dos horas.
- Tiene signos de infección, incluidos mareos, dolores musculares, dolor de cabeza y una sensación general de enfermedad.
- Experimenta sofocos y tiene dolor abdominal severo.
- Estás vomitando y no está mejorando con el tiempo.
- Usted tiene una hemorragia leve pero no ha mejorado incluso después de dos semanas.
- Tiene ciertos síntomas que se desarrollaron después de tomar un nuevo medicamento.
- Usted tiene signos de depresión.