El cáncer es física y emocionalmente duro. La afección médica y sus tratamientos, como la quimioterapia y la radiación, afectan en gran medida el estilo de vida, incluido el apetito. Hace que los pacientes con cáncer pierdan su deseo de comer a pesar de las necesidades de mantener su consumo de proteínas, calorías, líquidos y otros nutrientes durante todo el tratamiento para una mejor recuperación. Siga leyendo y conozca algunas de las formas en que puede ayudar al paciente con cáncer a lidiar con sus problemas de alimentación. Estos incluyen alimentos para pacientes con cáncer con o sin apetito y otros consejos dietéticos que lo ayudarán enormemente a atravesar esta difícil situación.
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Alimentos para pacientes con cáncer sin apetito
El cuerpo, basado en su diseño, puede sanar por sí mismo. Sin embargo, los altos niveles de toxinas y dolor pueden afectar en gran medida las funciones y los sentidos del cuerpo, incluido el gusto. Puede perder el apetito y comer tiende a ser lo último que desea hacer. Por lo tanto, es importante consumir alimentos que puedan estimular su apetito mediante la entrega de los productos bioquímicos necesarios para el cuerpo. Más que aumentar el deseo de comer, estos alimentos también pueden ayudar a reconstruir los tejidos dañados, combatir las infecciones y recuperar la salud general.
· Aguacate
El aguacate es un rico antioxidante que ayuda a reparar los tejidos dañados. Contiene una gran cantidad de vitamina E que combate el estrógeno malo, equilibra el colesterol y proporciona “grasas buenas” en el cuerpo. La falta de grasas buenas ralentiza el metabolismo, lo que a su vez disminuye la energía del cuerpo.
Comer aguacate fresco sin cocer es más saludable, y en una textura más suave puede ser más fácil para el consumo. Asegúrese de incluir algunos en su plan de dieta a diario.
· Aloe Vera
El aloe vera no es un alimento típico, pero es un tipo de azúcar que ofrece un sabor amargo. Un áloe vera recién recogido generalmente contiene alrededor de 200 nutrientes. Esto lo hace esencial para el tratamiento del cáncer debido a sus sorprendentes beneficios curativos.
El aloe vera se puede combinar con aguacate para crear un batido perfecto que puede ayudar a reconstruir los tejidos dañados y combatir las infecciones.
· Plátano
Al considerar alimentos para pacientes con cáncer sin apetito, el plátano es una fruta saludable e hidratante que proporciona electrolitos para mantener la energía necesaria del cuerpo. Es naturalmente dulce y proporciona una mejor nutrición cuando se agrega a las verduras de hoja verde oscuro. Esto creará un batido perfecto que estimula el apetito y proporciona los nutrientes que tanto se necesitan.
· Patatas dulces y zanahorias
La combinación de batatas y zanahorias ofrece una propiedad antioxidante que mejorará el apetito, especialmente en pacientes con cáncer. Esto también proporcionará betacarotenoides, que son compuestos esenciales de vitamina A que ayudan a construir tejidos, ayudan en la digestión adecuada y mantienen la salud de los ojos.
· Mantequilla de nuez recién hecha
La mantequilla de nuez, que está recién hecha y sin conservantes añadidos, aumenta los niveles de grasa y proteína en el cuerpo. Esto no solo agregará cremosidad a sus platos, sino que también le dará la energía para ayudar a construir los tejidos para una mejor recuperación.
· Granos sin gluten
El alforfón, la quinua, los granos de avena entera y otros granos sin gluten son adiciones saludables a la dieta del paciente con cáncer. Estos alimentos saludables ayudarán a estimular su apetito para ayudar a recuperar energía, especialmente durante los tratamientos.
· Verduras crucíferas
Las verduras crucíferas tienen propiedades antioxidantes, anticancerígenas y antivirales altas, por lo que deben figurar en la lista de alimentos para pacientes con cáncer sin apetito. Son alimentos amargos importantes que ayudan a estimular el apetito mientras mejoran el sistema inmunológico. Algunas de las verduras crucíferas incluyen el brócoli, las coles de Bruselas, la coliflor, la col rizada y la espinaca.
· Aceitunas
Las aceitunas son alimentos vitales que se conocen desde hace siglos. Es otro alimento amargo que ofrece ácidos grasos especiales que ayudan a un mejor metabolismo y un proceso de curación más rápido. El mejor aceite de oliva y de oliva debe provenir de fuentes orgánicas y someterse a un procesamiento mínimo.
· Sustancias amargas
Las sustancias alimenticias amargas como el jugo de limón, el chucrut, el vinagre, el vino y las hierbas amargas ayudan a mejorar el apetito. La estimulación de los jugos gástricos y la saliva a su vez induce el hambre. Hacer una ensalada o platos con cualquiera o una combinación de estos componentes no solo agregará sabor, sino que también mejorará la salud. Sea creativo al usarlos y agréguelos a cada comida que prepare.
Más consejos sobre la dieta para pacientes con cáncer sin apetito
Existen pautas dietéticas que puede usar para estimular el apetito, además de incluir más alimentos para pacientes con cáncer que no tienen apetito anteriormente. Algunos de estos consejos útiles sobre la dieta incluyen los siguientes.
- Aumenta la ingesta de calorías y proteínas para ayudar a reparar los tejidos dañados y recuperar la salud . Intente preparar comidas con mantequilla, nueces, semillas y galletas para obtener esas calorías adicionales. Agregue un poco de carne, queso, leche con alto contenido de proteínas y frijoles para proporcionar las proteínas adicionales. Asegúrese de consultar con su dietista o médico sobre cualquier inquietud con respecto a los cambios en su dieta.
- Beba muchos líquidos , al menos 64 onzas o 2 litros por día, especialmente durante los tratamientos y procedimientos. Si es posible, beba productos con alto contenido calórico y diluya los que son demasiado dulces, como los jugos de frutas con agua. Consulte con su médico las posibles restricciones en su ingesta de líquidos.
- Coma pequeñas cantidades de comida varias veces al día . Un horario de alimentación puede ser útil en lugar de depender de su apetito.
- Limite su consumo de líquidos durante las comidas . Esto puede llenarlo fácilmente y limitar su consumo de calorías. Beber se hace mejor al menos media hora antes y después de las comidas.
- Haga que sus comidas sean más apetecibles y apetitosas para el ojo y el estómago . Elija una variedad de colores, texturas y sabores. Evite los alimentos malolientes que pueden tener un efecto negativo en usted y en su deseo de comer.
- Siempre tenga a mano una variedad de bocadillos y alimentos para la hora de acostarse . Elija alimentos que sean fáciles de preparar y al mismo tiempo ricos en calorías. Esto puede incluir frutas enlatadas, nueces, helado, galleta, queso y leche con chocolate.
- Intente comer alimentos fríos y bebidas frías . Esto puede ser más atractivo para su apetito, especialmente si le afecta el olor fuerte.
- Haga ejercicio más a menudo para aumentar su apetito . Asegúrese de consultar con su médico sobre las rutinas seguras que puede realizar.
- Considere tomar multivitaminas para obtener las vitaminas y minerales necesarios . Asegúrese de revisar las etiquetas antes de usar e informar a su médico sobre esto.
