Los beneficios para la salud de la miel son mucho más allá de su sabor. Es el motor de poderosos antioxidantes, antisépticas, antibacterianas, varios minerales y casi todas las vitaminas. Esta rica líquido dorado asombroso es una alternativa al azúcar y se utiliza para un número de razones. Revitaliza una persona desde el interior, sobre todo en los veranos. Es un refuerzo de energía instantánea y se utiliza en la cocina, cuidado de la piel, cuidado del cabello y diversas preocupaciones relacionadas con la salud. Descubra por debajo de los beneficios para la salud de la miel que se tratará bien.
Contenido
1. Enfermedades frustra cáncer y del corazón
Siendo una rica fuente de flavonoides, y antioxidantes, miel reduce el riesgo de cáncer y enfermedades del corazón. La miel tiene compuesto cancerígeno, que posee propiedades anti-tumorales.
2. Evita la Fiebre del Heno
Comer miel local es un excelente remedio casero para tratar la fiebre del heno. Miel local es que la miel que contiene cantidades muy pequeñas de polen, que se encuentran en su área. La miel reduce los síntomas de la fiebre del heno y estimula el sistema inmunológico.
3. Aumenta el Athletic Performance
Miel reduce el riesgo de fatiga muscular y mejora el rendimiento y la resistencia de los atletas. Esto es debido al perfecto equilibrio de la glucosa y la fructosa en la miel. Esta combinación también ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre en el cuerpo.
4. Facilita la tos y la irritación de la garganta
Una cucharada de miel puede aliviar el dolor de garganta y tos constante. Cuando la miel se combina con jengibre o ginger jugo, puede hacer maravillas en el tratamiento de la irritación de la garganta.
5. Heridas, cortes y quemaduras
La miel es un antiséptico natural y una excelente primera ayuda en la curación de cortes, quemaduras y heridas. Se reduce el crecimiento de bacterias y mantiene lejos de la infección de las heridas. En caso de cortes, quemaduras o heridas, lavar la zona afectada con agua normal de forma adecuada y antes de vestirse con vendaje, aplicar una capa de miel. Esto reducirá el dolor, la hinchazón y el dolor.
6. La digestión
La miel es un poco laxante en la naturaleza y, por tanto, que combate el estreñimiento y distensión abdominal . La miel es rica en bacterias amistosas, lo que mantiene el aparato digestivo y el sistema inmunológico saludable. Té de la miel y el limón es un remedio natural para deshacerse de la indigestión.
7. Las resacas
La fructosa en la miel ayuda al cuerpo en el colapso de alcohol en no tóxicos spin-offs. La miel se ocupa de los efectos tóxicos del alcohol, el alivio de los efectos de una resaca.
8. Reduce el colesterol
Los antioxidantes presentes en la miel son combatiente natural de colesterol y por lo tanto, protege el corazón, también.
9. calma la mente
Las investigaciones han demostrado que la miel tiene diversos compuestos que pueden tratar la ansiedad y la depresión.
10. Previene la Gingivitis
La miel previene la acumulación de placa en la boca y las encías al matar los gérmenes. Miel mantiene la boca libre de gérmenes, limpio y fresco.
11. Curas Úlcera
La miel puede ser aplicado directamente para tratar las úlceras en la piel. Para las úlceras internas, puede empaparse de miel. Las propiedades antibacterianas de la miel la hacen una excelente cura para las úlceras.
12. Sleep auxilios
La miel es genial cuando una persona sufre de insomnio. También trata la tos nocturna.
Pérdida 13. Peso
Cuando la miel se consume con agua tibia, ayuda en la digestión de la grasa que se acumula en la validez de su cuerpo. Por lo tanto, ayuda a reducir los kilos de más .
14. Edulcorante Natural
La miel es un edulcorante natural que contiene aproximadamente 69% de glucosa y fructosa. La miel puede ser utilizado como un sustituto de azúcar y es mejor que el azúcar blanco normal para la salud en general.