Té de jazmín es famosa por su aroma único. Es una forma de té que ha sido consumido por la gente del sureste de Asia por un largo tiempo. Se hace de la mezcla de té verde y flor de jazmín.Jasmine té puede hacer también mediante la mezcla de flor de jazmín con otras variedades de té también.Pero la gente en su mayoría consumen con té verde. Esta mezcla de té verde y el jazmín no sólo es famosa por su aroma, sino también por sus enormes beneficios para la salud. De hecho, es una de las mejores bebidas de la salud por ahí que usted puede encontrar. Éstos son algunos de los beneficios de salud superiores de té de jazmín.
Contenido
1) la ansiedad anti
Té de jazmín es un muy buen agente calmante que funciona en nuestro sistema nervioso de una manera asombrosa. Es muy útil para el manejo del estrés. Ayuda a calmar a nuestro sistema nervioso cuando se vuelve hiperactivo y relaja los músculos en tiempo de estrés. El aroma de té de jazmín calma nuestra mente que puede bajar la tasa de latidos del corazón alto y mantener la presión arterial. Beber té de jazmín también se puede obtener alivio del dolor físico, como dolores de cabeza, migrañas, dolor de las articulaciones.
2) Previene el cáncer
La alta cantidad de antioxidantes presentes en el té de jazmín hace que sea un buen luchador contra el cáncer. Los antioxidantes evitan que los radicales libres en nuestro cuerpo que son responsables para el desarrollo de células cancerosas. Los radicales libres también pueden acelerar el proceso de envejecimiento de nuestras células. Al eliminar los radicales libres de nuestro cuerpo, té de jazmín nos ayuda a crear un escudo contra el cáncer.
3) Cortar el colesterol
Los altos niveles de colesterol pueden causar problemas cardíacos graves y otros problemas de salud importantes. Colesteroles son muy perjudiciales para nuestra salud en general. Té de jazmín puede reducir y mantener el nivel de colesterol en nuestro cuerpo. También nos ayuda a deshacernos de las grasas innecesarias.Colesteroles nocivas como el colesterol LDL pueden ser disminuidos por el consumo de té de jazmín periódicamente.Mientras polifenoles de té de jazmín llamado EGCG eleva el nivel de colesterol bueno HDL, como en nuestro cuerpo. Al hacerlo, té de jazmín nos ayuda a mantenerse alejado de las enfermedades del corazón.
4) La pérdida de peso
Beber té de jazmín puede ayudarle a perder el peso extra. Se quema las células de grasa en nuestro cuerpo. También aumenta el metabolismo de nuestro cuerpo que ayuda a digerir la glucosa en energía en lugar de convertirlo en grasa. Té de jazmín también es baja en calorías, sin embargo, puede llenar su estómago.
5) Evita el frío y la gripe
Té de jazmín tiene fuertes propiedades antibacterianas. Se promueve la producción de bacterias saludables en nuestro cuerpo que mejora nuestra digestión y el sistema inmunológico. También mejora el rendimiento de nuestro sistema intestinal que nos protege de enfermedades como la diarrea, gástrico, cólera etc. Sus propiedades antibacterianas le permiten evitar problemas fríos como la influenza. También nos ayuda a conseguir una rápida recuperación de la gripe.
6) Mejora la circulación sanguínea
Té de jazmín puede ser un muy buen agente para mejorar la circulación de la sangre en nuestro cuerpo. Relaja y limpia las arterias y las venas de nuestro cuerpo y asegura el flujo adecuado de sangre. El consumo de té de jazmín también nos beneficia al mantener el nivel de azúcar de la sangre.
7) Mantiene el nivel de insulina
Beber té de jazmín con regularidad puede ayudarnos a mantener la diabetes bajo control. Equilibra los niveles de azúcar en nuestro cuerpo. Té de jazmín tiene su propio efecto asombroso en la producción y la formación de la insulina en nuestro cuerpo que nos ayuda a controlar la diabetes.
8) Cuidado de la piel
Las fuertes propiedades antibacterianas y anti inflamatorias de té de jazmín hacen que sea una bebida beneficiario mucho para nuestra piel. Es rico en catequinas llamados antioxidantes, lo que mantiene nuestra piel limpia mediante la eliminación de los desechos de las células muertas. Masajear el rostro con un algodón mojado en té de jazmín caliente agua hervida puede eliminar el acné de su cara.